国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談

晚上這樣睡覺(jué)最容易鬧肚子

醫(yī)案日記 2023-06-12 15:07:28

炎炎夏日,很多男士喜歡光著上身睡覺(jué),他們認(rèn)為不穿衣服更涼快

,其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的

氣溫升高到28℃至30℃時(shí),人體皮膚水分蒸發(fā)會(huì)加快

,并隨著氣溫的升高而增加。當(dāng)氣溫高于皮膚溫度時(shí),人就會(huì)從外界環(huán)境中吸收熱量
,如果此時(shí)光著膀子,皮膚吸收的熱量會(huì)更多
,而皮膚排出的汗水也會(huì)迅速流失掉
,起不到通過(guò)汗液蒸發(fā)散熱的作用。

所以

,夏日睡覺(jué)最好穿上睡衣
,這樣既可以很好地吸汗,同時(shí)還可以防止受涼

夏天

,肚子受了涼也會(huì)引起腹瀉。因?yàn)殡m然皮膚上的溫度不斷變化
,但人體的腹部和胸部的皮膚溫度幾乎固定不變
,所以,即使是熱得難以入睡的晚上
,也常有不少人因受涼發(fā)生腹痛
、腹瀉。

同時(shí)

,夏季睡衣要選擇輕薄柔軟
、全棉質(zhì)的,以利于吸收皮膚上的汗液
,減少對(duì)皮膚的刺激
。顏色要選淡雅、輕淺的
,有利于安目寧神
,款式不能過(guò)小,因?yàn)榫o束著胸
、腹
、背部等部位睡覺(jué)時(shí),容易做惡夢(mèng)

本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/66610.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

,注重分享
,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理
,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
,情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇: ?)" rel="prev"> 防止腳氣復(fù)發(fā)有啥好辦法,(如何防止腳···

相關(guān)文章
牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘
牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘我因患腰椎間盤(pán)突出癥,前不久在一家中醫(yī)院做牽引手法復(fù)位術(shù)治療
,可我不明白的是
哪些兒童智商高(小孩智商高的表現(xiàn))
哪些兒童智商高哪些兒童智商高誰(shuí)都想自己的孩子更聰慧一些
,可怎樣才能如愿呢
春季吃野菜 時(shí)尚又抗癌