女性崩漏藥膳方－艾葉生姜煨雞蛋
女性崩漏藥膳方－艾葉生姜煨雞蛋
〖 來(lái) 源 〗：民間經(jīng)驗(yàn)方
〖 原 料 〗：艾葉15克 生姜25克 雞蛋2個(gè)
〖 制 作 〗：將上3味加水適量同煮
；待雞蛋熟
，剝?nèi)?div id="d48novz" class="flower left">
，?fù)入原湯中煨片刻
。
〖 用 法 〗：吃蛋飲湯
，每日2次
。
〖 功 效 〗：溫經(jīng)
，止血
，安胎，散寒
。適用于崩漏及胎動(dòng)不安
、習(xí)慣性流產(chǎn)。
附：其他相關(guān)食療方
1
、龍眼肉15-30克
，大紅棗15克
，水適量
，同蒸熟食用。治婦女崩漏
，貧血
，血小板減少。
2
、滑溜鹿里脊：鹿里脊肉一條切薄片
，加入濕淀粉、雞蛋清15克
、料酒3克
、味精、食鹽適量拌勻
；花生油0.5公斤加熱
，將拌好的鹿里脊肉下油鍋滑透，撈出
，瀝盡油
；雞清湯90克，濕淀粉6克
，食鹽少許
、味精適量，勾成芡汁，將鹿里脊肉片和荸薺片（四個(gè)）同下芡汁內(nèi)翻炒
，淋上雞油或再撒上豌豆尖即可食用
。有補(bǔ)益氣血、補(bǔ)腎益精作用
。適用于腰膝酸軟
，貧血，陽(yáng)痿
、早泄
，遺精，遺尿
，小兒發(fā)育遲緩
，婦女月經(jīng)不調(diào)，血虛崩漏等癥
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？勺鳟a(chǎn)婦產(chǎn)后的滋補(bǔ)飲食。健康人食之更能精力旺盛
，身強(qiáng)力壯
。
月經(jīng)量過(guò)多，持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，怎么辦？
如果月經(jīng)時(shí)間太長(zhǎng)要考慮1.子宮肌瘤的可能，其表現(xiàn)為無(wú)痛性陰道流血2.要考慮婦科炎癥的可能
，伴隨有腰酸白帶的改變3.節(jié)育環(huán)的影響4.其他因素
，比如功血等．就您現(xiàn)在的年齡來(lái)說(shuō)，最好趕緊到醫(yī)院檢查
，尤其要作防癌普查．
也有可能是功能性子宮出血.
功能性子宮出血
，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)簡(jiǎn)稱“功血”?div id="d48novz" class="flower left">
！肮ρ笔且环N婦科常見病
。凡月經(jīng)不正常，經(jīng)檢查內(nèi)外生殖器無(wú)明顯器質(zhì)性病變
，除外妊娠
、腫瘤、炎癥
、外傷或全身出血性疾病
，而由調(diào)節(jié)生殖的神經(jīng)內(nèi)分泌功能失常所致的子宮異常出血稱之為功能性子宮出血
，簡(jiǎn)稱功血。中醫(yī)名是“崩漏”
。臨床上將功血分為無(wú)排卵型和有排卵型兩類
。
女青年功能性子宮出血有以下幾中癥狀"
（1） 子宮出血不規(guī)則。月經(jīng)提前或錯(cuò)后
，完全沒有規(guī)律
。
（2） 月經(jīng)頻繁。月經(jīng)周期縮短
，一般少于21天
，出血量和出血天數(shù)正常。
（3） 月經(jīng)量過(guò)多
。月經(jīng)周期正常
，但是每次出血量過(guò)多，可達(dá)數(shù)百毫升
。
（4） 月經(jīng)淋漓不盡
。有的雖然月經(jīng)周期正常，但在月經(jīng)來(lái)潮之前已有數(shù)天少量出血
，顏色往往發(fā)暗
，月經(jīng)來(lái)潮數(shù)天后又淋漓不盡，月經(jīng)前后可持續(xù)出血十多天
