科學(xué)家發(fā)現(xiàn)鋰鹽可防阿爾茨海默氏癥
巴西和日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，通常用于治療躁狂抑郁癥的鋰鹽
，可能也具有防止阿爾茨海默氏癥的功效。它能從根本上抑制腦部一種酶的作用
，防止引起阿爾茨海默氏癥的有害物質(zhì)積累。
據(jù)英國(guó)《自然》雜志網(wǎng)站報(bào)道
，過(guò)去３０年來(lái)
，鋰鹽一直用于治療躁狂抑郁癥，這是一種情緒大起大落
、時(shí)而躁狂時(shí)而抑郁的疾病
。近１０年來(lái)
，人們對(duì)鋰鹽起作用的原理了解得越來(lái)越清楚，鋰鹽的用途也就更廣泛
。最新研究表明
，它或許也可能防止腦部退化疾病，如阿爾茨海默氏癥和亨廷頓舞蹈病
。
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最近在美國(guó)費(fèi)城舉行的第九屆國(guó)際阿爾茨海默氏癥及相關(guān)疾病大會(huì)上
，巴西圣保羅大學(xué)的科學(xué)家報(bào)告說(shuō)，他們對(duì)７４名患有躁狂抑郁癥的老年人進(jìn)行觀察
，其中一部分人使用鋰鹽治療
，而另一些人不使用。結(jié)果
，在使用鋰鹽的患者中
，只有４％的人患上了阿爾茨海默氏癥；而不使用鋰鹽的患者患上此病的比例為２１％
。
日本岡山大學(xué)的科學(xué)家也在同一次大會(huì)上報(bào)告說(shuō)，他們發(fā)現(xiàn)鋰鹽能夠大大減少實(shí)驗(yàn)鼠腦部的“纏結(jié)”和“淀粉斑”
，這些物質(zhì)是阿爾茨海默氏癥的典型表現(xiàn)
。科學(xué)家認(rèn)為
，鋰鹽之所以有這樣的效果
，是因?yàn)樗茏柚挂环N稱為ＧＳＫ－３的酶起作用。在阿爾茨海默氏癥患者腦部
，ＧＳＫ－３酶會(huì)使某種蛋白質(zhì)含有額外的磷酸鹽
，從而形成面條一樣的結(jié)構(gòu)。此外
，這種酶還能使一種不溶于水的蛋白質(zhì)在神經(jīng)周?chē)e聚
，形成淀粉斑，妨礙神經(jīng)之間的信號(hào)傳遞
。
隨著年齡增長(zhǎng)
，人患上癡呆癥特別是阿爾茨海默氏癥的風(fēng)險(xiǎn)迅速增加。不過(guò)科學(xué)家說(shuō)
，鋰鹽有引起惡心
、嘔吐和腹瀉等的副作用，對(duì)老年人不太合適
。一些制藥公司正在研制作用機(jī)理與鋰鹽相同的藥物
，以抑制ＧＳＫ－３酶的作用而不引起嚴(yán)重副作用。
專利純中藥廣譜抗生素
，對(duì)抗菌素耐藥的重癥感染者
，臨床見(jiàn)效快?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)尋求合作或轉(zhuǎn)讓。
你不可不知道的幸福密碼之激素（多巴胺、血清素、催產(chǎn)素、內(nèi)啡肽）
很多時(shí)候
，我們激動(dòng)
、焦慮、憂郁
、興奮
、感動(dòng)這些情緒都是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)的激素影響的。多巴胺
、血清素
、內(nèi)啡肽、催產(chǎn)素是四種影響我們幸福感的主要激素
。
1.多巴胺
多巴胺用來(lái)幫助細(xì)胞傳送脈沖的化學(xué)物質(zhì)
。它與人的情欲、感覺(jué)有關(guān)
，它傳遞興奮及開(kāi)心的信息
。另外，多巴胺也與各種上癮行為有關(guān)
。Arvid Carlsson確定多巴胺為腦內(nèi)信息傳遞者的角色
，使他贏得了2000年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。
