五招可防范兒童藥物性耳聾
醫(yī)生視角
藥物
，本來(lái)是為了防病治病，健體強(qiáng)身，但事實(shí)上由于使用不當(dāng)，藥對(duì)人體也可能造成極大的危害
，其中最明顯的就是藥物性耳聾，導(dǎo)致不少人終身生活在寂靜無(wú)聲的世界里
。
藥物性耳聾難以治愈
藥物性耳聾的病例在門(mén)診中不少見(jiàn)
，藥物性耳聾被破壞的不是外耳和中耳的聲音傳導(dǎo)系統(tǒng)（不是傳導(dǎo)性耳聾），而是感知聲音最重要又最脆弱的部位耳蝸毛細(xì)胞遭到藥毒損害
。毛細(xì)胞是聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的末梢感受器
，正常情況下毛細(xì)胞把聲能轉(zhuǎn)化成生物電沖動(dòng)傳給聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)輸入大腦中樞，人才能聽(tīng)到外界的各種聲音。耳毒性藥物專(zhuān)門(mén)傷害毛細(xì)胞，讓人感受不到外界的聲音
。這種耳聾屬于“感音神經(jīng)性耳聾”
，“這種藥物性耳聾是不可逆的?div id="m50uktp" class="box-center"> ！蹦壳拔覈?guó)每年新生聾兒2萬(wàn)~3萬(wàn)
，其中50％是由遺傳因素造成的
。藥物性耳聾是新生兒先天性耳聾及成人后天性耳聾的主要原因。
用藥之后過(guò)分安靜要注意
藥物中毒性耳聾主要表現(xiàn)為聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的慢性中毒
，以耳聾
、耳鳴為主。耳聾多在用藥后1~2周出現(xiàn)
，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)
，早期的癥狀不太容易識(shí)別
，開(kāi)始時(shí)不疼不癢，外耳道既不紅腫也不流膿
，孩子不哭不鬧，反而變得安靜
，具有很大的隱蔽性
，有時(shí)孩子都變啞了
，家長(zhǎng)還不知是耳聾引起的。兒童藥物性耳聾常為雙側(cè)性
、永久性損害。特別是幼兒
，由于不會(huì)訴說(shuō)或表達(dá)不準(zhǔn)確
，待家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)時(shí)，語(yǔ)言發(fā)育已經(jīng)受損害
，不僅致聾而且致啞
，貽誤了治療時(shí)機(jī)。
母親受害可遺傳后代
目前醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn)的能引起耳聾的藥物有60多種
。主要有氨基糖甙類(lèi)抗菌素：如鏈霉素、慶大霉素
，其次，非氨基糖甙類(lèi)抗菌素：氯霉素
、紫霉素
、紅霉素等也可以引起藥物性耳聾。有些藥有明顯的家族易感性
，用藥量與中毒程度極不相稱(chēng)
，少量用藥即可導(dǎo)致不可逆的重度耳聾。另外
，藥物性耳聾，還與用藥總量
、療程長(zhǎng)短有密切關(guān)系
。靜脈給藥危害性較大，肌肉給藥和皮膚損傷后表面給藥，口服相對(duì)安全
。兩種或多種耳毒性藥物聯(lián)合應(yīng)用時(shí)，發(fā)生損害的幾率增高
。臨床觀察發(fā)現(xiàn)
，有些藥物能從母親的乳汁中分泌出來(lái)
，損傷嬰兒聽(tīng)神經(jīng)
，引起耳聾
。還有的藥物可通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)
，引起先天性耳聾。
提示：5招防范失聰
1
、母系親屬中有對(duì)某種藥物致聾者
，其后代均絕對(duì)禁用該類(lèi)藥物。
2
、兒童避免隨便使用抗生素
，必須用時(shí)
，劑量宜小
，療程宜短，盡量不要靜脈給藥
，避免聯(lián)合用藥。
3、注意觀察用藥后的反應(yīng)
，如出現(xiàn)頭暈
、口角麻木
、耳鳴和耳聾癥狀時(shí)要及時(shí)停藥
。對(duì)老年人
、小兒、體弱及腎功能減退應(yīng)慎用耳毒性藥物
。避免同時(shí)或先后應(yīng)用多種有耳毒性作用的藥物。孕婦應(yīng)禁用耳毒性藥物
，這類(lèi)藥對(duì)胎兒有明顯的毒害作用
。
4
、用抗生素期間
，同時(shí)服用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥
，如維生素B
、維生素C、維生素A及硫酸軟骨素等
