加拿大國家劃艇隊(duì)運(yùn)動(dòng)員克里斯?賈維斯計(jì)劃來北京參加2008年奧運(yùn)會(huì)?,F(xiàn)年26歲的克里斯曾參加過2004年雅典奧運(yùn)會(huì),他雖有12年的糖尿病史,如今卻運(yùn)動(dòng)風(fēng)采依舊。這說起來,主要得益于他從2005年夏天開始接受美敦力公司開發(fā)的動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)與胰島素泵相結(jié)合的治療手段。
在2日舉行的美敦力糖尿病學(xué)術(shù)研討會(huì)上,中國內(nèi)分泌專家以自己的臨床經(jīng)驗(yàn)再次闡明,在動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)指導(dǎo)下科學(xué)使用胰島素泵,將幫助糖尿病人盡快有效控制血糖水平。
著名糖尿病研究與治療專家、中國人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)生母義明教授在題為“動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)和持續(xù)胰島素輸注治療糖尿病”的報(bào)告中指出,傳統(tǒng)的血糖監(jiān)測(cè)猶如“盲人摸象”,很多患者認(rèn)為監(jiān)控了餐后或空腹時(shí)的血糖就足夠了,但這只反映了患者某一具體時(shí)間的血糖水平,并且容易受飲食、心情和糖代謝等各種因素影響,對(duì)血糖波動(dòng)大的I型糖尿病和注射胰島素的II型糖尿病患者來說,僅根據(jù)用餐前后的血糖狀況來制定治療方案,顯然不夠準(zhǔn)確。
母義明指出,最佳的糖尿病治療整合方案應(yīng)該包括動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)和胰島素泵(雙C方案)。作為雙C方案的實(shí)踐者和研究者,他強(qiáng)調(diào)用數(shù)據(jù)和事實(shí)來教育病人管理糖尿病。他用每日和多日的血糖圖,以及其波動(dòng)趨勢(shì)圖來研究食物、運(yùn)動(dòng)、藥物、生活方式等因素對(duì)病人血糖的影響,然后制定利用胰島素泵的治療方案。其中,這些血糖圖的獲得完全依賴于動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)儀,它們讓醫(yī)生在制訂治療方案時(shí)“耳聰目明”。
母義明說,在更有針對(duì)性的治療方案的基礎(chǔ)上,采用胰島素注射方法來控制血糖是目前的有效治療手段之一。胰島素泵的優(yōu)勢(shì)在于能精確地、24小時(shí)持續(xù)不斷地向患者皮下輸注胰島素,從生理角度模擬人體分泌胰島素的功能,即“人工胰”;而傳統(tǒng)的一日多次注射方式無法使注射的胰島素與人體的生理需求相匹配。使用胰島素泵治療,能使血糖更容易獲得滿意的控制,防止或延緩糖尿病急性和慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,同時(shí)它又能幫助病人擺脫每天多次注射的困擾,讓患者重新獲得自由的生活。
據(jù)悉,為了研制真正的可植入“人工胰”,糖尿病醫(yī)療器械業(yè)正在進(jìn)一步整合胰島素泵和動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng),制成閉環(huán)式的胰島素泵,使其能根據(jù)實(shí)時(shí)血糖進(jìn)行胰島素劑量調(diào)節(jié),以更有效地防治糖尿病這一“甜蜜殺手”。
(一)糖尿病康復(fù)治療的基本原則
糖尿病治療的基本原則是在糖尿病教育和血糖檢測(cè)的基礎(chǔ)上,配合飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療等手段。其中,1型糖尿病主要以胰島素治療為主,同時(shí)配合飲食療法,適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 鍛煉。2型糖尿病則側(cè)重于改善患者的生活方式,進(jìn)行飲食控制和運(yùn)動(dòng)并有效的控制血糖,根據(jù)患者血糖的變化,可以考慮口服降糖藥或胰島素增敏劑。
(二)糖尿病康復(fù)的飲食療法
飲食治療是糖尿病的基本治療。目的是有效的控制熱量的攝入,減輕胰島的負(fù)擔(dān),減輕或減緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展;但由于2型糖尿病患者存在胰島素抵抗,完全依靠控制飲食不能改善胰島素的敏感性,所以必須配合運(yùn)動(dòng)鍛煉才能發(fā)揮理想的治療效果。
1、嚴(yán)格控制每日總熱量
2、合理搭配三大營(yíng)養(yǎng)素
a、糖類的控制要合理,進(jìn)食量以200~350g/d為宜。
b、蛋白質(zhì)的攝入量宜接近正常人。
c、減少脂肪攝入,其中膽固醇宜低于300mg/d.