2012年有科學(xué)家研究出多巴胺可以有助進(jìn)一步醫(yī)治 帕金森癥
。治療方法在于恢復(fù)腦內(nèi)多巴胺的水準(zhǔn)及控制病情
。德國(guó)研究人員稱，多巴胺有助于提高記憶力
，這一發(fā)現(xiàn)或有助于 阿爾茨海默氏癥 的治療
。
科學(xué)家們通過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果人缺少多巴胺的受體
，就會(huì)抑制興奮
。如， 一般身材較胖的人體內(nèi)都缺少多巴胺受體
，他們?cè)诮邮苁澄锼o的刺激時(shí)
，往往要比正常人慢。因此
，他們需要更多的食物來(lái)滿足自己對(duì)食物的快感
。 這就是越郁悶越容易胖的原因
。
多巴胺受體的多少和人的遺傳基因、生活方式
、外界刺激都有一定關(guān)聯(lián)
。
從理論上來(lái)看，增加多巴胺
，就能讓人興奮
，但是它會(huì)令人上癮。多巴胺在前腦和基底神經(jīng)節(jié)（Basal Ganglia）出現(xiàn)
，基底神經(jīng)節(jié)負(fù)責(zé)處理恐懼的情緒
，但由于多巴胺的緣故，取代了恐懼的感覺(jué)
，因此有很多人的上癮行為
，都是因多巴胺而起的。多巴胺的作用是把亢奮和歡愉的信息傳遞
，諾貝爾委員會(huì)主席彼得松在評(píng)論今屆獎(jiǎng)項(xiàng)時(shí)就說(shuō)：“煙民
，酒鬼和癮君子統(tǒng)統(tǒng)與多巴胺數(shù)量有關(guān)，受多巴胺控制
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一些有趣的研究結(jié)果顯示，購(gòu)物帶給人的愉悅心情也與多巴胺有著或多或少的聯(lián)系
。購(gòu)物能夠刺激大腦的主要區(qū)域，琳瑯滿目的商品和對(duì)購(gòu)物收獲的期待
，都可以使多巴胺濃度上升
，甚至超過(guò)了實(shí)際收獲時(shí)的興奮，于是即使是只逛不買(mǎi)
，或者搜尋降價(jià)打折都會(huì)令人感覺(jué)很有樂(lè)趣
。反而有可能當(dāng)時(shí)買(mǎi)了一件覺(jué)得十分喜歡的衣服，拿回家卻束之高閣
，那是因?yàn)楫?dāng)購(gòu)物完成之后
，多巴胺的濃度會(huì)迅速下降，看到這件衣服的時(shí)候也不再有當(dāng)時(shí)興奮的感覺(jué)
，所以很多女人的沖動(dòng)購(gòu)物
，也許罪魁禍?zhǔn)渍菗v亂的多巴胺。
愛(ài)情方面
，多巴胺帶來(lái)的“激情”會(huì)給人一種錯(cuò)覺(jué)
，以為愛(ài)可以永久狂熱。不幸的是
，我們的身體無(wú)法一直承受這種刺激
，也就是說(shuō)
，一個(gè)人不可能永遠(yuǎn)處于心跳過(guò)速的巔峰狀態(tài)。多巴胺的強(qiáng)烈分泌
，會(huì)使人的大腦產(chǎn)生疲倦感
，所以大腦只好讓那些化學(xué)成分自然新陳代謝，這樣的過(guò)程可能很快
，也可能持續(xù)到三四年的時(shí)間
。隨著多巴胺的減少和消失，激情也由此不再
，后果或者愛(ài)情歸于平淡
，或者干脆分道揚(yáng)鑣。如此說(shuō)來(lái)
，愛(ài)情的保質(zhì)期只有三四年而已
，所謂的“七年之癢”大概應(yīng)該改為“四年之癢”吧
。不過(guò)愛(ài)情本身就是激情而又短暫的，這不是悲劇，并不是所有人都因?yàn)槎喟桶返臏p少而選擇分手
。人之所以為人，是因?yàn)槲覀冞€有責(zé)任
、親情
、誓言、承諾
，堅(jiān)守著愛(ài)情和婚姻的更多是這些因素
，不是電光火石一樣的激情。在生活的過(guò)程中
