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家庭教育與未成年人的心理健康教育

醫(yī)案日記 2023-06-12 07:20:25

成長的愉悅往往伴隨著成長的憤怒。近幾年來

,我們不難發(fā)現(xiàn):斗毆
、偷竊、殺人
、自殺等一樁樁青少年暴力事件常常出現(xiàn)在媒體上
,在這個(gè)變化著的社會里
,青春有時(shí)候讓人覺得殘酷異常
。中國青少年犯罪研究會的統(tǒng)計(jì)資料表明,近年
,青少年犯罪總數(shù)已經(jīng)占到了全國刑事犯罪總數(shù)的70%以上
,其中十五六歲少年犯罪案件又占青少年犯罪案件總數(shù)的70%以上
。全國公安部門的抽樣調(diào)查也表明:在整個(gè)青少年犯罪中,18歲以下的青少年犯罪達(dá)80%以上
。一組組的數(shù)據(jù)
,一個(gè)個(gè)的鏡頭
,讓我們觸目驚心。我們不禁要問:青少年怎么了
?他們有什么樣的人格基礎(chǔ)和心理特征?這些行為的背后到底存在著什么樣的心理健康問題
?關(guān)注未成年人的心理健康教育,不僅僅是社會教育
、學(xué)校教育關(guān)注的問題
,更是家庭教育應(yīng)該思考的問題

青少年的成長環(huán)境主要有學(xué)校、社會和家庭

。其中
,家長和家庭教育對他們的心理健康和人格的發(fā)展具有重要意義
。隨著社會的發(fā)展和信息時(shí)代的來臨,一些全新的觀念和生活方式正在極大地沖擊著我們
,而且以驚人的力量和速度改變著青少年的思維和行為方式
。這就客觀上要求我們的家長和家庭教育要轉(zhuǎn)變舊有的思路和模式
,以適應(yīng)新的變化。然而
,在當(dāng)今的家庭教育中
,家長卻很少關(guān)注孩子的心理健康問題
,而且心理健康教育方面的知識也十分缺乏
。家長對孩子精神上的過度保護(hù),如同身體上的過度保護(hù)一樣
,極大地降低了孩子自身的免疫力和抵抗力
。令人不安的是
,由于大部分家長對心理健康教育常識知之甚少
,即使孩子已經(jīng)出現(xiàn)明顯的不良心理征兆
,家長也不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)
,更談不上給予重視和指導(dǎo)
。在這種條件下
,即使家長意識到子女的心理問題
,也不知道如何著手解決
,有時(shí)因處理不當(dāng)反而加重孩子的心理負(fù)擔(dān)
,甚至導(dǎo)致嚴(yán)重惡性事故的發(fā)生
。因此
,在心理健康教育中
,家庭心理健康教育應(yīng)該掌握科學(xué)的方法
,明確教育的內(nèi)容
,注重教育的策略
,與學(xué)校心理健康教育形成合力
,才能真正促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展,全面提高青少年的素質(zhì)。

、重視家庭心理健康教育對孩子的成長、發(fā)展的重要作用

眾所周知

,家庭教育具有親密性
、早期性和長期性等特點(diǎn),只有在家庭教育中
,才有可能充分照顧到每一個(gè)孩子的個(gè)體差異。與教師相比
,家長往往更有條件了解自己的孩子
,也更容易察覺孩子內(nèi)心細(xì)微的變化
,從而及早采取相應(yīng)的教育措施。因此
,家庭教育的影響比學(xué)校教育的影響更持久
、更深遠(yuǎn)