。
（5） 排卵期出血
。在月經(jīng)干凈后10天左右，陰道又流出少量血
，有時(shí)一兩天即干凈
，稱為排 卵期出血
。
一般發(fā)生的年齡段：
1．有排卵性功血 年齡：生育期 約16-45歲
2．無(wú)排卵性功血
①青春期功血 年齡：青春期 約12-16歲
②更年期功血 年齡：圍絕經(jīng)期 約45-55歲
具體防治措施可從以下幾點(diǎn)入手：
（1） 注意身體保健
。要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及蔬菜和水果
。在生活上勞逸 結(jié)線路
，不參加重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠要充足
，精神愉快
，不要在思想上產(chǎn)生不必要的壓力。
（2） 應(yīng)用藥物進(jìn)行止血
。藥物止血的方法有兩種：一種是使子宮內(nèi)膜脫落干凈
，可注射黃體 酮；一種是使子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)
，可注射苯甲酸雌二醇
。再用些止血藥物
，如云南白藥、安絡(luò)血
、維生素K
、止血芳酸和止血敏等，一般都可以達(dá)到止血目的
。
（3） 恢復(fù)卵巢功能
，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。一般連續(xù)服用已烯雌酚等藥物
，每天0.5-1克
，連用20 天，用藥最后5天增加注射黃體酮每天20毫克
。一般青春期功能性子宮出血
，隨著年齡的增長(zhǎng)和合理治療，可以很快痊愈
。對(duì)于有排卵性功能性子宮出血
，在排卵前期注射絨毛膜促性腺激 素，可望調(diào)節(jié)月經(jīng)周期
。
（4） 中醫(yī)中藥治療
。在治療和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能和止血方面，中醫(yī)都有獨(dú)到之一處
，應(yīng)適當(dāng)請(qǐng) 中醫(yī)治療
。 上述各種藥物治療，都必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
，不得自己擅自用藥
，因?yàn)檎{(diào)整內(nèi)分泌的藥物作用很復(fù)雜，服用不當(dāng)
，會(huì)造成嚴(yán)重的月經(jīng)紊亂
。
還有，無(wú)論哪種陰道出血
，都應(yīng)該及時(shí) 去醫(yī)院診治
，檢查排除全身和生殖系統(tǒng)的器質(zhì)性病變。
陰道出血大致可以分為以下幾種類型：
1
、 月經(jīng)量增多
，經(jīng)期延長(zhǎng)但周期正常。多可能是子宮肌瘤
、子宮肌腺癥
、功血，此外上避孕環(huán)者也有可能經(jīng)量增多
。
2
、 月經(jīng)周期不規(guī)則的陰道出血
。常為功血，但應(yīng)先排除子宮內(nèi)膜癌
。
3
、 長(zhǎng)期持續(xù)陰道出血。多為生殖器官惡性腫瘤
，如子宮頸癌
、子宮內(nèi)膜癌等。
4
、 停經(jīng)后不規(guī)則出血
。育齡婦女多育齡婦女則多考慮與妊娠有關(guān)的疾病，如流產(chǎn)
、宮外孕
、葡萄胎等；絕經(jīng)后婦女則多有惡性腫瘤的可能
。
5
、 性交后出血。多為宮頸糜爛
、宮頸息肉
、宮頸癌或粘膜下肌瘤。
6
、 陰道出血伴白帶
。多考慮為晚期宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌伴感染
