人們在工作、社交中
夫妻態(tài)度是婚姻與家庭心理學(xué)中常談到的問題
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夫妻態(tài)度出現(xiàn)相互傷害的問題，是影響夫妻關(guān)系的一劑毒藥。夫妻態(tài)度出軌的一舉一動常呈積累效應(yīng)
婚姻中的夫妻相處大多都有一套固定的模式。在年輕的時候
然而隨著兩個人的關(guān)系越來越熟絡(luò)
在婚姻生活中
其實(shí)解決這些問題的最好辦法就是有話直說
我的一個同事小西是個直腸子
，和我們大家打成一片，我們都知道她是個心直口快的姑娘。但是她也因?yàn)樽约旱目跓o遮攔付出了一定的代價(jià)，失去許多珍貴的朋友。在人際關(guān)系中深思熟慮地說話有利于提高自己的情商
，讓別人不會感到尷尬和不舒服，過分的直白只會讓別人覺得冒犯。小西深知自己的壞毛病很不好
，于是她對自己周圍人的態(tài)度也發(fā)生了翻天覆地的變化，包括自己的丈夫，她說話變得越來越小心翼翼，不敢輕易表露自己的心聲。但是小西 恰恰沒有想到的是自己的委婉卻讓自己面臨了婚姻危機(jī)，因?yàn)樗妥约旱睦瞎辉儆性捴闭f
，兩人的關(guān)系變得越來越淡薄，丈夫不懂她的需求，她也不再理解丈夫的不容易。其實(shí)在人際關(guān)系中深思熟慮的講話是很必要的
，但是對于夫妻來說，最正確的交流方式不是情話綿綿，而是這四個字有話直說，這樣才能讓兩人知曉彼此的心意。
一、什么才叫做婚姻中的?有話直說?
？有人說
，?溝通對于婚姻，如同血液流通之于生命在婚姻中直接而有效的溝通在很大程度上能夠讓夫妻的關(guān)系得到改善，而拐彎抹角的話只會讓對方多想
二、為什么有話直說能夠促進(jìn)夫妻感情
？有話直說可以避免一些因?yàn)檎f話不清楚
，只言片語的溝通留下來的懷疑和猜忌。真誠而坦率的溝通能夠讓人袒露真實(shí)的自己
，也能了解到更加真實(shí)全面的伴侶。夫妻之間最舒服的交流就是不藏著掖著，有話直說。婚姻從一開始的激情熱烈到后來的心灰意冷是要?dú)v經(jīng)一個緩慢的過程的
，在關(guān)系逐漸惡化的過程中不乏是夫妻之間的沉默在作祟。夫妻之間的一些無意義的寒暄其實(shí)是一種無效的交流
，真正有價(jià)值的交流是可以感受到對方的真誠與熱絡(luò)的，因此有話直說解決了夫妻之間沉默的尷尬。
三
、感情怎樣才能做到有話直說？可以這3個地方著手1、不諷刺
，不話里帶刀，平等地進(jìn)行溝通很多夫妻因?yàn)殛P(guān)系的親密，懂得對方的弱點(diǎn)
，時不時就喜歡諷刺一下對方。要注意也許在你看來這只是開玩笑，但是在無形中卻傷害伴侶的心。因此尊重是有話直說的前提
，只有不帶著有色眼鏡看伴侶那么你們才能進(jìn)行平等的溝通。2
、學(xué)會把自己感受細(xì)致而具體地描述出來有一些夫妻表示和伴侶的日常溝通基本都是除了一些冷暖日常的寒暄就沒有什么話可以講了
，生活是日復(fù)一日的，沒有豐富的經(jīng)歷。但是想要豐富溝通就要學(xué)著去把自己的感受具體而詳細(xì)地表達(dá)出來
，就像在醫(yī)院醫(yī)生問你哪里不舒服，你一定要仔細(xì)地描述，醫(yī)生才能對癥下藥。你的伴侶也只有詳細(xì)了解了你的心情和感受之后，才能知道如何安慰你鼓勵你
。
3
、吐露自己內(nèi)心真實(shí)的想法，不要因?yàn)轭櫦啥颖?/p>在夫妻感情中因?yàn)橐恍┨厥庠敢獗苊夂妥约旱陌閭H進(jìn)行正面而直接的交流才是阻礙夫妻不能有話直說的最主要原因
敞開心扉
一般人認(rèn)為“溝通”就等于“說話”
夫妻之間如何有效溝通要營造一個美滿幸福、榮神益人的“家”
，夫妻必須從最基本的溝通開始學(xué)起：一、溝通的條件
1.坦誠：需要夫妻雙方都愿意向?qū)Ψ匠ㄩ_心靈、坦誠相待
?div id="d48novz" class="flower left">2.勇氣：面對夫妻之間的問題需要勇氣;打破“冰凍三尺”的僵局也需要勇氣;向?qū)Ψ秸J(rèn)錯更需要勇氣
。3.時間：任何要達(dá)致“果效”的事
，都需付上時間的代價(jià)，夫妻若要有深度的溝通，不但需要“時間”，也需要“高品質(zhì)的時間(Quality time)”。4.學(xué)習(xí)：肯學(xué)習(xí)才能邁向進(jìn)步，而“謙虛的心”是學(xué)習(xí)的必要條件;為了營造榮神益人的婚姻關(guān)系