，通過(guò)不斷的經(jīng)營(yíng)
，共同的進(jìn)步，愛(ài)情還可以煥發(fā)出新的活力
，這才是更廣義的愛(ài)
。
“ 當(dāng)多巴胺風(fēng)起云涌的時(shí)候，我們狂熱地愛(ài)與被愛(ài)著
，盡情享受愛(ài)的甜蜜
；當(dāng)多巴胺風(fēng)平浪靜的時(shí)候，我們坦然處之
，仍然為愛(ài)奉獻(xiàn)與努力
，不離不棄。
研究人員向兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象展示其愛(ài)人的照片
，同時(shí)利用核磁共振成像技術(shù)
，掃描他們的腦部。掃描圖像顯示
，共度20年伴侶中
，大約十分之一的人看到愛(ài)人照片后
，腦部迅速分泌大量化學(xué)物質(zhì)多巴胺。
2. 血清素
血清素是體內(nèi)產(chǎn)生的一種神經(jīng)傳遞物質(zhì)
，存在于一些植物和菌類中
。但有著作表明有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可參與合成血清素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括色氨酸（一種氨基酸）
，Ω -3 脂肪酸
，鎂和鋅。
血清素會(huì)影響人的 胃口
、內(nèi)驅(qū)力（ 食欲
、 睡眠 、 性 ）以及 情緒
。通過(guò)飲食適量提高血清素含量能改善睡眠
，讓人鎮(zhèn)靜，減少急躁情緒
，帶來(lái)愉悅感和幸福感
，帶給人更多快樂(lè)。
很多健康問(wèn)題與大腦血清素水平低有關(guān)
。造成血清素減少的原因有很多
，包括壓力、缺乏睡眠
、營(yíng)養(yǎng)不良和缺乏鍛煉等
。在降低到需要數(shù)量以下時(shí)，人們就會(huì)出現(xiàn)注意力集中困難等問(wèn)題
，會(huì)間接影響個(gè)人計(jì)劃和組織能力
。這種情況還經(jīng)常伴隨壓力和厭倦感，如果血清素水平進(jìn)一步下降
，還會(huì)引起抑郁。
其他一些與大腦血清素水平降低有關(guān)的問(wèn)題還包括易怒
、焦慮
、疲勞、慢性疼痛和焦躁不安等
。如果不采取預(yù)防措施
，這些問(wèn)題會(huì)隨時(shí)間推移而惡化，并最終引起 強(qiáng)迫癥
、 慢性疲勞綜合征
、 關(guān)節(jié)炎 、纖維肌痛和輕 躁狂抑郁癥 等疾病
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；颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)不必要的侵略行為和情緒波動(dòng)
。
有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)提高5-HT在動(dòng)物體內(nèi)含量時(shí)
， 動(dòng)物的互相攻擊行為明顯減少
。易于發(fā)怒的人 ，不妨在日常生活中多吃一些富含色氨酸的食物
，以增加大腦中血清素的含量
。通常蛋白質(zhì)含量較高的食物中都含有不少色氨酸，如大豆
、雞蛋和雞肉等
。
研究稱， 性愛(ài)可以促進(jìn)血清素分泌
，所以若果你的TA突然情緒暴躁
，一場(chǎng)ML可能平復(fù) 。
3.內(nèi)啡肽
內(nèi)啡肽（endorphin）亦稱 安多芬 或腦內(nèi)啡
，是一種內(nèi)成性（腦下垂體分泌）的類嗎啡生物化學(xué)合成物激素
。它是由腦下垂體和脊椎動(dòng)物的丘腦下部所 分泌 的 氨基化合物 （肽） 。它能與 嗎啡受體 結(jié)合
，產(chǎn)生跟嗎啡
