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上火，白帶多

，怎么食療

主要是不吃辛辣刺激食物

，避免寒冷刺激，休息好！多喝水，避免受涼，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，最好做個(gè)白帶常規(guī)檢查明確診斷。
【銀花綠豆粥】

　　配方：金銀花20克，綠豆50克，粳米100克。

　　制法：金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調(diào)味。

　　功效：清熱解毒，除濕止帶。

　　用法：每日1次，溫?zé)岱场?br>
　　【茯苓車前粥】

　　配方：茯苓粉、車前子各30克，粳米60克。

　　制法：車前子用紗布包好，水煎半小時(shí)，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成時(shí)加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。

　　功效：利水滲濕，清熱解毒。

　　用法：每日空腹服2次。

　　【馬齒莧粥】

　　配方：馬齒莧30克，粳米60克。

　　制法：將馬齒莧切成長(zhǎng)段，與粳米土起放入鍋內(nèi)