對照健康無屑秀發(fā)的金標(biāo)準(zhǔn)
良好的清潔
選擇含有效去屑成分的優(yōu)質(zhì)去屑洗發(fā)水并堅(jiān)持使用
天天洗頭,保持頭發(fā)及頭皮清潔
不要過度燙、染頭發(fā)或抓撓頭皮
多攝取堿性和富含維生素B2
盡量避免油炸類食品和甜食
洗發(fā)時(shí)配合去屑洗發(fā)水做頭部皮膚按摩,加快血液循環(huán)
保持良好的精神狀態(tài)
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