、鴉片劑一樣的止痛效果和欣快感。等同天然的鎮(zhèn)痛劑
。利用藥物可增加腦內(nèi)啡的分泌效果
。
內(nèi)啡肽是體內(nèi)自己產(chǎn)生的一類內(nèi)源性的具有類似嗎啡作用肽類物質(zhì)。 這些肽類除具有鎮(zhèn)痛功能外
，尚具有許多其它生理功能
，如調(diào)節(jié)體溫、心血管
、呼吸功能
。endorphin具有嗎啡樣活性的 神經(jīng)肽 的總稱。
從垂體中分離出的內(nèi)啡肽,其代表為β－內(nèi)啡肽及鎮(zhèn)痛作用更強(qiáng)的 強(qiáng)啡肽
。它們都屬于內(nèi)源性 阿片肽
，是機(jī)體抗痛系統(tǒng)的組成部分，具有生理意義
。當(dāng)機(jī)體有傷痛刺激時(shí)
，內(nèi)源性阿片肽被釋放出來(lái)以對(duì)抗疼痛。在 內(nèi)啡肽 的激發(fā)下
，人的身心處于輕松愉悅的狀態(tài)中
，免疫系統(tǒng)實(shí)力得以強(qiáng)化，并能順利入夢(mèng)，消除失眠癥
。內(nèi)啡肽也被稱之為“快感荷爾蒙”或者“年輕荷爾蒙”
，意味這種荷爾蒙可以幫助人保持年輕快樂(lè)的狀態(tài)。
「跑步者的愉悅感」（ runner's high）是指當(dāng)運(yùn)動(dòng)量超過(guò)某一階段時(shí)
，體內(nèi)便會(huì)分泌腦內(nèi)啡
。長(zhǎng)時(shí)間、連續(xù)性的
、中量至重量級(jí)的運(yùn)動(dòng)
、深呼吸也是分泌腦內(nèi)啡的條件。長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)把肌肉內(nèi)的 糖原 用盡
，只剩下氧氣
，腦內(nèi)啡便會(huì)分泌。這些運(yùn)動(dòng)包括跑步
，游泳
，越野滑雪，長(zhǎng)距離劃船
，騎單車(chē)
，舉重， 有氧運(yùn)動(dòng) 舞或球類運(yùn)動(dòng)(例如籃球
，足球或 美式足球 )
。
吃辣的快感。 辣味會(huì)在舌頭上制造痛苦的感覺(jué)
，為了平衡這種痛苦
，人體會(huì)分泌內(nèi)啡肽，消除舌上痛苦的同時(shí)
，在人體內(nèi)制造了類似于快樂(lè)的感覺(jué)
，而我們把這種感覺(jué)誤認(rèn)為來(lái)自辣味本身，所以
，很多人喜歡辣味食物
。
唱嘹亮的歌曲 也有助于內(nèi)啡肽的產(chǎn)生。
4.催產(chǎn)素
催產(chǎn)素（oxytocin）是一種肽類激素
。由垂體后葉分泌
。由下丘腦室旁核和視上核合成。由9個(gè)氨基酸組成
。以每天2毫米～3毫米的速度轉(zhuǎn)運(yùn)至神經(jīng)垂體釋放
。在“1”和“6”位的甲硫氨酸殘基
，以雙硫鍵形式形成一個(gè)6肽的環(huán)狀結(jié)構(gòu)
。其生理作用：刺激乳腺分泌乳汁，在分娩過(guò)程中促進(jìn)子宮平滑嘰的收縮
，促進(jìn)母愛(ài)的作用
。此外
，它還能減少人體內(nèi)腎上腺酮等壓力激素的水平，以降低血壓
。 它并非女人的專利
，男女均可分泌。
除了幫助女性分娩和分泌乳汁外
，催 產(chǎn)素對(duì)社交羞澀與 自閉癥 也有作用： 催產(chǎn)素可以幫助社交場(chǎng)合因羞澀而受人冷落之人克服社交羞澀感
。但是催產(chǎn)素噴鼻對(duì)本來(lái)就很自信的人不起作用。當(dāng)心情開(kāi)朗或有強(qiáng)烈歸屬感時(shí)
，心臟會(huì)分泌催產(chǎn)素
，壓力也得到舒緩。同時(shí)
，體內(nèi)組織的供氧量大量增加
。
檢測(cè)結(jié)果顯示，體內(nèi)攜帶催產(chǎn)素受體基因變體A-allele的女性一般較難與他人保持親密關(guān)系