，促使感覺(jué)細(xì)胞利用多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行新陳代謝
，以起到保護(hù)內(nèi)耳、預(yù)防藥物中毒的作用
。早期輕度中毒者
，聽(tīng)力多可恢復(fù)
。
5
、一旦發(fā)現(xiàn)藥毒耳聾跡象
，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療
，可選擇維生素
、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥和血管擴(kuò)張劑等，必要時(shí)可加用激素
，治療可持續(xù)2~3個(gè)月。同時(shí)要進(jìn)行積極的聽(tīng)力和語(yǔ)言訓(xùn)練
，力爭(zhēng)使輕中度耳聾患兒的聽(tīng)力恢復(fù)或好轉(zhuǎn)
，將危害降至最低程度。如果已發(fā)展為重度
，可在必要的藥物治療基礎(chǔ)上
，早期選配助聽(tīng)器，加強(qiáng)聽(tīng)力
、語(yǔ)言的康復(fù)訓(xùn)練
，以使患兒生活質(zhì)量有所提高。
預(yù)防耳朵小知識(shí)
1.護(hù)理耳朵的一些常識(shí)有什么
護(hù)理耳朵的一些常識(shí)
作為人體的聽(tīng)覺(jué)器官
，耳朵具有舉足輕重的地位
。同身體的其他部位一樣，耳朵也容易患上一些疾病
。如果不及時(shí)正確地治療和用藥
，或許美妙的聲音真的會(huì)在你耳邊永遠(yuǎn)消失。
外耳常見(jiàn)病
（一）先天性外耳閉鎖
先天性外耳閉鎖是指與生俱來(lái)的耳廓或耳道畸形
，甚至根本沒(méi)有耳廓及耳道
。這類(lèi)病人中通常內(nèi)耳沒(méi)有病變
，因而耳聾多是傳導(dǎo)性
，不是感音神經(jīng)性的
，因?yàn)槁曇舨荒苷Ｍㄟ^(guò)外耳及中耳
。外耳畸形時(shí)
，聽(tīng)小骨通常會(huì)受影響
，對(duì)此前不見(jiàn)古人的治療是用外科手術(shù)重造外耳
、耳道或聽(tīng)小骨
。
（二）外耳炎癥
外耳或耳道感染、發(fā)炎或“霉?fàn)€”
?div id="4qifd00" class="flower right">
！坝斡径笔峭舛装Y的一個(gè)例子。外耳炎癥的常見(jiàn)癥狀為耳部不適
，疼痛或發(fā)癢
，器械檢查結(jié)果經(jīng)常顯示出感染區(qū)或耳道發(fā)炎狀。外耳發(fā)炎通常不會(huì)引起耳聾
，但紅腫堵住耳道時(shí)會(huì)產(chǎn)生輕度傳導(dǎo)性耳聾
。外耳發(fā)炎的治療是使用抗生素及抗生素滴耳劑
，但要注意外耳炎癥經(jīng)常具有傳染性
，對(duì)外耳炎癥病人治療使用過(guò)的器械和耳鏡需要徹底消毒，這一點(diǎn)尤其不可忽視
。
（三）耵聹栓塞
聽(tīng)力損失的常見(jiàn)病因是耳垢堵住耳道
。耳垢的正常功能是“逮妝任何進(jìn)入耳道的異物并將之排斥出耳道。大多數(shù)人只產(chǎn)生適量耳垢
，以保護(hù)耳朵
，當(dāng)耵聹（即耳垢）積到一定程度并在耳內(nèi)形成栓子
，可導(dǎo)致耳道被徹底封死
，聲波無(wú)法傳入
，重者會(huì)產(chǎn)生輕度的單純的傳導(dǎo)性聽(tīng)力損失
。耳垢堵塞的治療通常是由醫(yī)務(wù)人員把它取出來(lái)
，有時(shí)則用滴耳劑將耳垢軟化后取出。
稷山縣耳病專(zhuān)科醫(yī)院成立于1995年
。許萬(wàn)山院長(zhǎng)著力運(yùn)用祖國(guó)醫(yī)學(xué)針灸理論
，獨(dú)創(chuàng)《許氏中醫(yī)八針新療法》配穴新處方，主要治療各種神經(jīng)性耳聾
、后天性“聾啞”（兒童）
，已使數(shù)千例神經(jīng)性耳聾患者恢復(fù)聽(tīng)力、近百例后天性“聾啞”兒童走出無(wú)聲世界
；許萬(wàn)山院長(zhǎng)個(gè)人研發(fā)的《一種治療中耳炎散劑的制備方法》
，主要治療化膿性中耳炎，已使無(wú)數(shù)例化膿性中耳炎患者恢復(fù)健康
。下面就由稷山縣耳病專(zhuān)科介紹下日常中護(hù)理耳朵的小知識(shí)
。
護(hù)理耳朵的一些常識(shí)
耳廓外傷、凍瘡時(shí)要嚴(yán)格防止感染
。特別是綠膿桿菌感染，因?yàn)榇思?xì)菌可引起耳廓軟骨膜炎
、軟骨壞死
，最終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）
。
遠(yuǎn)離噪音和爆炸現(xiàn)場(chǎng)。（包括放爆竹）
