由上海控?zé)焻f(xié)會(huì)主辦、上海在握國(guó)際集團(tuán)承辦的“創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境、迎接綠色奧運(yùn)”無(wú)煙日主題活動(dòng)日前在上海宏伊國(guó)際廣場(chǎng)舉行
NIKO帕斯刷刷·煙滅是一種新型戒煙產(chǎn)品
牙膏戒煙的原理是植物芳香精油成分透過(guò)新型的微粒子應(yīng)用傳輸方式——舌下黏膜吸收、以及刺激嗅覺(jué)細(xì)胞
目前
,帕斯刷刷戒煙牙膏已成為炙手可熱的戒煙產(chǎn)品。刷牙戒煙更多的是代表了一種健康時(shí)尚的生活方式,已被越來(lái)越多的吸煙者所接受。1.戒煙從現(xiàn)在開(kāi)始
,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法,通常3~4個(gè)月就可以成功。?2.丟掉所有的香煙
、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。?3.避免參與往常習(xí)慣吸煙的場(chǎng)所或活動(dòng)
。?4.餐后喝水
、吃水果或散步,擺脫飯后一支煙的想法。?5.煙癮來(lái)時(shí)
,要立即做深呼吸活動(dòng),或咀嚼無(wú)糖分的口香糖,避免用零食代替香煙,否則會(huì)引起血糖升高,身體過(guò)胖。?6.堅(jiān)決拒絕香煙的引誘
藥物戒煙
醫(yī)用凡士林調(diào)成膏狀
戒煙含漱液:用0.2%的硝酸銀溶液
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、認(rèn)知療法?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/73751.html.
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