，應(yīng)立即停服魚肝油，到醫(yī)院急診。對于維生素A引起的中毒癥狀，應(yīng)少曬太陽。

急性中毒

，停藥兩天，輸液及對癥處理，癥狀就會消失；慢性中毒者停藥1—2周后，頭痛、嘔吐、前囪隆起等癥狀也會迅速消失；但此時血內(nèi)維生素A仍處于較高水平，必須停藥6個月左右，否則會復(fù)發(fā)。

在此期間即使食用鯊魚或比目魚肝也可引起中毒

，均應(yīng)避免攝食。對于維生素D過量中毒引起的癥狀如血鈣過高應(yīng)，應(yīng)限制鈣的攝入，包括減少富含鈣的食物攝入，加速鈣的排泄，注意保持水、電解質(zhì)的平衡。

魚油≠魚肝油

魚肝油是從魚的肝臟提取的，為帶魚腥味的油狀液體

，含有維生素A和維生素D。

魚油則是深海魚類脂肪的提取物，屬于油脂類

，也是具有微弱魚腥味的油狀液體，但是其成分與魚肝油截然不同，內(nèi)含DHA等不飽和脂肪酸，能降低人體血液中壞膽固醇、甘油三酯，升高好膽固醇，防止血栓形成。DHA還可以通過血腦屏障，對神經(jīng)傳導(dǎo)有重要作用