，也較難步入婚姻殿堂
。即使結(jié)婚，與那些不攜帶這種基因變體的女性相比
，她們婚姻觸礁或最終離婚的幾率高出50%
。 研究人員稱A-allele為“離婚基因” 。而與攜帶“離婚基因”的女性結(jié)婚的男性婚姻滿意度較低
。
比利時(shí)安特衛(wèi)普大學(xué)的卡羅林·德克勒克研究發(fā)現(xiàn)
， 催產(chǎn)素只對(duì)接觸到“對(duì)”的人起作用 ：當(dāng)他接觸到較為熟悉的人，那么催產(chǎn)素將讓他更擅長(zhǎng)交際
；但如果是陌生人
，催產(chǎn)素將沒(méi)有任何效果。另外
，瑞典的研究者也發(fā)現(xiàn)
，催產(chǎn)素只能使使用者與本國(guó)同胞拉近距離，而對(duì)外國(guó)人則效果甚微
。2012年11月
，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)催產(chǎn)素可促使著已婚男士遠(yuǎn)離其他對(duì)自己有吸引力的女性，從而避免婚外情
、小三的出現(xiàn)
。吸入催產(chǎn)素的已婚或戀愛(ài)男士們比其他人保持了更大的個(gè)人空間，在對(duì)美女照片的反應(yīng)上明顯遲鈍了很多
。這一調(diào)查結(jié)果顯示 催產(chǎn)素是促進(jìn)情侶忠誠(chéng)的“催化劑”
。
2012年12月20日，據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)催產(chǎn)素能夠影響一個(gè)人的慷慨或自私程度
，他們稱之為“道德分子”
。催產(chǎn)素可以提升同情心，如果這個(gè)化學(xué)物質(zhì)在某人身上被抑制
，那么他就會(huì)更傾向于自私的品性
。
2015年5月，據(jù)英國(guó)研究者稱
，催產(chǎn)素和酒精之間存在的相似之處“多得令人吃驚”
。女性在懷孕期間分泌的催產(chǎn)素有利于增強(qiáng)她們與嬰兒之間的聯(lián)系。
近日播出的NHK紀(jì)錄片揭示了 男性育兒增加自身催產(chǎn)素分泌的事實(shí)
，其催產(chǎn)素的分泌也加強(qiáng)夫妻感情聯(lián)系
，抑制外遇。
只有身體接觸能刺激人體分泌催產(chǎn)素
，語(yǔ)言刺激也能達(dá)到相同效果
。
阿斯海默癥。是什么東東 誰(shuí)能解釋一下
阿爾茨海默氏癥 是什么
？阿爾茨海默氏癥被稱為老年癡呆，又被稱為老年失智
，是老年癡呆常見(jiàn)的一種情況
。全世界，每3秒鐘
，就會(huì)增加1例阿爾茲海默病患者
。65歲以上，患病幾率為5%
；80歲的老人
，患病率上升到10%；到90歲
，發(fā)病率到了驚人的50%
。這意味著，在百歲人生的時(shí)代
，超過(guò)一半人
，都要面對(duì)阿爾茲海默癥的問(wèn)題。阿爾茨海默氏癥是什么
。目前
，阿爾茲海默癥，沒(méi)有非常有 效的治 療方案
，由于發(fā)病因素涉及很多方面
，絕 不能單純的藥 物 治 療
。臨床細(xì)致科學(xué)的護(hù)理對(duì)患者行為矯正、記憶恢復(fù)有著至關(guān)重要的作用
，這時(shí)候RSHWHO渡氧就顯得至關(guān)重要。
阿爾茲海默癥是一種腦部神經(jīng)退變性疾 病
。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)
，一旦出現(xiàn)近期記憶力有障礙，不會(huì)計(jì)算
，并持續(xù)一段時(shí)間
，則考慮可能患有該病。因腦供血障礙引發(fā)的腦細(xì)胞損傷不在少數(shù)
，由于衰老等原因
