。另外還要多補充維生素B6和維生素B2，能改善皮脂的過旺分泌。

臉部按摩

每天堅持給臉部按摩

，能使皮膚表層的老化細胞及時脫落，改善換季暗沉的膚色，還能促進面部血液循環(huán)。注意按摩前一定要將皮膚和手清潔干凈。

護膚品選擇

前面也說到了，我們要使用含油脂成分低的護膚品

，油分太高很容易導致毛孔堵塞。可選擇維生素、檸檬素、奶液等以營養(yǎng)為主的護膚品，這些成分的護膚品不會影響肌膚正常代謝，還能給肌膚提供營養(yǎng)，注意涂抹時只需薄薄地涂一層就好了。

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