，因?yàn)檩^大的噪音可引起噪音性耳聾
，而爆炸聲會(huì)造成爆震性耳聾。
戒除掏耳朵的習(xí)慣
。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷
，有時(shí)還會(huì)并發(fā)感染，使聽(tīng)力下降
。 洗頭、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi)。因?yàn)槠つw和鼓膜在水中浸泡
，加上耵聹（即常說(shuō)的耳蠶、耳屎）的 ***
，容易引起外耳炎
。若原來(lái)有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)
。
夏季游泳前需作體格檢查，有外耳道炎
、鼓膜穿孔等疾病者
，必須在矯治之后才宜游泳
。
2.保護(hù)耳朵的聽(tīng)力小知識(shí)有哪些
一：養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣
多食含鋅
、鐵
、鈣豐富的食物
，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管
，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)
，防止聽(tīng)力減退
；
二：使用藥物需謹(jǐn)慎
有些消炎藥物
，如鏈霉素
、慶大霉素
、卡那霉素等， 如果使用不當(dāng)很可能會(huì)對(duì)聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)造成不可逆轉(zhuǎn)的影響
。
三：避免長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝噪音
長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝的噪音會(huì)損害聽(tīng)毛細(xì)胞，損傷內(nèi)耳
，從而導(dǎo)致噪音性耳聾。
四：克服掏耳朵的不良習(xí)慣
掏耳朵容易損傷外耳道皮膚
，把細(xì)菌帶入外耳道引起發(fā)炎
，不僅難治而且痛苦，如果造成骨膜穿孔
，就會(huì)影響聽(tīng)力
。
五：慎防“左鄰右舍”的不良影響
感冒
、上呼吸道感染
、鼻竇炎
、咽喉炎
、流腦
、乙腦……耳朵“左鄰右舍”的這些毛病都可能會(huì)誘發(fā)耳部炎癥的發(fā)生，導(dǎo)致聽(tīng)力障礙
，所以媽媽們一定不要忽視孩子們的小毛病
，及時(shí)發(fā)現(xiàn)盡早處理。
六：兩個(gè)鼻孔最好分別擤鼻涕
鼻子不通氣
，切記兩個(gè)鼻孔一起擤鼻涕
，因?yàn)槎呛矶际窍嗤ǖ模亲觾?nèi)的壓力可能會(huì)讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳
，易引起中耳炎的發(fā)生
。
七：經(jīng)常 *** 耳朵
，保證血液循環(huán) *** 可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，促進(jìn)耳朵保健的效果
。比如 *** 耳廓
、捏耳垂
， *** 頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴
。也可閉目 ***
，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出
，如此連續(xù)做10次
3.護(hù)理耳朵常識(shí)有哪些
1
、勿用異物塞入耳道。勿將諸如豆類(lèi)
、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲(chóng)之類(lèi)的小蟲(chóng)飛入或爬入耳朵里
，不要用器械直接取出
，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲(chóng)迅速淹斃或殺死后，接著頭偏向下側(cè)成90度
，使外耳道豎直向下
，等小蟲(chóng)隨著油一起流出耳道后，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油
。
2、不要捏緊雙鼻用力猛擤
。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔
，分次運(yùn)氣
，壓力不宜過(guò)大
，一側(cè)擤完了
，再擤另一側(cè)
。
3
、不要濫用藥物
