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      秋季忌生吃蓮子
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-06-20 18:57:08
        
      

        
      
           
      金秋是收獲的季節(jié)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！俺鑫勰喽蝗尽钡暮苫?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，也變成了一朵朵低頭不語(yǔ)的蓮蓬，又到采蓮子的時(shí)候了
      ！
      蓮子，又名蓮子肉
      、湘蓮肉
      、建蓮肉，營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，主要含有蛋白質(zhì)
      、鈣
      、磷、鐵質(zhì)及維生素B1
      、維生素B2和胡蘿卜素
      、淀粉等成分。但是
      ，蓮子性澀滯
      ，可影響脾胃的工作，《本草綱目拾遺》說(shuō)“生則脹人腹”
      。所以
      ，秋季忌生吃蓮子。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/78926.html.
      
          
      
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