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解讀青少年吸煙心理

醫(yī)案日記 2023-06-17 02:11:46

解讀青少年吸煙心理

《中小學(xué)生守則》規(guī)定:學(xué)生不得吸煙。但中國目前的3.2億煙民中

,大多數(shù)人吸煙始于青少年時期
。青少年吸煙在中國已成為一個不容忽視的問題。

1996年的一次全國性調(diào)查表明,我國15~19歲的青少年中吸煙的人數(shù)有900萬人

。北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所的方曉義教授說
,現(xiàn)在青少年吸煙的人數(shù)是很可觀的。方教授曾在北京的小學(xué)
、中學(xué)進(jìn)行過青少年吸煙的調(diào)查
,發(fā)現(xiàn)吸煙的中小學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的20%,其中
,初中男生吸煙的比例為34%
,高中男生吸煙的比例為45%。男生吸煙的比例要明顯高于女生
,但女生吸煙人數(shù)的增長趨勢卻明顯高于男生

方曉義教授指出,吸煙的青少年在很多心理指標(biāo)上都要低于不吸煙的同齡人

,例如學(xué)習(xí)成績差
、抑郁焦慮的指數(shù)明顯偏高等,并且吸煙的青少年更多地是參加一些由同伴自發(fā)組織的小團(tuán)體的非正規(guī)活動
,而非學(xué)校組織的活動
。國外的一些研究也發(fā)現(xiàn),青少年吸煙還會導(dǎo)致其他一些社會問題:打架斗毆
、飲酒
、過早的性行為等。有研究人員對10個吸煙的青少年與10個不吸煙的青少年進(jìn)行過比較研究
,結(jié)果發(fā)現(xiàn)
,最后可能導(dǎo)致吸毒的比例是9:1。

造成青少年吸煙的原因有很多

。方曉義教授說
,從心理學(xué)的角度可以從以下4個方面來分析:

首先是同伴因素。青少年有一種很強(qiáng)烈的心理傾向

,即要得到同伴的認(rèn)可
,為此,他們通常會采取與同伴相一致的行為
,所以
,三五成群的中學(xué)生聚在一起,每個人手里都拿著煙的情形經(jīng)?div id="d48novz" class="flower left">
?梢钥吹?div id="d48novz" class="flower left">
。方曉義教授說,這種現(xiàn)象也稱為同伴現(xiàn)象
。每個同伴團(tuán)體都有一個自己所謂的文化
,即標(biāo)志
。有的是奇裝異服、時尚的裝扮
,有的則是以吸煙為標(biāo)志
。如果要加入這一團(tuán)體,那么就要與這個團(tuán)體的標(biāo)志保持一致
,否則個人將會承擔(dān)較大的壓力

其次是父母的吸煙行為。研究發(fā)現(xiàn)

,如果父母在教育子女不能吸煙
、吸煙有害的同時,自己卻吸煙
,言行的不一致更有可能導(dǎo)致孩子吸煙行為的發(fā)生
。這其中,母親的吸煙行為對孩子的影響更大
,產(chǎn)生的示范
、誘導(dǎo)作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父親。

再一個是社會媒體的因素?div id="jfovm50" class="index-wrap">,F(xiàn)在廣告

、影視作品中都會出現(xiàn)吸煙的鏡頭,特別是影視作品中的人物
,他們在思考問題
、痛苦、解脫煩惱的時候
,經(jīng)常采用吸煙的方式
,這很容易誘導(dǎo)青少年去模仿,給他們不好的心理暗示
。如果扮演角色的是一位明星
,那么,青少年崇拜明星的傾向更會促使他們?nèi)ノ鼰煛?/p>

另外

,青少年吸煙還與他們自身的個性特點(diǎn)有關(guān)系。方曉義教授說
,具有冒險
、尋求刺激個性的青少年,以及具有攻擊傾向的青少年更容易吸煙
。另外
,在個人的認(rèn)識上,青少年往往把自己當(dāng)作一個成年人
,他們會去模仿一些讓自己看上去像成年人的舉動
。而成年人中一個標(biāo)志性的行為就是吸煙
。方教授指出,青少年認(rèn)為吸煙代表著長大
、成人
,這是個錯誤的觀念。

方教授認(rèn)為

,青少年吸煙的心理因素占很大的比例
。針對這種情況,方教授制定了一套預(yù)防干預(yù)的方案
。該方案中包括7次活動
,每次45分鐘?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;顒拥膬?nèi)容涵蓋三個方面:

首先是健康教育

。告訴青少年,吸煙的危害有哪些
。方曉義教授說
,過去在對青少年進(jìn)行教育時總是強(qiáng)調(diào)吸煙的長期危害,但青少年覺得那些危害離自己還很遙遠(yuǎn)
,所以并不重視
。因此,現(xiàn)在應(yīng)該讓他們體會到吸煙立刻能對人體產(chǎn)生的不良影響
,例如咽痛
、咳嗽、有痰等
。另外還應(yīng)告訴他們吸煙會對他們的心理造成什么樣的危害

第二是教給青少年抵制同伴壓力的技巧。有些青少年并非出自個人的意愿而是迫于同伴的壓力才吸煙的

,因此要教會他們怎樣抵制同伴的壓力
,做到既拒絕吸煙又能保持良好的關(guān)系。

第三

,改變青少年的認(rèn)知
。青少年對吸煙存在一種錯誤的認(rèn)知,而行為又是由認(rèn)知來指導(dǎo)的
,因此就要讓他們樹立正確的吸煙觀念
。觀念改變了,行為就會相應(yīng)的改變

方曉義教授說

,通過實驗對比,接受過預(yù)防干預(yù)教育的青少年吸煙的比例下降了7%左右
,6個月后再次回訪
,這一比例又下降了1%左右
。而沒有經(jīng)過預(yù)防干預(yù)的青少年,他們吸煙的比例卻增加了4.2%左右
。干預(yù)的效果是明顯的

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