。用藥之前要注意有無(wú)耳毒性（如鏈霉素
、慶大霉素
、卡那霉素等）。
4
、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞
，并及時(shí)就醫(yī)。
5
、跳水姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致鼓膜穿孔。
6
、常在噪聲環(huán)境中
，且不帶防聲耳塞或耳罩
，易患噪聲性聾
。聽(tīng)隨身聽(tīng)（如MP3等）音量過(guò)大和持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
，也會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。每次使用手機(jī)時(shí)間最好控制在10分鐘之內(nèi)
。
7
、飲食不合理
、吸煙酗酒、過(guò)度焦慮勞累
、不參加體育鍛煉
、不積極防治心血管疾病，會(huì)加速老年性耳聾的發(fā)生
。
8、乘飛機(jī)
、潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動(dòng)作
。可能會(huì)導(dǎo)致氣壓損傷性中耳炎的發(fā)生
。
9、耳朵一般半個(gè)月掏一次即可
。不要用過(guò)硬或不干凈的物體掏耳朵
，掏耳朵的時(shí)候動(dòng)作要輕
，避免損傷耳道
。
10、洗頭
、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi)。若原來(lái)有鼓膜穿孔者
，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)
。
11
、耳廓外傷
、凍瘡時(shí)要嚴(yán)格防止感染
。特別是綠膿桿菌感染，因?yàn)榇思?xì)菌可引起耳廓軟骨膜炎
、軟骨壞死，最終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）
。
12
、避免打擊頭部
，更不可掌擊耳部。前者可并發(fā)聽(tīng)力損害
，后者可引起鼓膜破裂
。
13
、耳朵癢得難受
，可用小棉簽或用牙簽
、火柴棒裹上一層棉花
，蘸點(diǎn)75%醫(yī)用乙醇或白酒
，輕擦幾下外耳道，即可解癢
。
14、 *** 耳朵可以防病治病
，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)身延年的作用
。
4.正確保護(hù)耳朵的方法有哪些
據(jù)有關(guān)資料報(bào)道
，目前，我國(guó)聽(tīng)力語(yǔ)言障礙人數(shù)高達(dá)2057萬(wàn)
，而這一數(shù)字，正在以每年2萬(wàn)至4萬(wàn)的速度遞增
。
在這些存在聽(tīng)力障礙的人當(dāng)中
，因?yàn)椴辉谝獗Ｗo(hù)而造成后天失聰?shù)恼?0%以上。專(zhuān)家表示
，耳部及聽(tīng)力受傷害的群體越來(lái)越趨向年輕化
，一些不健康的生活方式
、用耳方式都會(huì)對(duì)脆弱的耳朵產(chǎn)生傷害。
日常生活中
，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)特別在意耳朵的健康
。疼了揉揉
，耳鳴了拍兩下，時(shí)不時(shí)地自己或和別人互相掏掏，生氣吵架的時(shí)候耳朵還被用力地揪來(lái)揪去……殊不知
，正是這些不經(jīng)意的小動(dòng)作
，給耳朵帶來(lái)了傷害
。
特別是一些所謂的時(shí)尚生活對(duì)耳朵的傷害尤其嚴(yán)重。那么如何保護(hù)好我們的耳朵呢
？一
、認(rèn)識(shí)我們的身體
，養(yǎng)成良好習(xí)慣大人應(yīng)該在孩子小的時(shí)候就教他們認(rèn)識(shí)自己的身體各部分
，有的孩子喜歡用手挖自己的外耳道
，有的孩子好奇地將細(xì)小物件塞入自己的耳朵
，鼻孔等部位。
當(dāng)遇到這些情況時(shí)
，父母應(yīng)保持鎮(zhèn)定，然后立即帶同小孩去看醫(yī)生
。不要盲目的試圖自行替小孩挖出異物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔
。
二
、用正確的方法清潔耳朵很多人喜歡自己用各種棒類(lèi)的東西掏耳垢，這樣是很危險(xiǎn)的
。耳垢是一種天然保護(hù)外耳道的分泌物
，不需要特別清理，每天只要清洗耳郭便可
。
