一項最新研究發(fā)現(xiàn)
由得克薩斯大學細胞學教授魯塞爾·萊特領導的研究小組表示，在夜晚
，光線會使人的生理節(jié)奏混亂，抑制褪黑素的正常分泌，而褪黑素的減少與癌細胞生長有關。褪黑素的分泌主要集中在晚上9點至早晨8點之間。
萊特教授說：“褪黑素在夜晚急劇增加
，這有助于人體休息和新陳代謝。褪黑素能夠保護DNA免受氧化作用的破壞。如果人們夜晚暴露在人造光線下，分泌褪黑素的能力就會受到限制。如果沒有褪黑素，癌細胞生長及癌細胞破壞DNA的速度就會加快。而DNA一旦受到破壞就可能出現(xiàn)癌變。因此，一上床睡覺，人們就應該把燈關掉，直到第二天早晨醒來?div id="4qifd00" class="flower right">本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/68289.html.
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