3、充足的食物纖維素?cái)z入。
4、保持有規(guī)律的飲食時(shí)間,定時(shí)、定量進(jìn)食,杜絕零食,生活習(xí)慣規(guī)律化。
5、以上習(xí)慣終生維持。
您好, 糖尿病是一種尚不能根治但可以良好控制的疾病,是一組伴隨糖代謝絮亂為主的內(nèi)分泌代謝性疾病??捎绊懭砀鱾€(gè)臟器。對(duì)大多數(shù)患者而言控制病情。保持健康的生活方式。必須控制飲食。堅(jiān)持前當(dāng)?shù)闹委熅涂梢粤?)預(yù)防蛋白質(zhì)非酶糖化:①控制血糖。嚴(yán)格控制血糖仍是預(yù)防糖化、防治慢性并發(fā)癥的一項(xiàng)極重要和有效的基礎(chǔ)治療。一般認(rèn)為空腹血糖在7.77毫摩爾/升(140毫克/分升)以下,餐后2小時(shí)在11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)以內(nèi)者極少發(fā)生血管并發(fā)癥。②維生素C,能降低糖化水平。每口口服維生素C1克,3個(gè)月為1個(gè)療程,有助于糖尿病慢性并發(fā)癥的預(yù)防。③阿司匹林,可減少糖化水平,從而防止白內(nèi)障的形成。④蘆丁,有抑制糖化作用,能有效地防止血管膠原糖化,降低微血管的脆性和通透性。 (2)抑制醛糖還原酶活性:①水飛薊賓,有較強(qiáng)抑制醛糖還原酶的作用。每口口服6片,治療4周,臨床癥狀及神經(jīng)傳導(dǎo)速度可改善,藉以預(yù)防糖尿病慢性并發(fā)癥。②中藥,如甘草芍藥、桂皮、蒼術(shù)、黃芩甘甙有抑制醛糖還原酶之作用,可用于預(yù)防慢性并發(fā)癥。 (3)清除自由基過多產(chǎn)生:①維生素E,可清除血管壁的自由基,起到保護(hù)血管的作用。②維生素C,可與自由基直接反應(yīng),有助于預(yù)防高脂血癥所致的動(dòng)脈硬化。維生素C和維生素E合用,能預(yù)防膽結(jié)石形成。③超氧化物歧化酶(SOD)。 SOD是體內(nèi)清除自由基系統(tǒng)的重要組成部分。服用SOD后能預(yù)防和減慢動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程。④丹參注射液。療效與 SOD相似。⑤適當(dāng)補(bǔ)硒。補(bǔ)硒是通過其抗脂質(zhì)過氧化物的作用而減少動(dòng)脈硬化、血栓形成及時(shí)血管壁的損傷,以預(yù)防和延緩血管病變的進(jìn)展,達(dá)到“標(biāo)本兼顧”的目的。 (4)糾正血小板功能異常:①阿司匹林。每天服用阿司匹林150~300毫克,可起到糾正血小板功能異常的作用。②蝮蛇抗栓酶。能改善血流動(dòng)力學(xué)指標(biāo),對(duì)早期糖尿病性腎病和大血管病變有治療和改善作用。③噻氯吡啶。是一種新型抗血小板藥物。每日口服250毫克,能有效地抑制糖尿病患者的血小板聚集。在應(yīng)用時(shí)應(yīng)注意防止發(fā)生嚴(yán)重大出血。 (5)降低生長(zhǎng)激素(GH)分泌水平:①哌吡氮平。主要抑制 GH水平。睡前服用,可以防止夜間GH分泌峰,從而防止慢性并發(fā)癥的發(fā)生和惡化。②阿托品。小劑量阿托品亦可明顯降低GH分泌。但對(duì)其應(yīng)用劑量、療程仍需探討。③東英菪堿。與阿托品有同樣作用。 (6)消除胰島素抵抗作用:①雙胍類藥物。系指二甲雙胍和降糖靈。此類藥物能減輕胰島素抵抗、降低血脂,從而預(yù)防糖尿病性大血管病變。②食物纖維。可延緩糖的吸收,減輕對(duì)胰島素分泌的刺激。如苦蕎麥富含食物纖維,還含有蘆丁。后者能有效地抑制血管膠原糖化及降低微血管的脆性和滲透性。長(zhǎng)期食用苦蕎麥,能預(yù)防糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生。魔芋精粉是一種膳食纖維濃縮物,可消除胰島素抵抗后補(bǔ)充鉻元素。鉻元素亦稱為葡萄糖耐量因子(GTF),系由三價(jià)鉻與煙草酸和多種氨基酸組成的一種陽離于復(fù)合物。它能減輕胰島素抵抗,降低胰島素水平,并同時(shí)降低血糖,可作為預(yù)防糖尿病性心血管病變的基本藥物之一。④芬氟拉明。是一種減肥藥。它具有可不依賴于降低體重而增強(qiáng)胰島素效應(yīng)的作用,從而降低血糖。對(duì)胰島素分泌沒有影響。⑤美降脂。在抑制體內(nèi)膽固醇合成、改善脂質(zhì)代謝的同時(shí),增加胰島素的敏感性。能保護(hù)腎臟功能,減輕腎小球硬化癥的嚴(yán)重程度,從而預(yù)防和改善糖尿病性腎病。