，腦血管阻力增加，血流量減少
，腦耗氧量下降
、可導(dǎo)致腦組織缺氧和營(yíng)養(yǎng)不足，代謝產(chǎn)物輸送緩慢
，嚴(yán)重的可發(fā)生腦細(xì)胞壞死等
。改 善腦血液循環(huán)RSHWHO渡氧評(píng)定為有 效的腦代謝改 善劑、抗 衰 老劑
。該補(bǔ)劑被證實(shí)能增強(qiáng)患者的腦血流和對(duì)氧的作用
，降低腦血管阻力以及縮短腦血循環(huán)時(shí)間。
研究表明
，腸道中的細(xì) 菌能通過(guò)腸道自主神經(jīng)系統(tǒng)直接與大腦進(jìn)行交流
，影響人的心情好壞，同時(shí)如果腸內(nèi)菌群失調(diào)
，還會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量
，出現(xiàn)入睡難易醒多夢(mèng)等睡眠障礙，專家指出RSHWHO渡氧
，增加腸道中的有益菌潤(rùn)腸通 便
，同時(shí)有益菌刺 激腸道細(xì)胞。
產(chǎn)生5-羥色胺
，又稱血清素進(jìn)入血液
，大腦中的松果泉可直接利用血液中的5-羥色胺合成MT，從而發(fā)揮改 善睡眠的協(xié)同作用
。專家指出消化系統(tǒng) 隱形障礙影響睡眠質(zhì)量的比例區(qū)域大幅度上升
，人體內(nèi)循環(huán)調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)作為改 善睡眠的重要指標(biāo)。
哪些人群易患阿爾茲海默癥：
1
、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)
，懶散的人
。
2、患有代謝癥候群的胖人
。
3
、酗酒、抽煙的人
。
4
、嗜好肥甘飲食的人。
5
、年齡大的人
。
6、患高血壓
、糖尿病
、高血脂癥、動(dòng)脈粥樣化的人
。
7
、有抑郁病史、興趣狹窄
、精神創(chuàng)傷
、受教育程度低、家境貧困的人
。
阿爾茲海默癥發(fā)展的3個(gè)階段
1
、輕度階段：患者會(huì)顯示出記憶力減退。
2
、中度階段：患者完成復(fù)雜任務(wù)需要旁人幫助
，他們難以辨認(rèn)物體、家中成員
，夜間活動(dòng)增加
，讀寫(xiě)困難，買(mǎi)東西常忘付款
。
3
、重度階段：生活難以自理，很難與人交流
，大小便失 禁
，甚至喪失行走、坐
、微笑
、吞咽等能力，常年臥床不起
。
有人描述阿爾茲海默癥
，就像腦海中橡皮擦
，擦掉親朋好友，慢慢地
，也會(huì)丟掉基本的生存能力
。這是一種病變?cè)诖竽X的神經(jīng)性 疾 病，病因復(fù)雜不明
。
目前大眾比較認(rèn)可的原因假說(shuō)有兩個(gè)：β淀粉樣蛋白沉淀
、胰島素抵抗引起的大腦中葡萄糖代謝異常。
1
、β淀粉樣蛋白沉淀
簡(jiǎn)單說(shuō)，它們是一些出錯(cuò)的蛋白質(zhì)
，在腦中聚 集就會(huì)“擠死”腦細(xì)胞
，讓大腦萎縮，腦功能退化
，使患者出現(xiàn)較為嚴(yán)重的認(rèn)知障礙
。
2012年《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜 志》上發(fā)表的一項(xiàng)比較研究發(fā)現(xiàn)，在發(fā)病的20年前
，阿爾茲海默癥的進(jìn)程就已經(jīng)開(kāi)始了
。In summary, our findings indicate that theAlzheimer’s disease process begins more than 20 years before the clinicalonset of dementia.
