遺傳因素、環(huán)境因素
、不良生活方式增加患癌的可能性。但癌癥是可以預(yù)防的。一老年患者經(jīng)常腹瀉
一中年婦女前段時間出現(xiàn)乳頭溢液
一中年男性
近年來
誘發(fā)因素
許多遺傳因素、環(huán)境因素
家族史
一個婦女的母親或姐妹患了乳腺癌,那么這個婦女發(fā)生乳腺癌的危險性是其他女性的2~3倍
。吸煙
大量研究表明
,煙中的苯并芘、尼古丁等可增加患肺癌、口腔癌、喉癌、膀胱癌的危險性。膳食結(jié)構(gòu)
不合理的膳食結(jié)構(gòu)容易誘發(fā)癌癥
,尤其是胃腸系統(tǒng)的癌癥。據(jù)國外醫(yī)學研究表明,在總熱量中脂肪含量少于30%的膳食結(jié)構(gòu)可降低患結(jié)腸癌、乳腺癌的危險性;大量飲酒的人患食管癌的危險性增高化學物質(zhì)
已知有很多化學物質(zhì)可致癌
物理因素
如慢性機械刺激
早期信號
大家都知道
以下的幾種情況
,應(yīng)引起人們的高度重視:身體任何部位可觸及的腫塊,且逐漸增大。身體任何部位沒有外傷而發(fā)生潰瘍,尤其是經(jīng)久不愈的潰瘍。月經(jīng)期外或絕經(jīng)期后的不規(guī)則陰道出血。持續(xù)性消化不良,進行性食欲減退、消瘦或進食后上腹部飽脹感、灼痛或進行性加重的吞咽困難。大便習慣改變,或有便血。久治不愈的咳嗽或痰中帶血,回吸性咯痰帶血。耳鳴、聽力減退、鼻塞、鼻衄。黑痣突然增大或有破潰、出血、脫毛等。無痛性血尿。原因不明的體重減輕。另外,以下這些情況也應(yīng)視為早期信號:黏膜白斑?div id="4qifd00" class="flower right">
防范手段
醫(yī)學研究表明
,有三分之一的癌癥是可以預(yù)防的。因此,加強健康教育工作,建立正確的生活方式和避免危險因素造成的危害,可降低癌癥的發(fā)病率和死亡率,提高人們的生活質(zhì)量。合理飲食
多食谷類、薯類
、豆類及豆制品、動物性食品,多吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜和水果含有豐富的纖維、維生素、礦物質(zhì),國外醫(yī)學專家認為,每日蔬菜攝取量從150克增加到400克,可降低五成患肺癌的風險。而且,每天吃500~800克的蔬菜和水果,不僅可以防癌,還能減少心血管疾病、高血壓、便秘等的發(fā)生,增強抵抗疾病的能力。經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋低鹽飲食。每天限制鹽的攝入量
適量飲酒。酒可促進致癌物的致癌作用
吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食品;少吃煙熏
過度肥胖
、高脂肪攝入較多的婦女易患乳腺癌。建立正確的生活方式
不用廢報紙
、舊雜志直接包裝食品,不要睡過熱的炕(特別是農(nóng)村),盡量少染發(fā),盡量避免強烈的陽光直接照射皮膚,加強體育鍛煉、增強機體的自身抵抗力,戒煙。據(jù)統(tǒng)計我國的肺癌發(fā)病率近40年上升了13倍,其中最大的原因就是吸煙。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/81022.html.
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