糖尿病治療已不再只是「控糖」、「減輕體重」,還要積極護(hù)「心」,才能降低糖尿病患者的死亡率。
衛(wèi)生福利部國民健康署每年公布國人的十大死因,糖尿病居臺(tái)灣民眾十大死因第5位。彰基體系國際糖尿病代謝及慢性康復(fù)醫(yī)院院長(zhǎng)暨糖尿病衛(wèi)教學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)杜思德醫(yī)師表示,糖尿病治療已不再只是「控糖」、「減輕體重」,還要積極護(hù)「心」,才能降低糖尿病患者的死亡率。
心血管疾病風(fēng)險(xiǎn) 用藥效果很有「心」
2018年美國糖尿病醫(yī)學(xué)會(huì)(ADA)及歐洲糖尿病研究學(xué)會(huì)(EASD)聯(lián)手發(fā)表第二型糖尿病治療共識(shí),一線用藥仍以Metformin為第一選擇,若病人有心血管疾病則建議使用證實(shí)可減少心血管風(fēng)險(xiǎn)之GLP-1(腸泌素)藥物為首選之一。
衛(wèi)生福利部食品藥物管理署(TFDA)日前核準(zhǔn)國內(nèi)首支GLP-1藥物用于「有心血管疾病的第二型糖尿病人」,以降低發(fā)生主要心血管事件之風(fēng)險(xiǎn)。杜思德醫(yī)師表示,此新適應(yīng)癥代表著糖尿病治療正式邁向了控糖、減輕體重、護(hù)心的三合一治療趨勢(shì),且從「心」開始!
控糖從「心」開始 心血管疾病多面向
全球兩大糖尿病學(xué)術(shù)指標(biāo)ADA、EASD共同發(fā)表最新治療共識(shí):新診斷的第二型糖尿病10年內(nèi)發(fā)生心肌梗塞的機(jī)率高達(dá)20%、罹患心臟病機(jī)率是一般人的2-4倍、發(fā)生冠狀動(dòng)脈疾病的風(fēng)險(xiǎn)是一般人2-4倍、引發(fā)心臟疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)是一般人的3.38倍,同時(shí)更比一般人增加3倍中風(fēng)機(jī)率。
丹麥最新研究發(fā)現(xiàn),采取多面相治療的糖尿病患可延緩第一次發(fā)生心血管疾病的時(shí)間。杜思德醫(yī)師說,這個(gè)研究給臺(tái)灣醫(yī)界重新思考,糖尿病治療必須多面相考量,而不是一味「控糖」。過去的病患只重視血糖控制,這是不夠的;醫(yī)護(hù)人員及病患都必須正視心血管疾病的潛在風(fēng)險(xiǎn),并積極采取行動(dòng)預(yù)防。
GLP-1每天一針 有效減重又護(hù)心
TFDA日前核準(zhǔn)國內(nèi)首支GLP-1藥物用于「有心血管疾病的第二型糖尿病人」,每天一次的GLP-1針劑藥物,不僅可以控制血糖和減重,還可以降低22%心血管疾病的死亡率。吳造中醫(yī)師進(jìn)一步解釋,細(xì)胞及動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中均發(fā)現(xiàn),GLP-1預(yù)防心血疾病的機(jī)轉(zhuǎn),是抑制心臟中鈣離子的釋放及調(diào)控細(xì)胞傳遞訊息,進(jìn)而保護(hù)心臟。
門診里,常有病患問吳造中醫(yī)師,DDP-4抑制劑跟GLP-1促效劑同樣降糖的作用機(jī)轉(zhuǎn),為何兩者功效大不同?吳造中醫(yī)師強(qiáng)調(diào),DDP-4抑制劑藥物提升GLP-1濃度只有2-4倍,GLP-1促效劑可提升濃度達(dá)8-10倍,因此降糖及其他效果比DDP-4抑制劑好。
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糖尿病是一種胰島細(xì)胞不能分泌足夠胰島素,從而使身體不能正常利用血糖而導(dǎo)致血糖升高的一種疾病。它發(fā)生的根源是胰島細(xì)胞功能不正常,這種不正常主要是由于胰島細(xì)胞不斷凋亡、數(shù)量不足而導(dǎo)致的。
