<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
    

    


    
    
    
        
    你會(huì)洗頭嗎,
    
        
    
            醫(yī)案日記
            2023-06-16 23:12:17
        
    

        
    
           
    你會(huì)洗頭嗎,
    為什么電影里明星的發(fā)型總是那么有型有款
      ，而你在家卻怎么也打理不出理想的發(fā)型；
    為什么隔壁那位靚女的頭發(fā)總是絲絲順滑，而你的頭發(fā)卻總在洗頭的第二天就粘到一起了……
    這里
      ，我們特意請(qǐng)教了幾位專業(yè)的發(fā)型師
    ，讓他們談?wù)勔恍┝钅愕念^發(fā)看上去更健康
    、更閃亮
    、更順暢的小竅門
    ，原來讓頭發(fā)變得更遂人意是如此簡(jiǎn)單:
    洗發(fā)
    １
    、你的香波不起泡可能是由于頭發(fā)還不夠濕
    ，再浸些水而不是再加更多的香波，皂質(zhì)的東西太多會(huì)損害發(fā)根
    。
    ２
    、用兩遍洗發(fā)水。首次的洗發(fā)水可以除去油垢和做以型時(shí)的輔助用品
    ，第二次洗發(fā)能使頭發(fā)更蓬松
    。
    ３
    、如果您屬于干性頭發(fā)，別每天都洗
    ，只需要在淋浴時(shí)每隔一天把頭發(fā)濕一下
    ，再用護(hù)發(fā)素護(hù)理并沖洗干凈即可。
    ４
    、用溫水洗發(fā)
    。洗發(fā)水的功效在溫水時(shí)最佳，如果水太熱
    ，它會(huì)使你的頭發(fā)干而且發(fā)癢
    ；如果水太冷，香波就不會(huì)被徹底沖洗干凈
    。如果已經(jīng)沖洗干凈頭發(fā)之后再來一陣涼水
    ，會(huì)使頭發(fā)更有光澤。
    護(hù)發(fā)
    １
    、首先確信你使用了正確的護(hù)發(fā)素
    。蛋白質(zhì)類的有助于加強(qiáng)頭發(fā)和頭皮的滋潤(rùn)與耐力，保濕類的則可能性增強(qiáng)頭發(fā)的柔軟與光澤
    。
    ２
    、使用護(hù)發(fā)素之前，用毛巾吸干頭發(fā)上的水
    ，或至少把頭發(fā)上殘留的水份擠掉
    ，頭發(fā)里水太多時(shí)，護(hù)發(fā)素不能有效被吸收
    。
    ３
    、護(hù)發(fā)素應(yīng)施于頭發(fā)中部或發(fā)梢而非緊貼頭皮的發(fā)根部。
    ４
    、往你的護(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油
    ，可以使頭發(fā)得到深層護(hù)理。
    疏通
    １
    、用香波之前
    ，先把頭發(fā)梳順。
    ２
    、洗頭發(fā)時(shí)，別把它全堆在腦袋頂上
    ，這只會(huì)增加頭發(fā)的糾纏程度
    。
    ３、用一條毛巾輕柔地吸干頭發(fā)里多余的水
    ，小心別使勁磨擦頭發(fā)
    。
    ４
    、吸干水之后，用寬齒的梳子梳理頭發(fā)
    ，先從發(fā)根開始
    ，再梳通中部直至最后從發(fā)根至發(fā)梢全梳通，用手把持住你正在梳理的那部分頭發(fā)以防梳子生拉硬拽
    。
    蓬松
    １
    、在發(fā)根而不是發(fā)梢使用蓬松噴霧劑或摩絲。
    ２
    、把頭歪向一側(cè)吹干頭發(fā)
    ，同時(shí)用手指把頭發(fā)抖離頭皮。
    ３
    、對(duì)于發(fā)根處的頭發(fā)
    ，可用圓形發(fā)梳梳起頭發(fā)再吹干。
    ４
    、再次抖散你的頭發(fā)
    。頭發(fā)干了之后，把頭傾向一側(cè)
    ，給發(fā)梢噴一些營(yíng)養(yǎng)水
    。
    ５、如想讓頭頂上的頭發(fā)看起來顯得更有動(dòng)感
    ，那么就把剛吹干的頭發(fā)用大號(hào)卷發(fā)器卷上
    ，在你化妝或著妝時(shí)，讓它自己慢慢冷卻下去
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？稍陬^頂、腦側(cè)
    、后腦勺等處都卷一些
    。
    你的頭發(fā)癢了點(diǎn)你就會(huì)洗頭嗎
    ？
    頭癢
    、頭屑的問題說大不大，說小也不小
    ，很多人都是癢就撓一撓
    ，頭屑多久洗洗了事，從來沒有認(rèn)真把它當(dāng)回事
    。
    

    
? ? 頭皮屑增多有些是因?yàn)樯硇栽驅(qū)е?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，如季?jié)轉(zhuǎn)換，換季的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致自己身體的免疫力下降
    ，容易讓一些頭皮上的真菌滋生而引發(fā)頭皮屑
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；蛘呤巧眢w營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)，也會(huì)讓供應(yīng)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不足
      ，這樣頭發(fā)在新陳代謝的同時(shí)會(huì)因?yàn)榈貌坏阶銐虻臓I(yíng)養(yǎng)而引發(fā)頭皮問題
      。
    
