女性美容藥膳方-豆腐豬肝湯
〖 原 料 〗：豬肝（切薄片）、板豆腐各200克
，豬瘦肉（切薄片）100克，咸酸菜30克，生姜2片，香菜10棵
〖 制 作 〗：板豆腐洗凈，切小塊
〖 用 法 〗：佐餐食用，每日1～2次
〖 功效 〗：養(yǎng)肝明目，疏風(fēng)透表
〖 宜 忌 〗：咸酸菜可以不用，用時(shí)宜少量
。
美容養(yǎng)顏的方法有很多
，除了基本的護(hù)膚護(hù)理，也可以通過(guò)飲食改善皮膚質(zhì)量。很多美容湯效果明顯 1 先把赤豆洗干凈，然后泡在水里 功效 赤豆枸杞豬肝湯能夠滋潤(rùn)皮膚 2、木瓜黃豆豬蹄湯 將黃豆洗凈浸泡 功效 黃豆是我們都知道的一種營(yíng)養(yǎng)豐富的物質(zhì) 3、陳皮烏雞湯 將白術(shù) 功效 此湯能夠減少皺紋 4、五紅湯 將紅棗 功效 女人多吃紅棗和紅糖 5 將當(dāng)歸 功效 能夠補(bǔ)益氣血 女人除了生活中的美容術(shù)以外 美容養(yǎng)顏湯做法1 原料： 咸豬瘦肉250克 做法： 咸豬瘦肉洗凈，抹干水 番茄洗凈，切塊;紅蘿卜去皮 把咸肉和紅蘿卜放入鍋中 功效： 清熱潤(rùn)燥 美容養(yǎng)顏湯做法2、北芪燉烏雞湯 滋補(bǔ)氣血 本方源自《本草綱目》。北芪與烏雞一起燉食 原料： 北芪30克 做法： 去毛去內(nèi)臟的烏雞切塊 美容養(yǎng)顏湯做法3、冰糖銀耳湯 補(bǔ)氣補(bǔ)血 原料： 銀耳5克，冰糖150克 做法 將銀耳水泡2小時(shí)后，摘洗干凈備用 首先 功效： 具有降火(清熱)、潤(rùn)腸 美容養(yǎng)顏湯做法4、冬瓜海帶湯 嫩膚補(bǔ)鈣 原料： 棒骨 做法 棒骨和扇骨洗凈 鍋內(nèi)添加沒(méi)過(guò)骨頭的涼水 燒開(kāi)后，添加幾滴醋 連湯帶骨頭倒入高壓鍋內(nèi)，添加料酒和蔥姜 鍋內(nèi)氣體自然排凈后 加入水發(fā)好的海帶，加適量鹽 加適量雞精和香菜出鍋即可 功效： 冬瓜有非常好的嫩膚效果 美容養(yǎng)顏湯做法5、苦瓜黃豆排骨湯 清暑除熱明目解毒 原料： 新鮮苦瓜500克 做法 先用清水把苦瓜 苦瓜去核切塊，然后以鹽水浸大約15分鐘 然后一起放進(jìn)瓦煲里 功效： 苦瓜黃豆排骨湯氣味苦甘 美容養(yǎng)顏湯做法6、參麥燉牛奶 美麗肌膚 人參 原料： 人參或西洋參6克 做法 參 美容養(yǎng)顏湯做法7 豬肝中含有大量的維生素A，具有抗癌作用 原料： 豬肝100克 做法 將土茯苓切片，豬肝洗凈切片 美容養(yǎng)顏湯做法8、瘦肉蜜柚湯 去熱止咳 瘦豬肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 原料： 瘦豬肉50克 做法 黃芪洗凈煮水后去掉渣子 美容養(yǎng)顏湯做法9 資材含有石峰豐富的碳水化合物 原料： 紫菜15克 做法 豆腐切小塊 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "/hm.js?a4b756339138199b385b89eb6d5bb4e2"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0];s.parentNode.insertBefore(hm, s); })(); 我一般是稍微用油炒一下 本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/64864.html.
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美容養(yǎng)顏湯的做法大全
豬肝湯怎么搞…具體點(diǎn)…我搞的豬肝是苦的
原料：絲瓜250克
制作：1、將絲瓜去外棱
2、起油鍋
特點(diǎn)：味道鮮美
番茄豬肝湯
原料：蕃茄
腌料：姜汁半匙
做法如下：
1、蕃茄洗凈切片。
2、豬肝洗凈切薄片，加入腌料腌十分鐘。
3、將鍋燒熱后，下油半匙爆香蕃茄及姜片，加適量水滾十五分鐘，放入豬肝煲煮，下調(diào)味料拌勻
菠菜豆腐豬肝湯
特點(diǎn)：豬肝與菠菜都是補(bǔ)血的食物
做法：1.將豬肝洗凈濾去血水再切片
3. 待水開(kāi)后再煮二分鐘
4. 慢慢攪動(dòng)一次
銀耳豬肝湯
配方：銀耳10克 豬肝50克 小白菜50克 姜3克 蔥3克 鹽3克 醬油5克 生粉15克 雞蛋1只 素油20克 制作：1．把銀耳放入溫水中泡發(fā)
2．把豬肝放在碗內(nèi)
3．把炒鍋置武火上燒熱，加入素油，六成熟時(shí)，下入姜、蔥爆香，注入清水300毫升，燒沸，下入銀耳、豬肝，煮10分鐘即成。
功效：補(bǔ)肝明目，潤(rùn)肺養(yǎng)陰。
菊花豬肝湯
材料 豬肝100克，鮮菊花3、4朵，油、鹽、酒適量
做法：豬肝洗凈，切薄片，用油、酒腌10分鐘；鮮菊花洗凈，取花瓣。先將菊花放入清水鍋內(nèi)煮片刻，再放豬肝，煮20分鐘調(diào)味即成。有滋養(yǎng)肝血，養(yǎng)顏明目功效。
胡蘿卜豬肝湯
配方：胡蘿卜200－250克，豬肝100－200克
制作：將胡蘿卜、豬肝各洗凈，切片備用，鍋內(nèi)加適量水，再放入生姜、精鹽同煮，武火燒沸后，先放胡蘿卜，后放豬肝，煮至熟后，即可食用。
用法：喝湯，吃豬肝和胡蘿卜。
功效：補(bǔ)血，明目，養(yǎng)肝。
應(yīng)用：適用于維生素A缺乏所致的夜盲癥。
1. 麻辣豬肝(屬於川菜)
原料
豬肝，炸花生米,混合油，花椒，干辣椒，鹽，料酒，味精，醬油、濕淀粉，蔥、姜、蒜、糖各，高湯(我用雞湯)，醋少許。
制作過(guò)程
(1) 肝、蔥、姜切成片，干辣椒切節(jié)
2. 爆兩樣
【原料】
雞胸肉，豬肝，黃瓜片，胡蘿卜片，水發(fā)木耳，醬油，醋，料酒，蔥、姜、蒜，鹽，味精，雞蛋液(就是打好的雞蛋)，水淀粉，香油。
【制作過(guò)程】
（１）雞胸肉
后緣何會(huì)便秘.png)