研究發(fā)現(xiàn), 在阿爾茲海默病的早期，神經(jīng)纖維纏結(jié)和老年斑病理特征發(fā)生之前, 產(chǎn)生了氧化應(yīng)激
。為了對(duì) 抗 氧 化應(yīng)激, β淀粉樣蛋白沉淀作為疾 病發(fā)展的第 一階段的代償反應(yīng)
。
也就是說(shuō)，β淀粉樣蛋白沉淀是“好心辦壞事”了
。
本來(lái)好好一個(gè)人
，因?yàn)槌霈F(xiàn)氧化應(yīng)激反應(yīng)，身體自我保護(hù)
，β淀粉樣蛋白沉淀會(huì)出現(xiàn)在大腦中
，形成比較嚴(yán)重的神經(jīng)纖維纏結(jié)。
2
、胰島素抵抗
，米面糖的危害
很多人都知道，糖尿病的主要原因是胰島素抵抗
，米面糖吃多了
，可能導(dǎo)致糖尿病，而也可能加速老年癡呆
。
阿爾茲海默癥常見(jiàn)認(rèn)識(shí)誤區(qū)
誤區(qū)一：阿爾茲海默病是自然衰老
“老糊涂”常被認(rèn)為是自然衰老現(xiàn)象
，但也可能是阿爾茲海默病的前期癥狀。早期阿爾茲海默病的記憶障礙與正常衰老的最 大不同在于遺忘近事
，且即使經(jīng)過(guò)提醒也無(wú)法喚回記憶
。并且患者的行為
、性格也會(huì)慢慢變得古怪。
誤區(qū)二：阿爾茲海默病無(wú)藥可醫(yī)
阿爾茲海默病可以通過(guò)藥 物 治 療來(lái)控制
，幫助患者改 善認(rèn)知功能
，延緩疾 病進(jìn)展，提高生活質(zhì)量
，減輕照料者負(fù)擔(dān)
。若患者治 療將完全喪失基本生活自理能力。
10個(gè)秘訣讓老人遠(yuǎn)離阿爾茲海默病
1
、房間里多掛照片
臥室掛上夫妻或親朋合影
，電話上設(shè)置親朋好友照片，屋內(nèi)每個(gè)房門(mén)用不同照1片做功能區(qū)分
，能達(dá)到反復(fù)提醒的效果
。
2、建立一個(gè)“記憶中 心”
把老人所有重要的東西都存放在一起
，逐漸養(yǎng)成把常用物品集中到一處的習(xí)慣
，這個(gè)記憶中 心建成后，能夠幫助老人鞏固記憶
，減少健忘
。
3、飯菜上桌先聞聞味兒
調(diào)動(dòng)多種感官做同一件事
，如飯菜上桌后先閉眼睛一聞
，可建立新的
“神經(jīng)連接地圖”。破除生活慣例
，做些新鮮選擇
，能讓感官經(jīng)驗(yàn)多元化，激發(fā)大腦活力
。4
、4、手里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)核桃
手掌里集中力與健康有關(guān)的穴位
，適當(dāng)刺 激這些穴位
，適當(dāng)刺 激這些穴 位，有助于保持大腦靈活
。在手里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)核桃
，能刺 激大腦神經(jīng)，幫助大腦搭建穩(wěn)固的“神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)”學(xué)習(xí)平臺(tái)
。
6
、學(xué)習(xí)一門(mén)外語(yǔ)
學(xué)習(xí)外語(yǔ)，可增強(qiáng)大腦真的關(guān)鍵通道
，通過(guò)“腦力靈活 性”
，改 善“認(rèn)知儲(chǔ)備”
，對(duì)衰老過(guò)程中的大腦功能有保護(hù)作用。
7
、每天散步20分鐘
研究發(fā)現(xiàn)
，每次散步20分鐘，每周3次以上
，能大幅度降低罹患阿爾茲海默病的風(fēng)險(xiǎn)
