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急性鼻炎食療方精選

醫(yī)案日記 2023-06-11 01:39:35

急性鼻炎食療方 精選

急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎癥

，四季均可發(fā)生
，尤以氣候多變季節(jié)發(fā)病較多
，具有一定的傳染性
，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，對寒冷特別敏感。當身體抵抗力弱、受寒或勞累時
，管理鼻粘膜血管的神經(jīng)調(diào)節(jié)失靈，經(jīng)常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虛發(fā)病
，臨床常見為鼻塞
、噴嚏、流清水樣鼻涕或粘稠涕
，重者伴有發(fā)熱
、全身疼痛等癥狀。本病處理得當
，一般1周左右可痊愈
。

中醫(yī)辨證治療

風(fēng)寒型

[臨床表現(xiàn)]多見于冬季，鼻塞較重

，鼻涕多而清稀
，說話鼻音重，惡寒重
、發(fā)熱輕
、無汗、口不渴
，舌淡
，苔薄白，脈浮緊
。

[食療藥膳]

1．豆腐鯇魚頭湯：豆腐120克(切塊)

，鯇魚頭1個，芫荽15克
，淡豆豉30克，蔥白30克
。將豆腐
、鯇魚頭、淡豆豉先煮熟
，再放芫荽
、蔥白煮沸一下，便可食用
。

2．芫荽蔥白粥：芫荽30克

，蔥白2根，大蒜1根，粳米60克
，先將粳米煮粥
，熟時將大蒜、芫荽
、蔥白放人粥內(nèi)煮沸一下
，然后調(diào)味便可食用。

風(fēng)熱型

[臨床表現(xiàn)]鼻塞時輕時重

，鼻癢氣熱
，噴嚏、涕黃稠
，發(fā)熱惡風(fēng)
、頭痛、咽痛
、咳嗽
、咯痰不爽、口渴喜飲
，舌質(zhì)紅
，苔微黃，脈數(shù)
。

[食療藥膳]

1．白菜蘿卜湯：白菜心250克

，白蘿卜100克，水煎
，加紅糖適量
，吃菜飲湯。

2．蘿卜絲瓜藤湯：白蘿卜250克(切片)

，絲瓜藤60克
，水煎取湯去渣，加適量白糖服
。

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