不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實(shí)這只會(huì)將大部分耳垢推得更深入耳孔
，形成崁塞，而棉花球也可能遺留在耳道內(nèi)
。洗頭或沐浴時(shí)
，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道
。
三、注意安全用藥在治療其他疾病用藥的時(shí)候
，一定要注意所用的藥是不是對(duì)內(nèi)耳細(xì)胞有傷害的藥
，注意用藥的劑量等。在耳朵出現(xiàn)發(fā)炎等疾病時(shí)
，應(yīng)該及時(shí)去看醫(yī)生，切勿自行購(gòu)買(mǎi)耳藥水滴在患處
，以免因藥物不當(dāng)而令病情更趨惡化。
當(dāng)耳朵發(fā)生下列情況時(shí)
，我們應(yīng)盡早找醫(yī)生治療
。例如，流膿或出血
，因異物入耳而感疼痛
，長(zhǎng)期耳痛不止
，突然喪失聽(tīng)覺(jué)
，耳鳴及頭暈。
四
、避免噪音對(duì)耳朵的損害有許多時(shí)尚的年輕人喜歡蹦迪、K歌
、在嘈雜的游藝廳打游戲等等
，長(zhǎng)時(shí)間在這種不規(guī)律、高強(qiáng)度 *** 的噪音里享受 ***
，會(huì)傷害聽(tīng)力
。噪音對(duì)聽(tīng)力是緩慢的
、進(jìn)行性的損傷
，而且很難治，它會(huì)由偶爾耳鳴變成高調(diào)、頻繁耳鳴
，引起聽(tīng)覺(jué)衰弱、耳疲勞
，甚至出現(xiàn)失聰
。
我們?nèi)说穆?tīng)覺(jué)所能承受的極限就是90分貝，超過(guò)這個(gè)限度
，脆弱而敏感的耳蝸就會(huì)受到損傷。其實(shí)在噪音環(huán)境中得不到放松
，反而卻會(huì)更疲勞
。
所以，不要頻繁置身在這種嘈雜的環(huán)境里
，即便是偶爾，也要隔半小時(shí)、20分鐘就到外面透透氣
，緩解一下耳朵的壓力。另外
，在噪音中娛樂(lè)、特別是工作的人，最好戴上耳塞或耳罩
，以起到一定的保護(hù)作用
。
五
、盡量減少手機(jī)輻射的損害手機(jī)在才撥通時(shí)有很強(qiáng)的輻射
。輻射雖然看不見(jiàn)，可對(duì)耳朵造成的傷害特別大
。
電磁輻射的時(shí)間越長(zhǎng)、音量越大
，對(duì)耳朵的危害也越大，電磁波的輻射會(huì)造成短時(shí)間的耳鳴
、耳悶、記憶力下降
。所以
，在用手機(jī)打電話時(shí)，聲音盡可能小
，因?yàn)檎f(shuō)話聲音大小和輻射強(qiáng)度的影響成正比；通話時(shí)間盡可能短
，因?yàn)檩椛鋵?duì)人體的傷害是積累性的
，所以每次通話時(shí)間盡量不要超過(guò)5分鐘；用手機(jī)最好是兩個(gè)耳朵交替聽(tīng)
，否則一邊耳朵聽(tīng)得時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)偏頭痛
；另外
，用手機(jī)最好配備防電磁輻射裝置
。
現(xiàn)在很多手機(jī)都配有耳機(jī)，耳機(jī)輸出的是音頻信號(hào)
，與射頻信號(hào)是分開(kāi)的
，輻射是不會(huì)沿著耳機(jī)鉆到耳朵里的
。所以我們盡可能地用耳機(jī)接電話
，假如直接接聽(tīng)電話，不妨按下接聽(tīng)后稍候2~3秒再放在耳邊
，避免接聽(tīng)瞬間最大的輻射傷害耳朵。
健康指南常揉耳朵助健康我們的耳朵從上到下
，從里到外有我們身體各部位相應(yīng)的穴位
。 *** 這些穴位可以強(qiáng)身健體
。
以拇指、食指揉捏耳屏
，使它有脹痛感，可防頭痛
、頭暈、失眠等腦血管
、腦神經(jīng)病癥；以食指指腹 *** 耳前根部，可防治感冒
、鼻炎
、咽炎
、心慌
、頭痛、頭昏等
；以食指指腹摩擦耳背溝使之生熱
，可降血壓、清腦
、明目
；以中指插入耳孔
，指腹向前按壓摩擦生熱，可防治咽炎
、鼻炎、感冒等
。具體做法： *** 耳郭：以掌心前后摩擦耳郭正反面10余次，這樣可以對(duì)全身起到保健作用
，能疏通經(jīng)絡(luò)、振奮臟腑
。
然后
，用拇、食指上下摩擦耳輪部10余次
，可緩解上班族常見(jiàn)的頸
、肩
、腰
、腿痛
，以及頭痛
、頭暈
。上下提拉耳朵：用拇指、食指先向上提拉耳頂端10余次
，此法對(duì)情緒急躁或身有病痛的人有鎮(zhèn)靜、止痛
、退熱、清腦的功效
，再用拇指
、食指夾捏耳垂部向下再向外揪拉
，并摩擦耳垂10余次
，可防治頭暈
、眼花
、近視、耳鳴
、痤瘡、黃褐斑等癥
，是美容要法。
