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自制面膜別跟風(fēng)

醫(yī)案日記 2023-06-16 22:15:01

受訪專家：宋坪

，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師
。

擅長(zhǎng)：中醫(yī)藥治療銀屑病、濕疹

、痤瘡等皮膚病以及皮膚護(hù)理保健等。

如果你想DIY（自己動(dòng)手制作）一款面膜

，打開互聯(lián)網(wǎng)網(wǎng)頁
，你一定能輕松搜索出幾十甚至上百條自制面膜的方法，而且有些方法被網(wǎng)友傳得非常神奇
。這些面膜真的很有效嗎
？

阿司匹林面膜:皮膚不吸收

阿司匹林面膜不僅制作方法簡(jiǎn)單，其效果更被傳為美白

、滋潤(rùn)
、緊膚等多重功能。其制作方法是把5~6片阿司匹林藥片捻成細(xì)粉末
，加一勺清水調(diào)和至均勻狀
，用化妝棉蘸阿司匹林溶液擦在臉上
，等20~30分鐘后沖洗干凈即可
。

不推薦使用：用阿司匹林面膜來改善膚質(zhì)，其效果還真要打個(gè)問號(hào)

。即便它有活血化淤
、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，但這指的是藥物本身的功效
。阿司匹林是水溶成分，其有效成分很難通過皮膚的角質(zhì)層
，而被皮膚所吸收
。另外，用藥物做的面膜不同于食物或植物材質(zhì)的
，如果調(diào)配比例不對(duì)
，其藥物副作用會(huì)對(duì)皮膚造成刺激和傷害
，不推薦大家使用
。

紅酒面膜:酒精過敏者慎用

紅酒一直是女性美容的佳品，據(jù)稱用其浸泡的面膜長(zhǎng)期使用能達(dá)到潤(rùn)膚

、美白
、除皺功效。其制作方法是選品質(zhì)好的紅酒和壓縮面膜紙
，在碗中倒入紅酒浸泡面膜，之后敷在臉上
。

推薦使用：純天然的紅酒，在酒精作用下可擴(kuò)張血管

、改善皮膚微循環(huán)和加快皮膚代謝
，其主要的功效是增加皮膚光澤，使皮膚看起來很紅潤(rùn)
。建議每周在家里做1~2次
，每次30分鐘，以補(bǔ)充皮膚營(yíng)養(yǎng)。但是對(duì)酒精過敏
，以及敏感性皮膚的人最好不要使用這種面膜，以免發(fā)生過敏性皮炎
。使用前可在耳根后面小范圍擦點(diǎn)紅酒
，如感覺刺痛、灼傷
，應(yīng)盡快用冷水沖洗
，并用冷毛巾敷面
，再涂以防敏感
、保濕的護(hù)膚霜。

銀耳面膜:干透前洗掉

銀耳可不是只有養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效

，將其做成面膜可對(duì)抗干燥的皮膚
，據(jù)說連用2個(gè)月，皮膚會(huì)變得非常有光澤和彈性
。其制作方法是把銀耳用水燉煮2個(gè)小時(shí)左右，等銀耳變成膠狀后晾涼（可放冰箱）
，浸泡面膜紙后敷臉20分鐘
。

推薦使用：銀耳湯的作用有點(diǎn)像骨膠原，可緊致肌膚

、消除皺紋
，經(jīng)常做這種面膜，臉部會(huì)感覺滑滑嫩嫩的
。要注意的是，煮好的銀耳湯會(huì)很稠
，不容易吸飽水
，所以面膜紙一定要泡夠時(shí)間。做面膜時(shí)
，因其膠性大
，在水分半干時(shí)就要洗掉
，如果面膜干透
，反倒會(huì)吸走臉上的水分。

宋坪醫(yī)生提醒說

，不了解的自制面膜還是少用為好
。不要盲目模仿別人的做法
，因?yàn)槊總€(gè)人的膚質(zhì)不一樣，對(duì)別人效果好的面膜并不一定適合自己
。要想擁有姣好的肌膚，還是要養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣
，多吃水果蔬菜
、多喝水、多運(yùn)動(dòng)
，保證足夠的睡眠時(shí)間
。

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