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      中醫(yī)辨證感冒食療方

      醫(yī)案日記 2023-06-11 03:06:45

      中醫(yī)辨證 感冒食療方

      1

      、風(fēng)寒感冒

      風(fēng)寒感冒,癥見惡寒發(fā)熱

      ,無(wú)汗
      ,頭痛
      ,四肢酸痛
      ,鼻塞
      ,流清涕
      ,噴嚏
      ,喉癢咳嗽
      ,聲重
      ,痰白清稀
      ,口不渴
      ,小便清長(zhǎng)
      ,舌苔薄白,脈浮緊等
      。治宜辛溫解表
      。以下藥膳方可供選用:

      (1)荊芥

      、蘇葉、茶葉
      、生姜各6~10克
      ,紅糖20克。前4味加水500毫升先煎
      ,武火煮沸約5分鐘取汁
      ;藥渣再加清水適量復(fù)煮1次取汁
      ,兩次藥汁合并用紗布過(guò)濾,共取藥汁約500毫升左右
      。紅糖稍加水煮溶后加入藥汁中,分3次溫服
      ,1日1劑

      (2)荊芥

      、淡豆豉各10克
      ,薄荷5克
      ,大米100克
      。前3味加水適量
      ,煮沸約5分鐘左右,去渣取汁
      。大米煮粥,待粥將熟時(shí)
      ,加入藥汁,再煮成稀粥
      ,分2次熱食
      。1日1劑,可連用2~3日

      2、風(fēng)熱感冒

      (1)蒼耳子12克

      ,辛夷、白芷各9克
      ,薄荷4.5克
      ,干蔥白3根
      ,茶葉2克
      。共為細(xì)末和勻分3包,分3次服用
      ,每包開水沖服
      。1日1劑
      ,可連用3劑。對(duì)風(fēng)熱感冒伴頭痛效果較好

      (2)桑葉

      、菊花各5克,苦竹葉30克
      ,薄荷3克
      ,或加白茅根30克(為廣東涼茶的組成)
      。將各味洗凈,放入茶壺內(nèi),用沸水浸泡10分鐘
      ,作茶頻飲
      。1日1劑。

      3

      、暑濕感冒

      (1)紫蘇葉5克,藿香

      、白芷
      、白術(shù)
      、神曲各15克,陳皮
      、半夏、厚樸各10克
      ,生姜5克
      ,大棗2枚
      。水煎服,1日1劑
      ,連用2~3日

      (2)白扁豆、藿香(后下)

      、佩蘭(后下)
      、桔梗各15克,厚樸10克。水煎服
      ,1日1劑
      ,連用3~5日。

      4

      、預(yù)防感冒食療方

      (1)蔥蒜湯:蔥白500克

      ,洗凈,大蒜250克
      ,去皮切碎
      ,加入清水2000毫升煎湯
      。日服3次
      ,每服50~100毫升。用于預(yù)防流行性感冒

      (2)蔥白蘿卜湯:每日取蔥白3根,蘿卜15克

      ,水煎服
      。連服3天。用治流行性感冒

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