芬蘭庫奧皮奧大學進行的一項研究結果表明
，運動可減少人們患糖尿病的危險。專家認為
，不愛運動加上體重超重或肥胖是造成成年人患糖尿病的主要原因。庫奧皮奧大學的一研究小組對近５００名芬蘭人進行了近４年的跟蹤研究。研究結果顯示，每周進行兩個半小時的快步行走鍛煉對預防糖尿病有明顯的效果。該研究小組的專家認為據(jù)統(tǒng)計
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