一、吃水果忌不衛(wèi)生:食用開始腐爛的水果
二
三、生吃水果忌不削皮:一些人認(rèn)為
,果皮中維生素含量比果肉高,因而食用水果時(shí)連皮一起吃。殊不知四、忌用菜刀削水果:因菜刀常接觸肉
五、忌飯后立即吃水果:飯后立即吃水果
六
七、忌食水果過(guò)多:過(guò)量食用水果
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