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夏季喝綠茶防病

醫(yī)案日記 2023-06-20 22:59:26

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,夏季適當(dāng)喝些綠茶

,能夠預(yù)防如下幾種疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。?/p>

第一

,防中風(fēng)
。國外醫(yī)學(xué)家們的研究成果表明
,夏季預(yù)防中風(fēng)宜常喝綠茶

荷蘭的一個研究小組對552名研究對象所做的長達(dá)25年的研究顯示

,喝綠茶可以預(yù)防中風(fēng),一天喝綠茶在47杯以上的人
,比喝綠茶不到26杯的人
,中風(fēng)的幾率少69%,這是因為綠茶里富含有類黃堿素的緣故
。許多水果和蔬菜也含有這種化學(xué)物質(zhì)

另外,有資料指出

,類黃堿素是一種類似維生素的物質(zhì)
,在綠茶、紅酒
、黑啤酒及蘋果
、圓白菜等對身體非常有益的食物中含量都很豐富。它跟維生素C
、維生素E及胡蘿卜素一樣,是抗氧化劑
,能抑制人體內(nèi)的氧化作用
,延緩細(xì)胞的衰老
。事實上,綠茶中的類黃堿素是比上述維生素還強(qiáng)的抗氧化劑

第二

,防中風(fēng)后遺癥。研究人員指出
,從綠茶和某些植物中可提取一種能防止因中風(fēng)而導(dǎo)致腦損傷的化學(xué)物質(zhì)

第三,防肝癌

。香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)
,每天飲一至兩杯綠茶,對于預(yù)防肝炎及肝癌有幫助

研究人員指出

,有許多疾病,特別是基因變種引起的癌癥
,都是因為體內(nèi)產(chǎn)生過多的自由基導(dǎo)致的
。所以,用藥物或體內(nèi)調(diào)節(jié)方式去掃除自由基是治療中很重要的一環(huán)

研究人員說

,某種組合的綠茶素,可以掃除患上肝炎時產(chǎn)生的自由基,成為防止及治療肝炎的藥物
。我們?nèi)粘o嬘玫木G茶
,因為含有綠茶素,對于預(yù)防肝炎
、癌癥有一定幫助
。茶葉則以雨前龍井及鐵觀音為最佳。

第四

,防流感
。研究證實,綠茶對流感病毒的感染有抑制效果
,夏季常飲綠茶可預(yù)防流行性感冒

流感病毒的感染是通過病毒表面的突棘完成的。當(dāng)病毒進(jìn)入人體后

,病毒表面的突棘就會附著在人體健康的細(xì)胞上
,當(dāng)被感染的細(xì)胞達(dá)到一定數(shù)量時,人就會患流感
。綠茶中含有一種茶酸
,當(dāng)它遇到流感病毒時,能和病毒表面的突棘結(jié)合
,從而抑制了病毒對健康細(xì)胞的感染

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