家庭心理健康教育在青少年成長及社會化過程中的重要性已經(jīng)成為一種共識

,其意義已經(jīng)得到了廣泛的認(rèn)同.首先
,它有助于孩子思想品德和人格的發(fā)展
,有利于培養(yǎng)其自主性和自律性
。作為家庭成員之一
,孩子有權(quán)利發(fā)表自己的意見
,這無形中培養(yǎng)了獨(dú)立思索的能力
;同時(shí)
,家庭中有原則可循
,這就需要嚴(yán)格要求自己
。從小培養(yǎng)孩子自我約束
、按一定行為規(guī)范辦事的習(xí)慣,同時(shí)也培養(yǎng)了孩子的意志
。在此基礎(chǔ)上,就有利于孩子穩(wěn)定情緒和開朗性格的形成和發(fā)展
。家庭各成員間感情融洽,相互溝通,相互支持
,使他們有安全感。家庭的安全感使得孩子學(xué)會在接受他人幫助的同時(shí)
,能夠理解他人的處境,善解人意
,幫助他人
,建立良好的人際關(guān)系
,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力
,形成良好的社會責(zé)任感和義務(wù)感
。其次
,健康的心理狀態(tài)在發(fā)展孩子的情感
、意識
、興趣
、動機(jī)等非智力因素的同時(shí)
,又可以提高孩子的智能水平
。健康心理可以使個(gè)體保持愉快樂觀的心境
,這對于調(diào)動個(gè)體智力活動的積極性
,激發(fā)大腦皮層優(yōu)勢興奮中的形成
,以及新的暫時(shí)神經(jīng)聯(lián)系的建立和所有神經(jīng)聯(lián)系的復(fù)活
,都是十分有利
。因此
,為了提高孩子的心理健康水平
,家庭就要自覺而科學(xué)地開展心理健康教育

、不斷提升家長的心理健康水平

家庭教育方式和父母的心理健康水平與孩子的身心發(fā)展關(guān)系密切

。因?yàn)樘幵谏鐣械拿恳粋€(gè)家庭都存在著多層次
、多環(huán)節(jié)的互動作用
。社會結(jié)構(gòu)
、意識形態(tài)、價(jià)值取向都會不同程度影響到各個(gè)家庭系統(tǒng)及其成員
。如父母的政治態(tài)度、價(jià)值觀念
、宗教信仰、行為態(tài)度
、期望偏好
、心理健康等一方面要受到社會大環(huán)境的影響,另一方面又直接對孩子的人格發(fā)展施加影響
。而下一代的身心發(fā)展?fàn)顟B(tài),適應(yīng)環(huán)境的能力
,成材發(fā)展趨勢等反過來又對家庭及社會產(chǎn)生重要的影響
。不良互動關(guān)系和父母心理健康水平的低下最終會導(dǎo)致青少年的身心障礙
。有的父母情緒不穩(wěn)定
,對待孩子的態(tài)度以自己的情緒變化而變化
;有的父母心情憂郁
,對待孩子的態(tài)度也比較冷淡;有的父母有神經(jīng)質(zhì)
、精神病
、人格障礙或神經(jīng)癥傾向
,常常感到焦慮、恐懼和不安全
,內(nèi)心常常有矛盾和沖突
,人際關(guān)系較差
,敵對感較高
,不能以正確的方式表達(dá)自己的情感
,缺乏情感交流和溝通的能力
,等等。這些不良的心理狀況和不健康的行為對孩子都會產(chǎn)生直接的負(fù)面影響
。而父母對孩子在學(xué)習(xí)上的不切實(shí)際的過高期望
,又使得孩子的身心受到極大的壓力
,從而陷入不良情緒
。孩子的不良情緒同樣反過來作用于父母并誘發(fā)父母對孩子的不良情緒,從而又進(jìn)一步影響到孩子心理健康發(fā)展
。相反,父母的情緒穩(wěn)定
、性格良好
、家庭心理氣氛和諧,會使孩子開朗活潑
、自信樂觀、交往能力強(qiáng)
。在這種家庭中成長的孩子多是情緒穩(wěn)定,心理健康的孩子
。所以
,只有真正提高父母乃至整個(gè)家庭成員的心理健康水平,孩子身心的健康成長
、發(fā)展才有可靠的保證。

