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抑郁癥康復者：回想過去覺得自己很可笑

醫(yī)案日記 2023-06-17 03:54:26

畢業(yè)一年就獲得公司的賞識，第二年升任部門經(jīng)理

，本該是躊躇滿志
、大展身手的好時候
，２８歲的小伙子陳某卻突然辭職了
。在上海市心理咨詢中心醫(yī)生的開導下
，他終于吐露了自己的想法
。

原來

，父母離異、由母親一手帶大的小陳從小好強
、能吃苦
，但想法容易偏激。被提拔為經(jīng)理時
，他就開始幻想：按照這樣的速度上升
，若干年后自己就可以成為……可是兩年過去了，他的崗位沒有大的改動
。于是
，每天他都問自己：是不是我能力太差？是不是公司對我不滿意
？加上工作本身的壓力
，他輾轉難眠，久而久之
，覺得自己什么都干不好
，變得沉默、消沉
，不愿上班
，“算了，我還是自己走吧
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！苯K于，在大家的惋惜聲中
，他離開了公司
。

３個月后，通過吃藥和心理疏導

，明顯好轉的小陳說：“回想過去
，覺得自己很可笑，可是當時就是認準了死理
，陷進去難以自拔
。”

為他做了２０多次認知行為治療的上海市精神衛(wèi)生中心心理咨詢部副主任劉義蘭醫(yī)生說：“不開心可能引發(fā)大問題

，像這樣的抑郁障礙患者我們每天都要遇到
。他們中，輕的難以承擔家庭和工作的責任
，重的會自殺
、自傷、甚至殺害親人
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抑郁障礙

，過去常常和不開心、不愉快等同起來
，認為算不上一種病
。上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師朱紫青表示：抑郁障礙，是指沒有明顯原因的情緒低落
，持續(xù)時間至少兩周
。在心境和情感上，患者表現(xiàn)為悲傷
，對不管是愉快還是不愉快的事情都反應遲鈍
，做事沒有動力；在思維和認知方面
，表現(xiàn)為注意力下降
，猶豫不決，喪失自信或自尊
，無價值感
，無理由地自責，有自殺的念頭
；在精神活動方面
，患者身體活動緩慢，面部缺乏表情
，缺少人際交流
，煩躁，失控行為過多
；在軀體表現(xiàn)方面
，失眠或睡眠過多，食欲和體重莫名降低或增高
，性欲下降
，精力下降，身體感覺疼痛
，有壓力感
、寒冷感，肢體沉重等
。

抑郁障礙嚴重影響患者的健康和生活質量

，患者常常不能上班、工作能力下降
，婚姻不和諧、在親子關系上出現(xiàn)問題
。上海的近期一項研究發(fā)現(xiàn)
，６２例抑郁障礙病人中有５８例影響到工作
，嚴重影響的有１７例。更嚴重的是
，２／３的抑郁患者曾經(jīng)有自殺想法與行為
，１５％－２５％的患者最終自殺。我國的自殺率為２２.２／１０萬人
，其中７０％左右的自殺與抑郁障礙有關
。

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