心臟病除遺傳
最新一份統(tǒng)計(jì)資料顯示，本市5－12歲小孩的肥胖率已從3年前的20％增加到27％
，且呈繼續(xù)上升趨勢。據(jù)葛均波介紹，冠心病
但目前小孩的飲食結(jié)構(gòu)大多是以高脂肪
、高蛋白為主，且平時(shí)缺少必要的運(yùn)動(dòng)，使肥胖人群不斷增加。為此專家提出，預(yù)防心臟病應(yīng)從小孩做起，在飲食結(jié)構(gòu)中加大蔬菜、水果的比重，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，把體重控制在正常范圍內(nèi)，使小孩擁有一顆健康的心。瘦子也易得心臟病
。在生活中，肥胖和心臟病之間肯定存在著關(guān)聯(lián)。與肥胖關(guān)系最密切的是心腦血管疾病，如高血壓和冠心病。肥胖是導(dǎo)致高血壓的原因，肥胖者患高血壓的可能性是正常人的兩倍。首先，胖人體內(nèi)的脂肪組織大量增加，使血液循環(huán)量相應(yīng)增加，心臟的輸出量增加，帶來動(dòng)脈硬化，使血壓升高；其次，胖人經(jīng)常吃得多，其血液中的胰島素比正常人高，這種多吃和高胰島素血癥可刺激交感神經(jīng)功能，使血管收縮，從而引起血壓升高。首先
目前，身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）被用來評(píng)價(jià)肥胖癥
目前的研究表明
，肥胖往往伴隨著血容量和心輸出量的明顯增加，這與體重成正比。一個(gè)胖子的心臟比一個(gè)瘦子的心臟做更多的工作。此外，肥胖的人往往伴隨著胰島素抵抗，而支架可能間接促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成，誘發(fā)或加重心血管疾病。這就是為什么胖人有更多的心臟病發(fā)作。運(yùn)動(dòng)：大多數(shù)肥胖者不喜歡運(yùn)動(dòng)，不會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)下降，疾病抵抗力下降。飲食。肥胖者喜歡吃肉和油膩的、高脂肪、高熱量的飲食
運(yùn)動(dòng)：大多數(shù)肥胖者不喜歡運(yùn)動(dòng)，不會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)下降
呵呵
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