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類風(fēng)濕患者要保持良好姿勢

醫(yī)案日記 2023-06-11 18:59:35

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在日常起居中要保持良好的姿勢

，不適當(dāng)?shù)淖藙莺苋菀滓痍P(guān)節(jié)的攣縮
，從而影響關(guān)節(jié)的功能。

什么樣的自是對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者是合適的呢?

首先

，站立時頭部應(yīng)保持中間位置
，下頜微收
，不要側(cè)歪著頭；肩部既不下垂也不聳肩
；腹部內(nèi)收
；髖、膝
、踝關(guān)節(jié)均取自然伸直姿勢
。其次，坐位時要使用直角硬靠背座椅為好
，不要長時間坐在沙發(fā)上
。最后，當(dāng)臥位時
，要避免長時間采用一種體位
，應(yīng)該仰臥位、側(cè)臥位交替輪換
，側(cè)臥時要避免頸椎
、胸椎、腰椎過度屈曲
。

另外

，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)每天俯臥1～2小時
，以防止膝關(guān)節(jié)攣縮的發(fā)生。

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