，需要夫妻雙方都愿意謙卑學(xué)習(xí)、愿意“改變自己”。 二 中國人說：“三思而后行” 1.內(nèi)容：我要講的話準(zhǔn)確嗎?不但要思想“內(nèi)容”是否準(zhǔn)確?連“用詞”是否恰當(dāng)也要思考 2.時機(jī)：我為什么要“現(xiàn)在”講?又 3.動機(jī)：我為什么向?qū)Ψ街v這些話?我真正的動機(jī)是什么?是否出于“敬畏神”及“敬重人”的動機(jī)呢?夫妻之間必須常存“敬畏神”及“敬重人”的心 4.態(tài)度：我的態(tài)度“誠懇”嗎?說話時，就算內(nèi)容 《箴言》25章11節(jié)：“一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網(wǎng)子里 三 1.稱贊的話 《箴言》31章中提到一位才德的婦人 當(dāng)李牧師和我結(jié)婚時 在稱贊之前 2.領(lǐng)情、感激的話(Appreciate) 當(dāng)一方說出稱贊的話或以行為表示盛情時 《箴言》31章，談到這位才德的婦人 3.幽默的話 中國人一般比較不懂得幽默。就拿我自己來說 有人對一位禿頭的男士說：“X先生，你一進(jìn)門就使蓬蓽生輝呢!”這位男士的太太立刻接著道：“唉呀 4.情愛的話 許多人說：“婚姻是戀愛的墳?zāi)埂?div id="4qifd00" class="flower right"> 有時不妨從辦公室掛個電話回家，問問太太好不好 我們教會曾舉辦情人節(jié)晚宴，孩子都暫時放下 有一年在美國東岸新英格蘭區(qū)的冬令會中 若要夫妻關(guān)系更上一層樓 夫妻之間相處是有門道的夫妻相處七個原則 夫妻相處之道
夫妻相處七個原則
一、做事講究藝術(shù)和技巧
結(jié)婚之后兩個人身上的無論缺點(diǎn)還是優(yōu)點(diǎn)都會無法隱藏徹底暴露
二
既然已經(jīng)結(jié)婚了
三
兩個人相處必須尊重為前提，不要以為是一家人就可以隨心所欲
四、學(xué)會相互包容
要學(xué)會互相欣賞
五
有很多女生都會有一種想法
六
金錢自古以來都是一個敏感的話題
七
有很多新婚夫妻都覺得對方的父母又不是我的父母
夫妻相處之道
一
男女剛剛陷入愛情的時候，必然會互相贊美對方的優(yōu)點(diǎn)
二、想要什么你就說
舉例：娜娜最痛恨丈夫在入睡前不摟摟抱抱自己就直接睡覺。每當(dāng)他忘記的時候，她就會氣惱，不好好睡覺，甚至裝病哭鬧。而她莫名其妙的丈夫只會不斷地問她：你到底哪里不舒服?相信這一出戲劇場面你并不陌生。很多女人都跟娜娜一樣，希望丈夫或者男朋友是一個超感知能力者，不需說明就可以做出她們喜歡的浪漫舉動，但是，世界上有這 種感知能力的人真的是鳳毛麟角，他們不能在你的心里裝上竊聽器，隨時破譯你的心聲
三
夫妻或情侶長期生活在一起后
四、每天至少聯(lián)系一次
如果每天下午你都會收到伴侶的一個短信，你會不會感覺很幸福?也許你們晚上就會見面，但是無論如何他都會保持這個習(xí)慣，哪怕只是寥寥的幾個字。這個短信成 了你們之間感情的紐帶，讓你知道他百忙之中心里還惦記著你，還有什么比這更讓你感動的呢?在關(guān)系牢固的戀人中間，這種做法非常普遍，他們不會讓彼此失去聯(lián) 系，哪怕是一天也不行。現(xiàn)代社會生活節(jié)奏緊張，工作壓力繁重，很有可能兩個人接連幾天都不能見面，無論是電話短信、電子郵件甚至是枕邊的一個小小字條，無 非是想表達(dá)：盡管我們不能見面，但是我們的心永遠(yuǎn)在一起。
五、快樂可以自己創(chuàng)造
經(jīng)常穿梭于各種聚會或派對的情侶往往不被人們看好，真正有潛力天長地久的是那些習(xí)慣二人世界的情侶們。他們不需要在人情關(guān)系網(wǎng)中尋找安全感，在兩個人的世 界里，他們一樣自得其樂。真正快樂的伴侶珍惜兩個人相對的每一個平凡時刻，他們在一起就很好，不需要其他人來打擾，不依靠任何活動和游戲就能滿足
六、愛情也需要檢查進(jìn)度
并不是要求兩個人每個星期開一次例會，討論最近愛情方面的投入支出等等是不是按時按量地完成了，也不是說，當(dāng)不安全感或摩擦產(chǎn)生的時候就要展開批評和自我 批評，兩個人對感情能夠開誠布公地討論并把握進(jìn)度是很有必要的。經(jīng)?div id="d48novz" class="flower left">
七、永遠(yuǎn)彼此尊重
如果想知道一對情侶是感情深厚還是感情已經(jīng)亮起紅燈，只要觀察一下他們談話時候的表情和語氣就可以看出端倪。如果他們之中的任何一個動不動就給對方白眼、 冷笑或者出語諷刺，那么可以宣告他們之間不太可能長久下去了。如果一個人對另一個人總是居高臨下，說明他們之間缺乏最基本的尊重，這是每一對伴侶都應(yīng)該盡 量克服的壞習(xí)慣。盡管很多時候你需要很大的力量克制自己不發(fā)表意見，但是一個好戀人不應(yīng)該對伴侶表示出輕蔑或譏諷。有的時候你的伴侶確實(shí)表現(xiàn)得愚蠢，那么不妨換個立場考 慮，如果你受到對方的搶白或嘲笑，你必然感覺受到了傷害，這種力量作用到對方身上他受到的打擊是相同的
避免影響婚姻關(guān)系的五大因素
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