專家提示：
我國成年人要維持正常健康的新陳代謝
喝水要講究時間和方法
我們常說人可三天不吃飯，但不可一日不喝水
從飲水與健康的角度來講
目前市場上飲用水大致可分為3大類，1
、純凈飲用水。2、健康飲用水。3、功能性飲用水。純凈飲用水非常干凈
，特別適合用來調(diào)酒、調(diào)味，也可飲用。在水源、水質較差的地區(qū)，喝純凈飲用水不失為一個較好的選擇。我們只是不提倡小孩和老人單純飲用純凈水。健康飲用水中符合標準的礦泉水是不錯的
，另外自來水經(jīng)過深度加工（如精密過濾、活性炭吸附、紫外線滅菌等）以及經(jīng)礦化活化處理后的純凈水都可稱為健康飲用水。功能性飲用水是較新的飲用水品種，它要求水在潔凈的基礎上再經(jīng)過物理處理
健康飲用水是指符合國家規(guī)定的衛(wèi)生標準
其實健康的水很好定義
，對身體有益的就是好水，但是對身體有益的水并不多，很多人都認為水燒開了就能喝了，其實不是，即便是水燒開了，但是其中的有害物質是去不掉的，其實喝礦泉水才是最健康的水，妙也長壽基因天然礦泉水取自巴馬東南部長綠山神仙泉，水源地處于天然原生態(tài)環(huán)境，位于喀斯特地貌灰?guī)r與灰綠巖交匯處本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/73753.html.
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，此法不僅強補腎精，通治一切耳病" onerror="nofind(this)">
