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      腹瀉不同時(shí)期進(jìn)食宜忌
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-04-30 14:56:43
        
      

        
      
           
      腹瀉不同時(shí)期進(jìn)食宜忌
      腹瀉時(shí)身體消耗量大，恢復(fù)需要能量
      ，飲食療法是腹瀉治療的重要原則之一
        。雖然在腹瀉時(shí)機(jī)體的消化功能會(huì)下降
      ，但還保留了90％的吸收功能
      。腹瀉期間按照腹瀉的分期選擇不同的進(jìn)食方式。
      腹瀉早期宜進(jìn)食清淡流食
      ，如米湯或胡蘿卜泥湯
      。將500克胡蘿卜制成泥，再加1000毫升開(kāi)水稀釋成湯
      ，由于所含熱能較低
      ，每1000毫升約為300千卡，含脂肪僅0.2%
      ，又呈堿性
      ，含有果膠，有促使大便成形和吸附細(xì)菌及毒素的作用
      ，在腹瀉早期喝即可補(bǔ)充水分還可減少大便次數(shù)
      。
      腹瀉中期癥狀好轉(zhuǎn)后宜進(jìn)食半流食物，如清淡面條
      ，并少食甜食
      、牛奶。
      腹瀉后期忌食生冷食物
      ，禁吃油炸食物及生硬刺激性食物
      。雖然大蒜有殺菌作用，但它有很強(qiáng)的刺激性
      ，吃大蒜預(yù)防腹瀉但不能治療腹瀉
      。先別吃粗纖維食物，如韭菜
      、芹菜
      ，以免增加腸道負(fù)擔(dān)，加重腸功能紊亂
      。依然要多飲水
      。（劉峰）
      小兒秋季腹瀉吃什么 腹瀉飲食宜忌
      為防止孩子發(fā)生腹瀉，食品及食具的衛(wèi)生相當(dāng)重要
      。特別是人工喂養(yǎng)的孩子
      ， 應(yīng)注意飲食衛(wèi)生及水源衛(wèi)生。保證食品制作過(guò)程的清潔衛(wèi)生
      ；所用的食具必須每天煮沸消毒一次
      ，每次喂食前還應(yīng)用開(kāi)水燙洗。清除了食具上附著的病原微生物
      ，孩子就會(huì)少得腹瀉病了
      。 
      ● 在
      小兒的腹瀉病中，有相當(dāng)一部分是由于喂養(yǎng)不當(dāng)所引起的
      。小兒的胃腸道比柔弱
      ，其功能尚未發(fā)育完善
      。因此，母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的孩子在添加輔食時(shí)都應(yīng)持慎重
      態(tài)度
        。注意一要按時(shí)添加
        ；二要作到添加一種食品時(shí)遵守“從少到多”的原則；還要避免同時(shí)添加幾種食品
        。這樣就可有效防止因喂養(yǎng)不當(dāng)造成的腹瀉
        。 
      ● 給患兒適當(dāng)?shù)囊紫嬍常簩殞毟篂a期間應(yīng)忌食生、冷
        、油膩食物
        ，如瓜果、飲料
        、油炸食物等
        ；而應(yīng)給予清淡易消化食物，如米湯
        、菜湯
        、米粥、不含乳糖的牛奶等
      。
      ● 大人在護(hù)理過(guò)生病的寶寶后要及時(shí)洗手
      ，以免細(xì)菌或病毒再污染別處，反復(fù)感染
      。
      ● 積極進(jìn)行衛(wèi)生宣傳教育
      ，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手
      ；生吃瓜要洗燙
      ，堵住“病從口入”這一致病環(huán)節(jié)。
      總是拉稀
      ，喝點(diǎn)什么可以?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?/span>
      拉肚子可以喝小米粥
      ，小米湯和清水
      ，糖鹽水。不要喝果汁飲料牛奶豆?jié){等
      ，要是說(shuō)拉肚子次數(shù)特別多
      ，可以喝淡鹽水和糖水補(bǔ)充體液，如果拉肚子比較嚴(yán)重
      ，需要用藥
      。吃飯的時(shí)候清淡一些
      ，建議小米粥饅頭，熬粥的時(shí)候可以放點(diǎn)鹽
      ，多飲水
      ，防止拉肚子嚴(yán)重導(dǎo)致脫水。如果比較嚴(yán)重出現(xiàn)心慌無(wú)力等癥狀
        ，一定去醫(yī)院就診補(bǔ)液治療
        。絕對(duì)禁酒，忌油膩辛辣生冷
        。
      

      

      腹瀉要吃什么食物可以好?
      對(duì)于腹瀉的患者來(lái)說(shuō)，可以吃小米粥
        ，大米粥
        ，山藥粥，南瓜粥等食物比較好
        ，這些食物
        ，清淡容易消化吸收，對(duì)患有腹瀉的患者來(lái)說(shuō)是比較好的
        。
      患有腹瀉的患者一定要注意飲食
        ，要按時(shí)就餐，飲食要以清淡為主
        ，避免吃辛辣油炸
        ，燒烤類(lèi)的食物，避免吃過(guò)酸過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；颊呖梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素。
      患者要保持精神愉快和情緒穩(wěn)定
        ，避免緊張焦慮
        ，惱怒等不良的情緒，患者要注意勞逸結(jié)合
        ，避免過(guò)于疲勞
        ，還要注意腹部保暖。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyizatan/9390.html.
      
          
      
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      春季吃野菜　時(shí)尚又抗癌
      
                        
      春季轉(zhuǎn)眼之間就要到了
      ，各種野菜長(zhǎng)得蓬蓬勃勃
      。隨著人們生活水平的提高，吃野菜也成為時(shí)尚之舉
      。野菜的吃法很多
      ，可清炒，可煮湯
        ，可做餡
        ，營(yíng)養(yǎng)豐富，物美價(jià)廉
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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