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西紅柿可防前列腺癌

醫(yī)案日記 2023-06-22 18:57:51

美國醫(yī)學(xué)專家經(jīng)過6年實驗，范圍涉及14000位男性

，結(jié)果發(fā)現(xiàn)只有西紅柿
、菜豆、小扁豆
、豌豆這幾種食物與降低前列腺癌患病風(fēng)險相關(guān)
。在哈佛醫(yī)學(xué)院進(jìn)行的另一項更大更廣泛的研究，包括了47894位未患前列腺癌的男性健康專業(yè)人士
。調(diào)查結(jié)果顯示
，在所有這些類胡蘿卜素統(tǒng)計當(dāng)中（包括β－胡蘿卜素），只有大量食用西紅柿紅素與降低患前列腺癌有關(guān)
，效果顯著達(dá)21％
。在含有類胡蘿卜素的46種食物中
，能與降低患前列腺癌風(fēng)險有關(guān)的3/4都含有西紅柿紅素———西紅柿醬、西紅柿和比薩
。每周食用10個西紅柿及西紅柿制品以上比那些每周食用少于1.5個的人
，能夠降低35％的患前列腺癌的風(fēng)險。對于深度或嚴(yán)重的前列腺癌
，番茄紅素表現(xiàn)出來的保護(hù)效果甚至更高。

最近的研究表明

，日常食用西紅柿和西紅柿制品及含番茄紅素的口服補充劑對人體健康有相當(dāng)大的好處
，并有預(yù)防前列腺癌的功效。

哪些食物可以提前預(yù)防前列腺癌

專家介紹

，前列腺癌是臨床常見的危害男性健康的惡性腫瘤之一
，在日常生活中廣大男性可同時飲食調(diào)理的方法來預(yù)防前列腺癌。一
、西瓜同番茄一樣
，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸的西瓜含有的番茄紅素等于四個番茄
。二
、番茄番茄里含有大量β胡蘿卜素，它可幫助你的身體吸收番茄里的番茄紅素
，可能將前列腺癌的幾率降低32%
。三、橘子橘子中含有紅桔素
，川皮苷和維生素C.研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23%
。四、大豆人類與動物研究機(jī)構(gòu)指出
，大豆異黃酮可減緩前列腺癌細(xì)胞的生長
，讓前列腺癌病患燃起新希望。五
、香草冰激凌夏日酷暑難耐
，吃香草冰激凌是一個既能治病又能解饞的不錯的選擇。