全耳“總動(dòng)員”：用食指指腹自耳部三角窩開(kāi)始摩擦耳甲艇
、耳甲腔各10余次
，使之發(fā)熱，這一手法對(duì)內(nèi)臟有很好的保健作用
。
5.護(hù)理耳朵的常識(shí)有什么
1、勿用異物塞入耳道
。勿將諸如豆類(lèi)、珠子和果核等塞入耳道
。遇到蚊蟲(chóng)之類(lèi)的小蟲(chóng)飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出
，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲(chóng)迅速淹斃或殺死后
，接著頭偏向下側(cè)成90度
，使外耳道豎直向下
，等小蟲(chóng)隨著油一起流出耳道后
，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油
。
2
、不要捏緊雙鼻用力猛擤。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔
，分次運(yùn)氣
，壓力不宜過(guò)大
，一側(cè)擤完了
，再擤另一側(cè)
。
3、不要濫用藥物
。用藥之前要注意有無(wú)耳毒性（如鏈霉素
、慶大霉素、卡那霉素等）
。
4
、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞，并及時(shí)就醫(yī)
。
5
、跳水姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致鼓膜穿孔
。
6
、常在噪聲環(huán)境中，且不帶防聲耳塞或耳罩
，易患噪聲性聾
。聽(tīng)隨身
。1
、勿用異物塞入耳道
。勿將諸如豆類(lèi)
、珠子和果核等塞入耳道
。遇到蚊蟲(chóng)之類(lèi)的小蟲(chóng)飛入或爬入耳朵里
，不要用器械直接取出
，而應(yīng)用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲(chóng)迅速淹斃或殺死后
，接著頭偏向下側(cè)成90度
，使外耳道豎直向下
，等小蟲(chóng)隨著油一起流出耳道后
，再用棉簽輕輕擦去耳內(nèi)殘留的油
。
2、不要捏緊雙鼻用力猛擤
。不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側(cè)鼻孔
，分次運(yùn)氣，壓力不宜過(guò)大，一側(cè)擤完了
，再擤另一側(cè)
。
3
、不要濫用藥物
。用藥之前要注意有無(wú)耳毒性（如鏈霉素
、慶大霉素
、卡那霉素等）。
4
、鼓膜發(fā)生外傷性穿孔后不要沖洗或用滴耳劑，而應(yīng)將外耳道口用消毒棉球堵塞
，并及時(shí)就醫(yī)
。
5
、跳水姿勢(shì)不正確會(huì)導(dǎo)致鼓膜穿孔
。
6
、常在噪聲環(huán)境中
，且不帶防聲耳塞或耳罩
，易患噪聲性聾
。聽(tīng)隨身聽(tīng)（如MP3等）音量過(guò)大和持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降
。每次使用手機(jī)時(shí)間最好控制在10分鐘之內(nèi)
。
7
、飲食不合理
、吸煙酗酒
、過(guò)度焦慮勞累
、不參加體育鍛煉
、不積極防治心血管疾病，會(huì)加速老年性耳聾的發(fā)生
。
8
、乘飛機(jī)
、潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動(dòng)作
。可能會(huì)導(dǎo)致氣壓損傷性中耳炎的發(fā)生
。
9
、耳朵一般半個(gè)月掏一次即可
。不要用過(guò)硬或不干凈的物體掏耳朵
，掏耳朵的時(shí)候動(dòng)作要輕
，避免損傷耳道。
10
、洗頭、洗澡時(shí)防止水流入耳內(nèi)
。若原來(lái)有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)
。
11
、耳廓外傷、凍瘡時(shí)要嚴(yán)格防止感染
。特別是綠膿桿菌感染，因?yàn)榇思?xì)菌可引起耳廓軟骨膜炎
、軟骨壞死
，最終導(dǎo)致耳廓畸形（菜花樣耳）。
12
、避免打擊頭部，更不可掌擊耳部
。前者可并發(fā)聽(tīng)力損害
，后者可引起鼓膜破裂。
13
、耳朵癢得難受
，可用小棉簽或用牙簽、火柴棒裹上一層棉花
，蘸點(diǎn)75%醫(yī)用乙醇或白酒，輕擦幾下外耳道
，即可解癢
。
14
、 *** 耳朵可以防病治病
，并能起到健腎壯腰、養(yǎng)身延年的作用