? ? 除此之外，環(huán)境影響
      、氣候變化
      、精神緊張、燙染或洗發(fā)產(chǎn)品不當(dāng)
    、喝水少造成水油不平衡等也容易造成頭皮發(fā)癢和頭屑
    。所以要注意排除頭屑引發(fā)因素，做好保健
    。
    別以為你真的會(huì)洗頭 正確的洗頭5觀念教給你
     頭發(fā)的濃疏往往會(huì)對(duì)一個(gè)人的外表年齡產(chǎn)生相當(dāng)程度的印象差異
    ，所以對(duì)于「頭頂」這個(gè)區(qū)塊的護(hù)理當(dāng)然不能輕忽，尤其是洗頭
    ，更是保護(hù)與調(diào)養(yǎng)頭皮與頭發(fā)最重要的日常例行工作
    ，絕對(duì)不可掉以輕心。但是
    ，洗頭不是多用洗發(fā)精
    、用力抓頭皮就可以的。想要讓自己長(zhǎng)出更多的發(fā)絲
    ，最重要的就是要注重頭皮的保養(yǎng)
    ，好好的檢視自己洗頭的方式是否正確。
    以下有5個(gè)跟洗頭有關(guān)的觀念
    ，需要想保護(hù)三千煩惱絲的朋友正確的厘清與了解
    。
     
      一、搞清楚頭皮的皮脂性再?zèng)Q定洗頭的頻率： 
    如果你洗完頭
    ，隔天中午前就會(huì)覺得頭皮出油
    ，那你就是屬于「油性頭皮」，請(qǐng)每天洗頭
    ；如果洗完到隔天下午后
    ，才開始變油，就屬于「中油性頭皮」
    ，請(qǐng)每天洗頭
    ；如果你洗完頭兩天才覺得頭皮出油，那你就是「中性頭皮」
    。請(qǐng)1到2天洗一次頭
    ；如果你洗完頭三天以上才覺得油，那你就會(huì)是「干性頭皮」
      ，請(qǐng)2到3天才洗一次
      。
     
      二  、  洗頭的重點(diǎn)是洗凈頭皮
      ，而不是洗頭發(fā)： 
    很多人對(duì)洗頭這件事都搞錯(cuò)了重點(diǎn)
      ，正確的作法應(yīng)該是清潔頭皮，而不是洗頭發(fā)
      。頭發(fā)是死的
      ，既不會(huì)出油，也不會(huì)傳導(dǎo)
      ，所以洗頭時(shí)的清潔重點(diǎn)應(yīng)該是放在頭皮
      ，而不是頭發(fā)，至于發(fā)絲的部份
      ，只需用清水與少許的洗發(fā)精泡泡沖個(gè)5-10秒帶過就可以了
      。
     
      三  、  不是用指甲抓頭皮
      ，而是用指腹 *** 頭皮： 
    洗頭時(shí)不能使勁地用指甲抓頭皮
      。正確的洗頭方式是將指腹貼在頭皮上，在手指不離開頭皮表面的狀態(tài)下 *** 頭皮
      。這樣既能清潔掉毛囊里的污垢
      ，又能透過 *** 頭皮來促進(jìn)血液循環(huán)，才能打造出容易長(zhǎng)出健康秀發(fā)的土壤
      。
     
     
      四  
      、  洗頭要每回洗兩遍，而不是一天洗兩次： 
    正確的洗頭次數(shù)是「每次洗兩遍」
      ，而不是一天洗兩次
      。第一遍是洗頭皮（15～30秒即可），不要洗頭發(fā)：在于利用界面活性劑的泡泡
    ，快速洗去殘留的油脂臟污
    。第二遍仍是洗頭皮（30～60秒即可），重點(diǎn)放在頭皮 *** 
    ，充分 *** 清潔每一處頭皮
    ，最后用泡泡帶過長(zhǎng)頭發(fā)約洗5秒即可。
     
      五  
    、  多使用單效洗發(fā)精
    ，遠(yuǎn)優(yōu)于使用潤(rùn)絲精：     
    洗頭時(shí)請(qǐng)選擇使用具有對(duì)皮膚溫和成分、且原料中含有植物成分的單效／弱酸性洗發(fā)精
    ，這遠(yuǎn)優(yōu)于具有潤(rùn)絲效果的雙效洗發(fā)精或是另用潤(rùn)絲精
    ，因?yàn)榇蟛糠譂?rùn)絲精里面含有「矽」，矽會(huì)讓我們的頭發(fā)跟頭皮（也就是毛細(xì)孔與毛鱗片）阻塞
    ，反而會(huì)傷害頭發(fā)
    。
    除了依據(jù)自己頭皮的皮脂性決定洗頭的頻率
    ，并依照上述其他原則洗頭之外，保持生活作息的規(guī)律
    ，避免食用過多 *** 性的食物
    ，確實(shí)清潔枕頭套、擦頭毛巾
    ，甚至是騎車所戴的安全帽
    ，也是確保頭皮潔凈的必要生活作為。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/73243.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘
    
                        
    牽引術(shù)后緣何會(huì)便秘我因患腰椎間盤突出癥
      ，前不久在一家中醫(yī)院做牽引手法復(fù)位術(shù)治療
      ，可我不明白的是，為什么做過手法后
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    安全使用甲硝唑
    
                        
    近年來甲硝唑在臨床的應(yīng)用愈來愈廣泛
    ，不僅用于滴蟲病和阿米巴病的治療，還進(jìn)一步用于慢性胃炎
    、潰瘍病的根除幽門螺桿菌治療