男性吃什么可以預(yù)防前列腺癌？患前列腺癌該怎么辦
？

前列腺癌是一種在前列腺的惡性腫瘤

，多與家族遺傳有關(guān)，如果家中上一輩有人患過前列腺癌
，那么患患前列腺癌的機(jī)率會大大增加
，有些男性會患男科的癌癥
，本來癌癥就是現(xiàn)代社會不可治愈的疾病，那么男性吃什么可以預(yù)防前列腺癌
？患前列腺癌該怎么辦
？
1、男性預(yù)防前列腺癌食療
1.獼猴桃
獼猴桃富含氨基酸
，其維生素C是等量柑橘的5～6倍
，還有維生素B1、胡蘿卜素及鈣
、磷
、鐵等多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是“抗突變成分”谷胱甘肽
，對前列腺癌
、肝癌、肺癌
、皮膚癌等癌細(xì)胞突變有一定的抑制作用
。
2.西紅柿
番茄紅素具有強大的抗氧化功能，而人體的前列腺是富含番茄紅素的主要器官
，所以
，番茄紅素是預(yù)防前列腺疾病，特別是預(yù)防前列腺癌非常重要的營養(yǎng)素
。
3.洋蔥
洋蔥含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物
，這是目前已知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一，實驗表明
，它能防止細(xì)胞生物化學(xué)機(jī)制出現(xiàn)變異
。洋蔥還含微量元素硒，是一種很強的抗氧化劑
，能幫助消除體內(nèi)自由基
，增強細(xì)胞代謝能力。
4.南瓜子
南瓜籽中含有一種雄激素的活性生物成分
，能消除前列腺的初期腫脹
，對尿道有抗感染作用，同時能緩解尿頻癥狀
。而且南瓜籽還富含鋅元素
，也是抑制前列腺疾病非常重要的礦物質(zhì)。
5.韭菜
韭菜能有效預(yù)防前列腺炎
，前列腺增生
，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助治療前列腺炎佳品
，對男性陰莖勃起障礙
、早泄等疾病有很好的療效。
6.黃豆
黃豆中含有植物性荷爾蒙
，有效預(yù)防前列腺炎
，前列腺發(fā)肥大黃豆男性的絕佳食品。某研究表明
，常吃黃豆制品的男人
，罹患前列腺炎的概率比其他男人低。
7.蜂花粉
服用蜂花粉及其制品
，可使前列腺組織增加血液循環(huán)
，減少水腫，提高療效
，而且無副作用。因為蜂花粉含有大量的氨基酸
、微量元素核各種維生素
，其中的丙氨酸、谷氨酸
、甘氨酸等對前列腺有一定的療效
。
8.胡蘿卜
胡蘿卜能預(yù)防前列腺癌素會在體內(nèi)變化成維生素A，提高身體的抵抗力
，抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等
。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用
。胡蘿卜素還能夠預(yù)防癌癥
。
9.大蒜
大蒜能預(yù)防前列腺癌，具有強烈的殺菌力
，能消滅侵入體內(nèi)的病菌
。大蒜能促進(jìn)維生素B1的吸收，促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源
，并消除疲勞
。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用
，因此被視為防前列腺癌的食物
。男性多食大蒜可改善體質(zhì)并強身。
10.卷心菜
十字花科的蔬菜
，如卷心白有抗膀胱癌的作用
。科學(xué)家們分析了5萬個男人的日常飲食
，發(fā)現(xiàn)每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者
，患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半
。
11.橘子
橘子中含有紅桔素、川皮苷和維生素C
。研究發(fā)現(xiàn)含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率降低23%
。
2、前列腺癌治療方法
1
、傳統(tǒng)治療方法對可能已經(jīng)轉(zhuǎn)移的腫瘤細(xì)胞
，不論手術(shù)做得多么成功，也依然可能遺留下眾多的腫瘤細(xì)胞
。即便配合化療放療
，也不是盡善之舉，因為放療化療沒有靶向性
，在殺死腫瘤細(xì)胞的同時
，眾多的正常細(xì)胞，尤其是免疫細(xì)胞也同時遭到破壞
，造成患者不能耐受與機(jī)體免疫力進(jìn)一步降低
。
2、由于其強烈的副反應(yīng)
，不可能無限地加大治療強度
，因此仍留下相當(dāng)數(shù)量的腫瘤細(xì)胞不可以被清除，這些殘存的腫瘤細(xì)胞最終只能依賴人體的免疫功能或前列腺癌晚期生物免疫治療來清除
。

番茄可防前列腺癌嗎？

日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)

，蘿卜
、萵苣、豆芽菜
、豌豆
、南瓜等含有一種特殊的淀粉酶，能夠解除亞硝胺與苯并芘的毒性
，使其失去致癌作用
。番茄的防癌作用主要是含有番紅素，它對人體內(nèi)破壞遺傳物質(zhì)DNA并導(dǎo)致癌變的分子產(chǎn)生干擾作用
。

另外

，一項最新研究說，番茄醬和番茄汁等制品都含有一種高效抗氧化劑
，能降低患前列腺癌的風(fēng)險
。

研究人員對47000多位男性的飲食習(xí)慣和前列腺癌病史進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，每周至少有兩餐吃番茄制品的人患前列腺癌的危險性降低了24%。

這項研究報告的第一作者是在哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院和布里格姆婦科醫(yī)院同時任職的愛德華·焦萬努奇博士

，這項研究支持了事先有關(guān)食物——特別是番茄制品的研究
。番茄富含番紅素，它是一種高效的抗氧化劑
。

焦萬努奇說

，據(jù)他認(rèn)為番紅素能夠吸收無氧基，這種在新陳代謝過程中產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)
，會破壞細(xì)胞的遺傳結(jié)構(gòu)
。

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