說到水果
荔枝:用荔枝核15至20顆
,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)ィ?5克
,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮
獼猴桃:新鮮獼猴桃50克
芒果:取芒果核10克
白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用
木瓜:用木250克
紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補(bǔ)血的作用
核桃:每日吃兩到四個,可起到健腎補(bǔ)血等作用
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