、家長必須系統(tǒng)了解心理健康教育的知識和原理,掌握科學(xué)的教育方法

家庭心理健康教育的首要前提

,就是家長要掌握心理健康的相關(guān)知識和如何實(shí)施家庭心理健康教育的技巧
,掌握科學(xué)的教育方式。第一
、家長要了解孩子心理發(fā)展的一般規(guī)律。個(gè)體的心理和生理發(fā)展都是一個(gè)由低級到高級
、由量變到質(zhì)變的不斷發(fā)展的過程
,表現(xiàn)出一定的階段性和順序性。每一個(gè)階段都有其共同的規(guī)律和特點(diǎn)
,并且有后一階段的不同表現(xiàn)和不同需求
,在教育過程中遵循發(fā)展規(guī)律,既不要超越階段
、超之過急,也不要一味等待
,坐失良機(jī)。第二
、家長要認(rèn)識到每個(gè)孩子都有其個(gè)體差異,應(yīng)尊重孩子
。孩子的心理發(fā)展的過程并不是按照相等的速度發(fā)展的,也不是千篇一律按照同一方式進(jìn)行的
。因此,家長應(yīng)在了解孩子心理發(fā)展一般規(guī)律的同時(shí)
,充分了解自己孩子的實(shí)際情況
,調(diào)整好對孩子的目標(biāo)期望值和適合自己孩子的教育方法,因材施教
。第三、家長要了解家庭心理健康教育的要求和實(shí)施方法
。作為家長,要明確家庭心理健康教育的兩個(gè)基本要求和任務(wù):一是創(chuàng)造條件使孩子的心理得到健康而充分的發(fā)展
;二是要能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題
,并懂得如何有效地進(jìn)行處理
,幫助孩子克服心理問題

、家庭實(shí)施心理健康教育的主要內(nèi)容

在明確了解家庭心理健康教育的重要性

、方法之后,更為重要的是我們還要了解家庭心理健康教育應(yīng)該“做什么”的問題
。作為家長,在家庭中對孩子實(shí)施心理健康教育應(yīng)包括以下內(nèi)容:

其一:給孩子以正確的人生觀教育

。主要是端正孩子的人生態(tài)度
,在孩子心目中樹立正確的思想、信念和追求
,從小學(xué)會做人。

其二:培養(yǎng)積極健康的情感

、意志和品德心理。使孩子學(xué)會把握自己的情緒
,做情緒的小主人
,學(xué)會正確處理理智與沖動,調(diào)節(jié)與控制挫折與磨礪的關(guān)系
。逐步引導(dǎo)孩子在遇到問題時(shí),學(xué)會冷靜分析
,學(xué)會以適當(dāng)?shù)姆绞叫箟毫筒涣记榫w。同時(shí)
,要指導(dǎo)孩子在遇到問題時(shí)
,求助于學(xué)校的心理咨詢機(jī)構(gòu)
,通過心理咨詢,來實(shí)現(xiàn)自身心理的健康發(fā)展
。在此基礎(chǔ)上
,逐步樹立自信心,并形成正確的倫理道德觀念

其三:培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性心理品質(zhì)。主要包括自我氣質(zhì)的了解和完善

,活潑開朗性格的塑造,廣泛的興趣和探究精神的培養(yǎng)等。

其四:培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)。在鼓勵(lì)孩子刻苦學(xué)習(xí)

、力爭優(yōu)異成績的同時(shí)
,要重視對孩子進(jìn)行注意力、記憶力、觀察能力、思辨能力
、創(chuàng)造思維能力的培養(yǎng),掌握有關(guān)復(fù)習(xí)與遺忘的規(guī)律
,培養(yǎng)積極主動探究的學(xué)習(xí)態(tài)度
。使孩子在認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上,確立恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)
,形成合適的動機(jī)水平

其五:培養(yǎng)良好的人際交往心理

。使孩子能夠正確認(rèn)識、評價(jià)和表現(xiàn)自己
,通過孩子交往準(zhǔn)則和處理人際關(guān)系的技巧輔導(dǎo)與訓(xùn)練
,掌握人際交往的社會性和技巧,幫助孩子學(xué)會如何與他人友好相處

其六:根據(jù)孩子身心發(fā)展的不同階段

,及時(shí)進(jìn)行有關(guān)方面的教育。尤其是注重對孩子青春期性知識和性心理教育
,如青春期性知識的掌握
,正確處理好男女同學(xué)之間的友誼和交往,自尊與互相尊重的教育等

家庭心理健康教育的內(nèi)容是十分廣泛的

,應(yīng)該說
,在孩子發(fā)展的任何階段所遇到的心理問題
,家長都應(yīng)該積極關(guān)注并正確引導(dǎo),而不應(yīng)該對學(xué)校有依賴和應(yīng)付心理

五、家庭心理健康教育的策略

在家庭心理健康教育的過程中

,應(yīng)采取一定的策略,遵循一定的規(guī)律
,才有可能收到好的效果
。家長在這方面應(yīng)堅(jiān)持的策略有:

