33歲的馮女士在丈夫的陪同下
醫(yī)生聽了馮女士丈夫的講述
權(quán)威部門的統(tǒng)計數(shù)字顯示,在孕期及產(chǎn)后
孕婦抑郁癥的病因
懷孕期間
,婦女體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化,進而引起大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì)的變化。隨著腹中胎兒的日益長大,孕婦體形發(fā)生了明顯變化,加上孕婦平時接觸到的一些醫(yī)學常識,如剖宮產(chǎn)、難產(chǎn)等,這些都無形中增加了孕婦的心理負擔,誘發(fā)或?qū)е乱钟舭Y的發(fā)生。另外,孕婦生產(chǎn)后,心理變化較大另一些容易誘發(fā)孕產(chǎn)婦患抑郁癥的因素有:①家族或個人有抑郁史。如果孕婦的家族或本人曾有過抑郁史
如果在一段時間(至少兩周)內(nèi),孕產(chǎn)婦有以下4種或4種以上癥狀
孕婦抑郁癥的高發(fā)人群
懷孕本身具有一定危險性的孕婦一些懷孕情況較復雜或有危險性,需要長期臥床靜養(yǎng)
,或進行過多次遺傳基因測試的孕婦,精神和肉體都會受到不同程度的一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦,另一方面還要為各種檢驗結(jié)果擔驚受怕,所以這類孕婦較易受到抑郁癥的困擾。通過藥物等手段懷孕的孕婦如果從前有不孕傾向
,并且通過服用藥物來使自己懷孕的婦女,在服藥過程中,必須忍受由于藥物副作用帶來的內(nèi)分泌失調(diào),以及由此引發(fā)的情緒不穩(wěn)。一旦懷孕之后,她們又將面臨擔心萬一失去這個千辛萬苦得來的孩子的困擾。有過流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦如果過去有過流產(chǎn)經(jīng)歷,那么孕婦在本次懷孕中
,就會更為胎兒的安全而擔憂。如果上次流產(chǎn)與本次懷孕相隔不久,或者在一年中有多次流產(chǎn)經(jīng)歷,那么因為孕婦身體可能還沒有從上次流產(chǎn)中完全復原,在精神和肉體上相對脆弱生活中出現(xiàn)重大變動的孕婦懷孕期間生活上的任何重大變動
孕婦抑郁癥的治療
懷孕期間應盡量不服藥,但如果孕婦患了抑郁癥
,應如何治療呢?一般輕度抑郁癥患者無需住院治療,但患者要注意心理的自我調(diào)節(jié)。如果遇到不開心的事情,應及時與家人、朋友溝通,釋放心理壓力。特別是丈夫,在妻子患抑郁癥時,要扮演非常重要的角色,要給予妻子充分的關(guān)心和理解,盡量減少她在產(chǎn)前、產(chǎn)后的心理壓力,多安慰、寬容妻子,陪同妻子多到戶外散步,盡量不讓她生氣。抑郁癥狀較重的病人
,如出現(xiàn)記憶力差、焦慮、睡眠障礙產(chǎn)后抑郁癥是一種常見的產(chǎn)后心理障礙
一方面
另一方面
,分娩后的身體恢復過程、育兒壓力、與家人、社會的關(guān)系變化等都會給產(chǎn)婦帶來心理壓力,如果她們無法有效地應對這些壓力,就容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥如果一個人患有產(chǎn)后抑郁癥,應該及時尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助
除了專業(yè)醫(yī)療幫助和社會支持,產(chǎn)婦自身也可以采取一些方法緩解產(chǎn)后抑郁癥
每天給自己一些時間:盡可能讓自己的生活有規(guī)律
進行身體鍛煉:適度的身體活動有助于減輕產(chǎn)后抑郁癥狀,可以嘗試做一些輕松的瑜伽
保持健康飲食:均衡飲食可以幫助身體恢復,提高身體免疫力
4.尋求社會支持:可以加入一些產(chǎn)后康復小組
總之
產(chǎn)后抑郁是一種常見的產(chǎn)后心理問題
我認為
,現(xiàn)在很多新生兒的母親大多是獨生子女,心理承受能力比較差,從而更加的容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況。而具體來說,產(chǎn)后抑郁癥的形成原因有遺傳因素、心理因素、生理因素、家庭因素等。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/74845.html.
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