常聽到一些年輕人說，現(xiàn)在近視一點(diǎn)沒關(guān)系
，等老了以后就不會(huì)花眼了。由此便主觀推斷：年輕時(shí)輕度近視解放軍306醫(yī)院眼科胡蓮娜主任介紹
俗話說“花不花，四十八”
胡主任提醒：長(zhǎng)期從事精細(xì)工作的人
，尤其是經(jīng)常在顯微鏡下工作的科研人員和文字工作者，更容易提前出現(xiàn)花眼。所以，要想推遲出現(xiàn)老花眼或者減輕老花的程度，最好應(yīng)避免連續(xù)近視眼是看遠(yuǎn)處的東西會(huì)模糊
不能
。經(jīng)常有人說
近視是一種嚴(yán)格意義上的屈光不正性眼病，老花是人類的一種生理現(xiàn)象
近視眼的眼球狀況與正常人不一樣
在臨床表現(xiàn)上
，近視患者的老視程度略輕于普通患者，但這種“減輕”的程度是相當(dāng)有限的。嚴(yán)重近視和老花患者在閱讀時(shí)使用老視眼鏡更不方便，而遠(yuǎn)視時(shí)要用近視鏡，比普通老年患者更不方便。但這也看人
，近視300度以內(nèi)可能不需要戴老花眼鏡補(bǔ)充葉黃素。葉黃素有助于減少
，延緩眼睛衰老，退化，減少眼部疾病的發(fā)生，同時(shí)還能保護(hù)視網(wǎng)膜免受光損傷..一般來說，卷心菜、胡蘿卜、玉米、菠蘿、綠葉蔬菜等含有豐富的葉黃素。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)和維持的重要組成部分
。它是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分。它可以通過吃更多的深海魚或吃深海魚油來獲得.枸杞和決明子的中藥材為清肝明目，可在沸水中浸泡后服用
，可達(dá)到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效，但在給藥期間不宜食用辣椒和酒精食品。多做眼保健操
。眼操有助于緩解視覺疲勞，能提升和維持眼部肌肉，能延緩老視的出現(xiàn)。戴老花眼鏡。佩戴正確的老花鏡可以緩解眼部疲勞
，避免過度調(diào)節(jié)眼球，導(dǎo)致快速老化。因此，根據(jù)醫(yī)生的建議，去正規(guī)醫(yī)院或機(jī)構(gòu)檢查眼球，選擇合適的鏡片。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/81132.html.
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身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
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，此法不僅強(qiáng)補(bǔ)腎精
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