第一、開展家庭心理健康教育的前提是轉(zhuǎn)變觀念

。在素質(zhì)教育的今天
,必須改變以往那種只看孩子智力水平,忽略心理健康水平
、個(gè)性發(fā)展水平的陳舊觀念。現(xiàn)實(shí)生活中有一些孩子表面看來好象很聽話
,學(xué)習(xí)成績也不錯(cuò),但情感淡薄
、意志薄弱
、性格脆弱,在德智體等方面發(fā)展?jié)摿s極為有限
。教育實(shí)踐的大量事實(shí)證明:理想、志氣
、進(jìn)取心、勤奮等優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)
,對于促進(jìn)孩子的發(fā)展和成才具有重要的作用
,為人父母者必須把心理健康作為孩子的培養(yǎng)目標(biāo)和內(nèi)容加以充分重視
,在教育上做到愛而不寵
,嚴(yán)而有度

第二

、開展家庭心理健康教育的基礎(chǔ)是了解孩子。家長必須了解孩子的個(gè)性
、理想、情感
、興趣和能力等個(gè)體素質(zhì)。一般孩子好活動
、好模仿
、好奇、好問
,還具有喜歡成功、喜歡被稱贊
、渴望得到理解的心理等
。青少年正處在生理、心理快速發(fā)展時(shí)期
,他們在平時(shí)的學(xué)習(xí)、活動中
,其內(nèi)心深處常常充滿各種矛盾
。他們與外界也常常發(fā)生各種沖突
,處于不穩(wěn)定狀態(tài)
,往往容易產(chǎn)生各種心理行為問題
。這是家庭教育中要特別引起重視的問題

第三、開展家庭心理健康教育的關(guān)鍵是信任孩子

。父母同子女的關(guān)系
,既是長輩和晚輩的關(guān)系
,又是朋友關(guān)系
。子女對父母應(yīng)當(dāng)尊敬
、體諒、愛惜
;父母對子女更應(yīng)當(dāng)尊重
、信任
、愛護(hù)、幫助
。在日常生活中父母同子女之間意見不統(tǒng)一或產(chǎn)生矛盾時(shí)
,應(yīng)在平等、信任的基礎(chǔ)上
,采用民主協(xié)商的方法,并循循善誘
,耐心啟發(fā)
,動之以情,曉之以理
。平時(shí)
,多尊重孩子的人格
,信任他們,關(guān)心他們的日?div id="4qifd00" class="flower right">
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,盡可能滿足他們的正當(dāng)愿望和要求,使他們真正感到父母可親
、可愛
、可以信賴
。這樣,使孩子愿意把自己的心里話
、心里的秘密講給父母聽
,才能取得孩子的最大信任。同時(shí)
,家長要充分相信孩子的潛能
,他們或許有意想不能的為人處事等方面的能力
。因此,凡孩子的事
,無論生活上
、學(xué)習(xí)上
,父母都應(yīng)當(dāng)給予更多的啟發(fā)性幫助。

第四

、開展家庭心理健康教育的過程中
,一定要避免對孩子長期的心理懲罰。孩子缺乏生活經(jīng)驗(yàn)
,偶爾做錯(cuò)一件事
,父母就天天罵或時(shí)常提及此事
,長時(shí)間表示拒絕
,就會使孩子情緒異常憂郁,甚至延續(xù)到成年
。有的問題孩子本身就有情緒上的障礙
,如果家長自身容易沖動,就會更加嚴(yán)重。更不要在學(xué)習(xí)上
、升學(xué)上對孩子施加壓力
,把孩子的成績作為評價(jià)孩子的主要標(biāo)準(zhǔn),久而久之
,使孩子產(chǎn)生厭惡學(xué)習(xí)
、憎惡考試等心理障礙

總之,大量的理論和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)都告訴我們

,在青少年的心理發(fā)展的過程中
,家庭起著非同小可的作用。青少年渴望和家長溝通
,也熱切希望自己的種種正當(dāng)言行能得到家長的支持
、理解和幫助
,更希望心理危機(jī)時(shí)有來自家庭的親情安慰。因此
,我們應(yīng)該重視家庭心理健康教育的重要性
,用科學(xué)
、有效的方法對未成年人進(jìn)行心理健康教育,使未成年人的身心得到全面發(fā)展
,素質(zhì)得到全面提高
,從而促進(jìn)未成年人的健康成長。(廈門市翔安區(qū)婦聯(lián))

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