。
7
、 陣發(fā)性陰道血水。有原發(fā)性輸卵管癌的可能
。
8
、 經(jīng)間出血。發(fā)生在兩次月經(jīng)之間
，歷時(shí)3-4天
，血量極少時(shí)，大多為排卵期出血
。
9、經(jīng)前經(jīng)后點(diǎn)滴出血
。月經(jīng)來(lái)潮前或后數(shù)日少量血性分泌物
，一般為卵巢功能異常，亦可能是子宮內(nèi)膜異位癥
。
功能性子宮出血
，由于出血頻繁
，流血量多，流血時(shí)間長(zhǎng)
，患者常常出現(xiàn)貧血或出現(xiàn)乏力
、頭 暈、耳鳴
、面色蒼白等癥狀
，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)休克，應(yīng)引起高度重視
。
下面是怎樣調(diào)經(jīng):
正常的月經(jīng)周期是28天左右
，排卵發(fā)生在月經(jīng)開始之時(shí)的兩周之后和下一次月經(jīng)開始的兩周之前。大多數(shù)婦女28--30天行經(jīng)一次
，但提前或延后7天以內(nèi)仍屬正常
，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間一般3--7天，一次月經(jīng)出血量約為30--50毫升
。
但是“正常的周期”只是一個(gè)相對(duì)的概念
，尤其對(duì)十幾歲的青少年和即將到更年期的婦女。幾乎任何事情都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律
，包括緊張
，疾病，最近所服的藥物或采用激素避孕方法等等
。
婦女要調(diào)經(jīng)究竟應(yīng)怎樣補(bǔ)才好呢
？其實(shí)，應(yīng)視體質(zhì)的不同來(lái)選擇不同的藥膳食用
。以下就各種體質(zhì)可食用的藥膳及注意事項(xiàng)逐一說(shuō)明
。
1）氣虛型
月經(jīng)周期易提前，經(jīng)量增多
，易疲倦乏力
，食欲不振，常伴有腸胃消化功能不好或易腹瀉的情形
。臉色蒼白
，舌質(zhì)淡白，脈弱
。治療時(shí)宜補(bǔ)益肺氣
，并適度運(yùn)動(dòng)，鍛煉體能
。
補(bǔ)氣山藥湯--黃耆
、黨參各30(布包)、淮山30克
、大棗30克
，加水同煮熟
，鹽適量調(diào)味。去藥包
，飲湯
，淮山、大棗皆可食用
。
2）血虛型
此種體質(zhì)的女性多患有貧血
，經(jīng)色較淡，質(zhì)地較稀
，臉色蒼白或萎黃
，容易疲倦、頭暈
、心悸
，舌質(zhì)淡白，苔薄白
，脈細(xì)弱
。平時(shí)應(yīng)多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜
、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果
、櫻桃、葡萄等富含鐵質(zhì)的食物
。治療宜補(bǔ)氣
、養(yǎng)血。
四物烏骨雞--熟地15克
、當(dāng)歸10克
、白芍10克、川芎5克
、烏骨雞半只
、生姜3片，加水適量燉熟
，再加入蔥白數(shù)段后食用
。
3）血瘀型
月經(jīng)易延后，經(jīng)量過(guò)少或有血塊
，經(jīng)血顏色紫或暗黑
，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)小腹疼痛，血塊排出后疼痛稍微減輕
，嚴(yán)重者甚至不孕
，常見于子宮內(nèi)膜異位癥患者。治療時(shí)宜活血化瘀
