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濫用維生素A養(yǎng)出一身病

醫(yī)案日記 2023-06-15 14:58:25

平日里一直精力充沛的劉女士最近連連出現(xiàn)頭暈眼花

、食欲不振
、渾身無力的現(xiàn)象
。經(jīng)營養(yǎng)科醫(yī)生診斷
,才發(fā)現(xiàn)她因過量服用魚肝油引發(fā)了慢性維生素A中毒癥
。原來
,為達(dá)到美容目的
,劉女士每天都要盲目服用近10粒魚肝油來養(yǎng)膚
,誰想皮膚未養(yǎng)好,卻“養(yǎng)”出了另一種病

瑞金醫(yī)院營養(yǎng)學(xué)醫(yī)生介紹說

,維生素A因其是脂融性維生素,無法經(jīng)肝臟排出
,若過量服用則會(huì)引發(fā)頭痛
、頭暈、食欲不振
、脫發(fā)
、鼻出血
、貧血等癥狀
,孕婦服用過量維生素A可導(dǎo)致胎兒畸形。

上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院門診辦蔡主任建議

,市民服用補(bǔ)藥最好還是要找醫(yī)生咨詢
,根據(jù)個(gè)人身體狀況有針對(duì)性地進(jìn)行食物或藥物的補(bǔ)充,比如胡蘿卜等深
、黃色蔬菜
,動(dòng)物肝臟內(nèi)都含有豐富維生素A,它們的“食補(bǔ)”效果也不會(huì)比吞藥丸差
。(王艷輝 崔翼琴)

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