人從出生起身體當(dāng)中的胰島細(xì)胞數(shù)目就已經(jīng)不可能再增加了,如果因種種原因?qū)е乱葝u細(xì)胞受到傷害而發(fā)生死亡,那么胰島細(xì)胞的數(shù)目就會(huì)不斷減少,分泌的胰島素的量也會(huì)越來越少,血糖利用率越來越低,血糖就會(huì)越來越高。
吃得進(jìn),渴得多,人就是無法吸收和轉(zhuǎn)換
而科學(xué)再發(fā)達(dá),對(duì)糖尿病的來龍去脈搞得再清楚,也不太可能去強(qiáng)制大眾養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。更可怕的是,高糖和高碳水化合物食品具有成癮性,上癮之后,想要戒掉和培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣,難度非常大。
吃得進(jìn),渴得多,人就是無法吸收和轉(zhuǎn)換,糖份又從尿中排出,尿中糖含量很高,顧名思義叫糖尿病。人體血液中糖量大多,會(huì)引起陰虛火旺,只能靠渴水來降火。
糖積累時(shí)間長(zhǎng),令血液酸質(zhì)化,反過來又累及腎臟功能,水無法代謝,引起糖尿病人腳水腫和其它并發(fā)癥,甚至腎衰尿毒癥。所以,糖尿病人傷口特別難愈合和容易發(fā)炎。
由于人的胰島細(xì)胞是不可再生的,要想使胰島細(xì)胞的數(shù)目得以恢復(fù)
由于人的胰島細(xì)胞是不可再生的,要想使胰島細(xì)胞的數(shù)目得以恢復(fù),唯一的辦法就是外源性的移植新的胰島細(xì)胞,科學(xué)家們對(duì)此早已進(jìn)行各種研究與試驗(yàn),雖然不斷取得一些成果,但離真正實(shí)現(xiàn)胰島細(xì)胞移植成功還有一定的差距,所以糖尿病還不能做到根治。
雖然不能要治,但不等于糖尿病不能治療,而且在治療中注重對(duì)胰島細(xì)胞的保護(hù),避免其進(jìn)一步凋死,是延緩病情向前發(fā)展的根本。這就需要從生活方式和治療措施上針對(duì)性的采取相應(yīng)措施。
在生活方式上,合理的飲食可以減少對(duì)血糖的吸收
首先,在生活方式上,合理的飲食可以減少對(duì)血糖的吸收,減輕胰島細(xì)胞分泌胰島素的負(fù)擔(dān);加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)血糖消耗,降低血糖的手段;減輕體重是消除胰島素抵抗,幫助胰島素更好發(fā)揮作用的最重要舉措;生活規(guī)律,有利于維護(hù)人體正常的新陳代謝,對(duì)胰島細(xì)胞起到很好的保護(hù)作用。
如果這部分病人血糖及時(shí)的控制,加以引起重視,通過飲食生活方式調(diào)整胰島功能,在沒有缺陷的情況下,糖尿病可能會(huì)及時(shí)的根治,而且的話通過良好的不良生活方式改善以后,胰島功能會(huì)持續(xù)的分泌,就不會(huì)引起糖尿病,而且的話會(huì)可以及時(shí)的控制好。
糖尿病屬于慢性疾病,而慢性疾病的發(fā)生發(fā)展是有一個(gè)過程的
?糖尿病屬于慢性疾病,而慢性疾病的發(fā)生發(fā)展是有一個(gè)過程的。并不是在短時(shí)間內(nèi)形成。所以,對(duì)于糖尿病來說是需要管理的。
糖尿病是可以預(yù)防的,保持適宜的健康體重,養(yǎng)成良好的生活行為和飲食習(xí)慣,就可以降低60%的發(fā)病率。因?yàn)樵谔悄虿〉幕疾∫蛩刂?,遺傳因素與環(huán)境因素只找到30%-40%。重要的是生活方式。
糖尿病首先主張管住嘴,避免高糖食物的攝入,淀粉類的食物包括飯、面條、稀飯、面條、淮山、土豆、紅薯這些都是淀粉含量比較高的,應(yīng)盡量少吃。肥胖患者還應(yīng)避免高熱量食物的攝入,減輕體重,可以吃蔬菜,適當(dāng)吃點(diǎn)瘦肉、魚、雞蛋、牛奶。
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