。
益母草蛋--益母草15克
、雞蛋1個(gè)，加水同煮
。熟雞蛋去殼
，吃蛋飲湯。治月經(jīng)延后或痛經(jīng)
。
4）宮寒型
這種體質(zhì)常發(fā)生于愛吃冰冷食物的女性
。月經(jīng)較易延后，經(jīng)量較少或顏色較暗
，有些在月經(jīng)來(lái)前或來(lái)潮時(shí)小腹冷痛
，劇烈時(shí)甚至臉色發(fā)青，四肢冰冷
，熱敷則疼痛可稍微減輕
。診察時(shí)，?div id="4qifd00" class="flower right">
？砂l(fā)現(xiàn)舌質(zhì)顏色較淡
，舌苔白，脈沈緊
。治宜溫經(jīng)散寒
，并應(yīng)忌吃生冷的食品。
艾葉生姜蛋--艾葉10克
、生姜15克
，水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個(gè)去殼攪拌
，放入湯內(nèi)煮熟服食
，每日1--2次(艾葉用量不宜太多，每次60克即可
，若食用太多會(huì)有惡心
、嘔吐的副作用)。
5）血熱型
月經(jīng)易提前
，經(jīng)量較多
，質(zhì)地較黏稠，平時(shí)容易心煩口渴
，臉色易發(fā)紅
，白帶黃稠有異味，舌質(zhì)偏紅
，舌苔黃
。除了遺傳因素外，此種體質(zhì)可因長(zhǎng)期晚睡、熬夜
，或平時(shí)情緒過(guò)度激動(dòng)
，或愛吃辛辣的食物所造成。治療時(shí)宜涼血固經(jīng)
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？啥嗍秤们鄄恕⑸徟?div id="d48novz" class="flower left">
、絲瓜等清涼性的食物
，忌吃油炸、辛辣
、刺激物
，并宜于晚上11點(diǎn)鐘前就寢。
蓮藕湯--以蓮藕250克
，洗凈切碎
，加水煮熟，油鹽調(diào)味
，常服食
。
6）痰濕型
體態(tài)多較肥胖，胸口悶脹
，月經(jīng)較易延后或經(jīng)量少
，常伴有白帶較多的情形。宜多食白蘿卜
、海帶
、荸薺、冬瓜
、海參
、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助長(zhǎng)痰濕的食物
。肥胖者宜少吃多動(dòng)
，減輕體重。
山楂荷葉飲--山楂
、陳皮
、荷葉各10克，加水煎湯
，取汁代茶飲
。
7）肝郁型
月經(jīng)周期較不規(guī)則，月經(jīng)來(lái)潮前易多愁善感
、煩躁易怒或情緒不穩(wěn)定
，乳房易脹痛。舌邊暗，苔薄白或薄黃
，脈弦
。常見于經(jīng)前緊張癥候群。治療宜疏肝解郁
。
香附清蒸鯊魚--鯊魚一片洗凈
，香附拍破
，與姜絲鋪在魚肉上
，抹鹽，入蒸鍋隔水蒸約40分鐘(體內(nèi)燥熱者不宜食用)
。
8）腎虛型
常發(fā)生于先天體質(zhì)虛弱
，青春期發(fā)育未完全成熟時(shí)，或年屆更年期
，有月經(jīng)周期紊亂
、腰酸足軟、頭暈耳鳴等情形
，臨床上又分為“腎陰虛”及“腎陽(yáng)虛”兩型：
1.腎陰虛型
經(jīng)血色較鮮紅
、質(zhì)黏稠，兩顴午后潮紅
，手足心熱
，易便秘，舌質(zhì)紅
，脈細(xì)數(shù)
。可多食白木耳
、桑椹
、梨子、楊桃
、烏梅等滋潤(rùn)的食物
。
銀耳羹--銀耳10克、枸杞10克
、百合10克
、紅棗12枚，冰糖適量
，加清水燉煮服食
。
2.腎陽(yáng)虛型
除上述癥狀外，還伴有畏寒
，手腳冰冷
，頻尿且夜間尿多等情形。可多食韭菜
、胡桃等溫?zé)嵝允澄铩?
