英國科學(xué)家最近發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果表明
,采用合理膳食結(jié)構(gòu)的試驗(yàn)白鼠所生出來的后代活得更健康在第一輪實(shí)驗(yàn)中
實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示
在第二輪實(shí)驗(yàn)中,研究人員將每窩幼鼠分出一半
研究人員表示,高熱量飲食對那些在母體內(nèi)就得到良好營養(yǎng)補(bǔ)充的幼鼠并未產(chǎn)生明顯的影響
懷孕第5~8周胚胎從“一個彈丸大小的肉珠“長成”一顆紅色的桃花花蕾”。
第5周:脊椎長出來了
引言:許多女性在懷孕了以后
對于孕婦來說
,各個營養(yǎng)的補(bǔ)充是非常有必要的,所以一定要時(shí)刻注意自己飲食的搭配和身體狀況,根據(jù)自己的實(shí)際情況做出調(diào)整。現(xiàn)在人們的生活水平提高了,很多人存在著暴飲暴食的習(xí)慣
,導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,引發(fā)肥胖癥、糖尿病、高血脂、高血壓等疾病,飲食問題應(yīng)該得到每個人的重視,何況是孕婦準(zhǔn)媽媽們,懷孕期間營養(yǎng)過剩也會引發(fā)一系列的問題,不管是對孕婦本身還是對胎兒都會造成不良影響。
其次
,孕婦在孕期攝入過多的甜食、高油脂的食物還會增加胎兒患唇腭裂以及身體發(fā)育出現(xiàn)畸形的風(fēng)險(xiǎn),如果孕婦患有孕期糖尿病,還會增加孩子早產(chǎn)、流產(chǎn)、呼吸窘迫綜合征、新生兒低血糖等問題出現(xiàn)的幾率
大部分孕婦在孕期會經(jīng)歷孕吐的折磨
,會造成飲食量偏少的問題,這種情況可以咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營養(yǎng)劑,防止孕期出現(xiàn)貧血、營養(yǎng)元素缺乏的問題。孕期飲食中一個很重要的方面就是控糖
,所以盡量多選擇糙米類的粗糧來食用,盡量不要吃含糖量過高的食物,比如面包、巧克力、成品果汁、含糖量過高的水果,這類食物少吃有利于控制血糖,防止因血糖過高而導(dǎo)致的胎兒發(fā)育異常問題。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/89620.html.
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