。老年人最 好選擇松軟的土路或塑膠操場(chǎng)，要注意繞開(kāi)工地和環(huán)境復(fù)雜的道路
。
8
、飲食補(bǔ)充腦營(yíng)養(yǎng)
堅(jiān)持低脂、低鹽
、低糖
，均衡膳食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充葉酸與B族維生素
，多吃粗略
、魚(yú)類
、堅(jiān)果等“健腦”食品
。
9、多參加社會(huì)活動(dòng)
多與朋友參加活動(dòng)有助于改 善認(rèn)知和思維能力
。
10
、保持樂(lè)觀、開(kāi)朗心態(tài)
臉部不再顫抖
，步伐變得正常
，對(duì)運(yùn)動(dòng)開(kāi)始感興趣并且能慢跑，能開(kāi)始閱讀
，能完成很多家務(wù)甚至園藝工作
，可以記住時(shí)間，不再沮喪
，可以跟其他人對(duì)話
，而且言語(yǔ)間有幽默感……基本上完全恢復(fù)，這樣的效果真的非常驚人
，不用藥
，只是補(bǔ)充RSHWHO渡氧。阿茲海默癥是什么
？一定要保持年輕的心
，積 極 面 對(duì)生活。
阿爾茨海默癥的發(fā)病原因是什么？木之源神經(jīng)酸為什么對(duì)這種病有預(yù)防作用？
導(dǎo)致阿爾茲海默癥的發(fā)病主要有以下幾個(gè)原因：
腦血管疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。鹤畛Ｒ?jiàn)的有多發(fā)性腦梗死性癡呆
，是由于一系列多次的輕微腦缺血發(fā)作，多次積累造成腦實(shí)質(zhì)性梗死所引起
。腦血管疾病是老年癡呆癥較為常見(jiàn)的病因
。
腦變性疾病引起的癡呆有許多種，最為多見(jiàn)的是阿爾茨海默病性癡呆
，在老年前期發(fā)病的又叫做早老性癡呆
。其發(fā)病緩慢，為逐漸進(jìn)展的進(jìn)行性癡呆
家族遺傳因素：絕大部分的流行病學(xué)研究都顯示
，家族史是該病的危險(xiǎn)因素
。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群，此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險(xiǎn)性增加
。
營(yíng)養(yǎng)及代謝障礙：由于營(yíng)養(yǎng)及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導(dǎo)致癡呆
。如各種臟器引起的腦病，像腎性腦病
，是慢性腎功能衰竭
、尿毒癥引起腦的缺血、缺氧
，可以導(dǎo)致癡呆;其他如肝性腦病
、肺性腦病等都可導(dǎo)致癡呆。
木之源神經(jīng)酸油含有豐富的神經(jīng)酸物質(zhì)
，神經(jīng)酸是世界科學(xué)家公認(rèn)的
、唯一能修復(fù)疏通受損大腦神經(jīng)通路神經(jīng)纖維并促使神經(jīng)細(xì)胞再生的雙效神奇物質(zhì)。它的缺乏
，將可能會(huì)引起腦中風(fēng)后遺癥
、老年癡呆、腦癱
、腦萎縮
、記憶力減退、失眠健忘等腦疾病
。而人體自身又很難生成神經(jīng)酸
，只能靠體外攝取來(lái)補(bǔ)充。經(jīng)常補(bǔ)充神經(jīng)酸
，可緩解大腦疲勞
，修復(fù)受損神經(jīng)元，達(dá)到補(bǔ)腦提高記憶力、緩解和預(yù)防腦部疾病的作用
。
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