蓯蓉羊肉粥--肉蓯蓉10克(布包)
、羊肉60克、粳米60克
，加油鹽少許
，蔥白2段，生姜3片共煮成粥常服(肉蓯蓉有潤(rùn)腸的功能
，故腹瀉者不適用)
。
愛心提示：以上介紹用方，請(qǐng)務(wù)必咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院
，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化
，辨證選擇使用。
艾草怎么吃
問(wèn)題一：鮮嫩的艾葉怎么吃啊
。母雞艾葉湯
做法：老母雞1只
，艾葉15克。將老母雞洗凈
，切塊
，同艾葉起煮湯，分2~3次食用
。月經(jīng)期連服2~3劑
。
作用：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心
；適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多
，心悸怔仲，失眠多夢(mèng)
，少腹冷痛等
。
艾葉甜湯
做法：艾葉15克，白糖20克
，共煮湯飲用
。
作用：經(jīng)來(lái)煩燥，尿赤灼痛
，口干口苦
，喜冷水，便秘難下
，舌紅苔黃
，脈數(shù)無(wú)力。宜清熱利濕
，活血化瘀
。
艾葉餅子
做法：將五月艾葉打成漿
，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香
，并有少許的艾葉苦味
，吃后齒頰留香。
作用：有美容功能
，是客家婦女坐月子必吃的點(diǎn)心
，還可治感冒。
艾葉阿膠粥
做法：阿膠20克
，干艾葉10克
，紅糖1大匙。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘
，倒出藥汁
。將阿膠搗碎，加入藥汁中煮至完全溶解（邊煮邊攪）
，加紅糖拌勻。月經(jīng)期間經(jīng)量過(guò)多時(shí)服用
。每日2次
。
作用：艾葉溫經(jīng)止血，散寒止痛
，適用于痛經(jīng)
、小腹冷痛的調(diào)理。漢方把艾葉當(dāng)作止血?jiǎng)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，其能縮短出血
、凝血的時(shí)間，喝艾葉汁可改善月經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)
。阿膠所含的膠蛋白
，能幫助血液凝固，故有止血作用
；同時(shí)又可以加速細(xì)胞和血紅蛋白的增長(zhǎng)
，也有養(yǎng)血的功效。阿膠滋陰補(bǔ)虛
、益肺
，常用于功能失調(diào)型的子宮出血、血虛等癥狀
。適用血虛體質(zhì)者
。注意，吃太多有的人會(huì)腹瀉
、脹氣
。
艾葉煎雞蛋
做法：艾葉洗凈后剁碎
，加入雞蛋攪勻，加入鹽
、胡椒粉
，鍋熱加油，煎熟即可
。
作用：令人開胃
。
艾葉肉圓
做法：把肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜
、味精
、花生油、生粉
、雞蛋拌勻
，然后用常法加工成肉圓或肉餅?div id="4qifd00" class="flower right">
；蛑?div id="4qifd00" class="flower right">
、或煎、或蒸均可
。
作用：暖胃
。
艾葉水糕
做法：取艾葉、粘米
、糯米
、沙糖各適量。先將艾葉陰干
，然后與粘米或糯米一起浸泡2小時(shí)
，用打漿機(jī)磨成米漿；沙糖煮溶與米漿煮成糊狀
，入銅盆蒸60分鐘
，冷卻后切件。
艾葉蒜湯
做法：大蒜50克
，生荷葉20克
，生艾葉20克，生側(cè)柏葉20克鮮生地20克
，將各種材料混合一起搗成泥
，以水煎服，可平逆氣
、止血
。
艾葉紅糖水
做法：生姜5片，大棗5枚
，艾葉15克
，紅糖適量
，水煎服。
作用：用于痛經(jīng)
。
姜艾雞蛋
做法：生姜15克
，艾葉10克，雞蛋2個(gè)
，加水適量煮熟后
，蛋去
殼放入再煮，飲汁吃蛋
。
作用：用于月經(jīng)過(guò)多
。
面粉蒸艾葉
制法：1、將新鮮艾葉去掉硬梗
、枯葉
