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疫苗難擋病毒好習(xí)慣能抗流感

醫(yī)案日記 2023-06-13 16:36:04

全文:

上周開始

,美國科羅拉多州開始暴發(fā)流感
,并已造成4名兒童死亡
。醫(yī)學(xué)專家說,今冬美國可能面臨一場嚴(yán)重疫情
。香港本月也會面臨疫情的到來。記者昨天從市疾控中心獲悉
,北京目前尚未發(fā)現(xiàn)疫情。專家提醒人們
,由于病毒變異速度快
,即使打了疫苗也難以阻擋流感的侵襲
。最好的做法就是保持健康生活習(xí)慣和染病后及時
、正確地進行治療

百種感冒藥成分有4種

感冒藥應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的推薦購買

。據(jù)專家介紹,市場上近百種的感冒藥品
,其主要成分不外乎4種。

解熱鎮(zhèn)痛成分:如對乙酰氨基酚

、雙氯芬酸鈉
、氨基比林
,其中尤以對乙酰氨基酚最為常用,這種成分專門對付發(fā)熱
、疼痛。

減輕鼻腔充血成分:鹽酸偽麻黃堿

、鹽酸麻黃堿;原先大量使用的鹽酸苯丙醇胺已被禁用
,這種成分主要用來減輕鼻塞、流涕
、噴嚏等癥狀。

鎮(zhèn)咳藥:氫溴酸右美沙芬

、鹽酸二氧異丙嗪等
;咳嗽頻繁者使用復(fù)方甘草合劑
、咳必清
;咳嗽痰多
,痰液黏稠,則可加用必嗽平
;這類成分中常常涉及植物藥成分

抗組胺藥:撲爾敏

、鹽酸苯海拉明
。用于減少過敏癥狀。

另外

,在臨床治療中根據(jù)需要還常常選用抗病毒成分和抗菌素成分。在市場上所見的形形色色的感冒藥
,實際上總離不開這幾種成分的組合

針對感冒藥的市場調(diào)研顯示,大多數(shù)居民樂意選用成分全面的感冒藥

癥狀消失立即停藥

選擇感冒藥,最好要針對感冒導(dǎo)致的具體癥狀

。首先
,對癥治療
,有的放矢:以發(fā)熱
、頭痛、咽喉痛為主要癥狀者
,可選擇含有解熱鎮(zhèn)痛藥為主要成分的藥物
;以流涕、打噴嚏
、鼻塞為主要癥狀者
,可選擇含有鹽酸偽麻黃堿成分的藥物
。癥狀消失后即停止用藥,因為所有的感冒藥都不宜長期服用

患者選擇口服感冒藥還要考慮自身情況。例如

,對于反復(fù)感冒者
,以及家中的年老
、體弱及兒童等患者
,應(yīng)該咨詢醫(yī)生
,考慮加用免疫增強藥;流行性感冒多由流感病毒引發(fā)
,可考慮使用抗病毒藥物
;如果合并了呼吸道感染,出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀
,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用合適的抗菌藥

如果選用的是含有多種成分的復(fù)方藥物

,那么就只選一種,以防止重復(fù)用藥而引起不良反應(yīng)

因為某些中藥作用揮發(fā)較慢,故可以用作預(yù)防性藥物

,于感冒流行季節(jié)或病程早期服用
。但最好征求醫(yī)生或者藥師的意見
。實際上
,感冒藥
,尤其是西藥感冒藥的副作用的確廣泛存在
,最通常的副作用的根源是對乙酰氨基酚
、撲爾敏
、鹽酸偽麻黃堿等成分
。但是
,臨床上所發(fā)現(xiàn)的副作用問題除偶發(fā)的成分過敏之外
,更多的是由于沒有按說明書服用藥物,比如嚴(yán)重超劑量服用
,或者在不適宜的年齡段服用
。患者通常因為感冒藥是常用藥
,而完全忽略其不良反應(yīng)問題,但常用并不等于安全

預(yù)防藥劑型翻新

感冒藥也漸漸傾向于預(yù)防作用,誕生了一些外用的新產(chǎn)品,主要為預(yù)防作用

。目前市場上的外用感冒類產(chǎn)品主要有噴劑和涂劑兩種。據(jù)介紹
,這些產(chǎn)品直接噴灑或涂抹于手部或鼻腔內(nèi)
,能有效阻擋病毒傳播
。記者在藥店看到一種康爾膏
,是一種直接作用于呼吸系統(tǒng)凝膠劑
,取出少許
,抹在鼻腔之內(nèi)即可。在鼻腔溫度的作用下
,通過透皮組織吸收和揮發(fā)
,可在鼻腔內(nèi)形成12小時的緩釋作用
,從而達到預(yù)防效果

外用感冒藥的走俏緣于人們觀念的更新

。按照“是藥三分毒”的古訓(xùn),其實吃藥治病
,尤其是像感冒這種常見病已經(jīng)是亡羊補牢的做法,真正的聰明者是要在預(yù)防感冒上下工夫
。據(jù)專家介紹
,由于外用型感冒藥都以鼻腔受藥
,藥效無需通過消化道進入血液循環(huán)系統(tǒng)
,而是通過呼吸道直接進入肺部
,從而起到殺滅病毒、病菌的功效
,對老人
、孕婦
、幼兒均無禁忌
,適用人群比內(nèi)服藥要廣泛得多,因而將成為新一代感冒藥的新寵

預(yù)防流感6堅持

1.勤洗手。研究結(jié)果表明

,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕
、挖鼻孔時會將病毒沾在手上
,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品
,手上就會帶有感冒病毒
;所以勤洗手十分必要

2.勤換牙刷。人們每天都要使用牙刷

,若上面帶有病毒
,則容易反復(fù)感染
;另外
,牙刷常處于潮濕狀態(tài)
,病原體易滋生繁殖
,對身體健康極為不利

3.腳部保暖。腳對溫度比較敏感

,如果腳部受涼
,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時提倡冷水洗臉

4.飲食清淡

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!叭摺憋嬍硶档腿梭w免疫力,飲食過咸
,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌
,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒

5.精神愉快

。醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn)
,精神緊張、憂郁的人
,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少
;局部免疫力下降,易患感冒

6.合理睡眠。經(jīng)研究表明

,人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)
。因此感冒病人保證充足睡眠十分重要。

作者:張君超

來源:北京娛樂信報

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