據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道,墨西哥有一個(gè)名叫曼努埃爾·烏里韋的男子
烏里韋對媒體說,他20歲時(shí)身高1.9m
,體重為120kg。他在美國學(xué)習(xí)期間整天以漢堡包、炸土豆條和飲料為主要食品,當(dāng)體重增加到呼吸困難時(shí)才想到去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院接受檢查,但為時(shí)已晚,即使接受抽脂手術(shù)也無濟(jì)于事。由于過于肥胖,烏里韋的妻子已與他離異。上述真實(shí)的故事
,是墨西哥迅速增加的肥胖者的生活縮影。世界衛(wèi)生組織公布的最新材料顯示,墨西哥肥胖人數(shù)約占其全國總?cè)丝诘模常埃ァ?/p>墨西哥衛(wèi)生部的專家說
,造成這種情況的重要原因是很多人熱衷于高熱量的快餐食品衛(wèi)生部衛(wèi)生計(jì)劃局負(fù)責(zé)人阿古斯丁·拉拉說,部分墨西哥人除飲食習(xí)慣不良外
,還長時(shí)間看電視,缺少必要運(yùn)動,這些都是肥胖人數(shù)增加的主要原因。衛(wèi)生部的調(diào)查報(bào)告顯示,全國1200萬學(xué)齡兒童中約1/3體重過重,而30年前,墨西哥肥胖兒童只占兒童總數(shù)的1%。去年
,墨西哥約30萬人死于因肥胖造成的糖尿病、高血壓、高膽固醇和心血管疾病。近10年來,墨肥胖人群中直腸癌、乳腺癌等疾病的患者人數(shù)呈上升趨勢。拉拉認(rèn)為,如果人們平時(shí)一味追求高熱量的快餐食品
人的飲食習(xí)慣會影響智商的發(fā)展,所以
,兒童的飲食習(xí)慣在發(fā)育早期更為重要;一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會影響他們的智力發(fā)展。也有專門研究不同年齡段孩子的飲食習(xí)慣對孩子的影響的專家。而垃圾食品
那么快餐廳的危害有哪些呢
1.速食快餐會導(dǎo)致兒童營養(yǎng)失衡:不可否認(rèn),油炸食品非常好吃
如果孩子經(jīng)常吃肯德基或者麥當(dāng)勞等快餐
2.飲食不規(guī)律:有些孩子喜歡吃快餐
3.導(dǎo)致兒童性早熟:目前有一種環(huán)境激素也能導(dǎo)致早熟
4.容易肥胖:快餐多為高脂肪食物,無論是薯?xiàng)l
5.誘發(fā)癌癥:有些油炸快餐在烹飪過程中會產(chǎn)生一種有毒物質(zhì)
過量的高熱量的食物會引起肥胖
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2、奶油:熱量:879大卡/100g
。奶油口味香濃,柔軟,很多人都喜歡吃。為了讓奶油口味豐富,人們會給奶油增添其他成分如水果等。然而,奶油的熱量本身極高,在添加其他,熱量就更不用說。3
、核桃:熱量:654/100g。盡管核桃含營養(yǎng)素全面,但是核桃中脂肪含量多,每100克核桃仁含脂肪60-70克,如此高的油脂含量,對減肥極其不利。4
、巧克力:熱量:586?大卡/100g。巧克力是一種高熱量食品,其中脂肪含量相當(dāng)高,但是不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素,因而影響胃腸道的消化吸收功能。但是喜愛吃巧克力的人只要通過增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來維持能量平衡就不會引起肥胖,所以要吃到甜絲絲的巧克力的女士們,要多運(yùn)動。5
、薯片:熱量:548大卡//100g。薯片中不僅含有淀粉,還含有大量的脂肪常見薯片是由土豆經(jīng)過切片、在高溫下與油一起加工制成
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、全脂奶粉:熱量:491大卡/100g。全脂奶粉大多是加糖的,有的加蔗糖8
9、漢堡:熱量:456大卡/100g
10、蛋糕:熱量:347大卡//100g。蛋糕是生活中常吃的一種甜食之一
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擴(kuò)展資料:
此外
研究發(fā)現(xiàn)
,喂食高脂肪食物組的老鼠體重明顯增加,變得對壓力十分敏感,狀態(tài)憂郁,沒有明顯的原因也會擔(dān)憂,表現(xiàn)出超乎尋常的謹(jǐn)慎,寧愿躲藏起來,而不是像從前那樣嗅著新的地盤。學(xué)者解釋
鳳凰網(wǎng)-12種高熱量食物 幾口讓你變胖子
鳳凰網(wǎng)-高熱量食物也能"上癮"是導(dǎo)致肥胖重要因素
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