，用清水將泥沙淘凈，然后按1千克艾葉拌250克面粉的比例
，摻勻拌散
，使艾葉全部沾有面粉。2
、鋪入籠屜蒸約30~40分鐘后出鍋
。蒸熟的艾葉呈灰白色，無(wú)濃烈的芳香藥味
。3、盛在碗里
，調(diào)入以香油
、辣面、蔥
、蒜泥等調(diào)制的味料即成
。
作用：開胃暖胃。
艾葉餃子
做法：1
、艾葉300克
，切碎；蔥
、豆芽
、豆腐適量切碎。2
、將以上材料拌勻
，用鹽、味精調(diào)味成餡
。3
、用面皮包餡成餃子形狀
，入鍋中蒸熟或水煮均可。
作用：增進(jìn)食欲
。
艾葉菜團(tuán)
做法：將艾葉切碎
，放適量面粉，用水
、鹽揉成面團(tuán)
，做成大小適中的艾葉菜團(tuán)，入鍋中蒸熟即可
。
作用：能“通氣血
，還寒濕，止血
，安胎”
。尤其是端午節(jié)前后的艾葉，清嫩味鮮
，具有開胃健脾
，增進(jìn)食欲的功效。...>>
問(wèn)題二：艾葉怎么吃鮮嫩艾草包水餃
、艾草葉煮面
、艾草褒雞、艾草煮雞蛋（小時(shí)候常吃）
你想怎么吃都可以
，艾草本生就是一種野菜
！
下面為你介紹一款“艾糍粑”：
首先準(zhǔn)備好糯米干粉，磨得越細(xì)越好
，艾草準(zhǔn)備多些
，芝麻、花生適量
，豬油適量
， *** 糖和白糖適量，柚子樹葉或者芭蕉葉若干
。
艾草用清水洗凈后
，入大鍋里煮開，其間加一點(diǎn)點(diǎn)蘇打粉一起同煮
，這樣可以使艾草容易煮爛
，煮好艾草好，撈出再用清水洗凈
，然后擠干水分備用
。
把花生和芝麻洗凈后，分別入鍋里炒香
，然后放入攪拌機(jī)攪碎備用
， *** 糖切碎加入花生芝麻餡里
，再加入適當(dāng)?shù)呢i油和白糖，攪拌均勻后
，制成艾糍粑的餡備用
。
用適量的 *** 糖放入鍋中煮成水狀，然后把糯米粉置入大盆
，加入黃糖水及處理過(guò)的艾草
，一起搓揉，盡量揉久些
，以便艾草能充分的和糯米粉攪拌均勻
，水不可一次加太多，慢慢加入
，因?yàn)榘菀矌в兴?div id="jfovm50" class="index-wrap">，揉好的面?yīng)該不干不濕，就象做包子似的面那么樣便可
。
抓一團(tuán)面
，揉圓后，在中間挖開個(gè)洞
，裝入芝麻花生餡
，然后輕輕包好，再揉搓一下成圓形狀
，蒸籠里墊上柚子葉
，把做好的艾糍粑外表抹上一層花生油，然后輕輕置于柚子葉上
，置爐上旺火蒸20分鐘即可
。
還沒開鍋，就已經(jīng)滿屋的柚子葉香味了
，打開鍋是一個(gè)個(gè)墨綠的艾糍粑，如果艾葉放得足夠多的話
，做好的艾糍粑綠得發(fā)黑
，輕輕咬一口，哇
，艾葉的清香和著柚葉的香味
，還有芝麻花生餡，又香又甜
，一家做艾糍粑
，整棟樓都知，味道太特別了.
但是
，艾草雖然有藥用價(jià)值
，但是并不宜長(zhǎng)期食用
，一至兩個(gè)星期吃一次就能達(dá)到不錯(cuò)的預(yù)防感冒效果了，食用過(guò)多
，反而不利于人體健康
。
問(wèn)題三：艾草怎么吃？
？煲水喝
問(wèn)題四：艾草怎么吃
？新鮮艾葉吃法：煮粥或煎湯?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？杉尤?-2兩
，調(diào)味。
【艾葉餃子】
做法：
1
、艾葉300克
，切碎；蔥
、豆芽
、豆腐適量切碎。
2
、將以上材料拌勻
，用鹽、味精調(diào)味成餡
。
3
、用面皮包餡成餃子形狀，入鍋中蒸熟或水煮均可
。
作用：增進(jìn)食欲
。
【艾葉煎雞蛋】做法：艾葉洗凈后剁碎，加入雞蛋攪勻
，加入鹽
、胡椒粉，鍋熱加油
，煎熟即可
。
作用：令人開胃。
【艾葉肉圓】
做法：把肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽
、姜
、味精、花生油
、生粉
、雞蛋拌勻，然后用常法加工成肉圓或肉餅?div id="m50uktp" class="box-center"> ；蛑?div id="m50uktp" class="box-center"> 、或煎、或蒸均可
。
作用：暖胃
。
【艾葉肉圓】
做法：把肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜
、味精
