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夏季腸道傳染病的中醫(yī)藥防治

醫(yī)案日記 2023-04-30 15:01:36

夏季腸道傳染病的中醫(yī)藥防治

王新月 中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科普分會(huì)專家

夏季常見腸道傳染病

隨著炎炎夏日的到來

,腸道傳染病也進(jìn)入了多發(fā)季節(jié)
。夏季常見腸道傳染病主要包括甲類傳染病中的霍亂,乙類傳染病中的傷寒和副傷寒
、細(xì)菌性痢疾和阿米巴痢疾
、脊髓灰質(zhì)炎及甲
、戊型病毒性肝炎
,丙類傳染病中的除霍亂、痢疾
、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病
,以及其他通過腸道傳播的(病毒性腦炎)一類傳染病
。其中痢疾是最常見的腸道傳染病之一,一般5月份發(fā)病率開始快速上升
,8月份達(dá)頂峰。除霍亂
、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉發(fā)病高峰出現(xiàn)在7~8月份
,其發(fā)病率在37種國(guó)家法定傳染病中居首位
。夏季腸道傳染病的傳染源主要為病人及病原攜帶者
,通過水、食物
、日常生活接觸和蒼蠅等媒介進(jìn)行傳播,且人群對(duì)此類疾病普遍易感

中醫(yī)對(duì)腸道傳染病的認(rèn)識(shí)

夏季腸道傳染病常以腹痛

、腹瀉或膿血便為主要表現(xiàn),大多伴有惡心
、嘔吐、食欲不振等胃腸道癥狀
,有些伴有發(fā)熱
、頭痛
、肢體酸痛
、全身中毒癥狀,若治療不及時(shí)
,可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥
,甚至導(dǎo)致死亡。中醫(yī)將疾病主要表現(xiàn)為腹瀉者劃分為中醫(yī)泄瀉的范疇
,而以黏液膿血便為主要表現(xiàn)者
,則歸屬痢疾
。從發(fā)病時(shí)間看
,腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)屬于中醫(yī)的長(zhǎng)夏時(shí)節(jié),長(zhǎng)夏濕氣當(dāng)令
,濕盛則濡泄。脾臟喜燥而惡濕
,加之飲食過量
,或過食油膩及生冷,更容易損傷中陽而致運(yùn)化無力
,濕濁內(nèi)生
,混雜而下
,故成泄瀉
。夏季脾運(yùn)不及,加之過食油膩
、辛辣及不潔之品則容易導(dǎo)致內(nèi)傷飲食,外感時(shí)邪
,積滯與氣血搏結(jié)而出現(xiàn)下利黏液膿血便之痢疾

夏季腸道傳染病的預(yù)防

由于腸道傳染病主要且通過糞口途徑傳播,若不加強(qiáng)預(yù)防和及時(shí)治療

,很容易造成腸道傳染病的流行。個(gè)人預(yù)防腸道傳染病
,需要做到以下幾個(gè)方面:

注意飲食衛(wèi)生

。不喝生水
、不吃腐敗變質(zhì)的食物
,尤其注意不要生食或半生食海產(chǎn)品及水產(chǎn)品。食物要徹底煮熟
,生熟食品要分開,水果應(yīng)使用流水清洗干凈或削皮
,剩余食品
、隔餐食品要徹底再次加熱后食用
。外出就餐時(shí)選擇衛(wèi)生等級(jí)較高的餐館就餐
,盡量少食涼拌菜

講究個(gè)人衛(wèi)生。飯前便后及處理生食后要用肥皂流水反復(fù)洗手

。搞好家庭衛(wèi)生,及時(shí)處理生活垃圾
,保持環(huán)境清潔
,消滅蒼蠅。

調(diào)整飲食起居

。飲食以清淡為主,不暴飲暴食
,保護(hù)胃腸道的正常抗病能力
。堅(jiān)持適度體育鍛煉,避免過度勞累
,注意勞逸結(jié)合和保證充足的睡眠
,以提高機(jī)體抵抗疾病的免疫力。

此外

,高危人群可接種傷寒疫苗
、口服痢疾疫苗、口服輪狀病毒疫苗
、注射甲肝疫苗等。當(dāng)發(fā)生腹痛
、腹瀉
、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀時(shí)
,要及時(shí)去就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)的腸道門診治療,以免延誤病情

中醫(yī)如何防治

飲食調(diào)理 夏日的膳食調(diào)養(yǎng)

,應(yīng)以低脂
、低鹽
、多維生素且清淡為主
。人們出汗多,食欲不好
,可用各種營(yíng)養(yǎng)保健粥來開胃,并調(diào)理身體
。如早晚進(jìn)餐時(shí)食粥
,午餐時(shí)喝湯
,這樣既能生津止渴
、清涼解暑,又能補(bǔ)養(yǎng)身體
。在煮粥時(shí)加些荷葉(稱荷葉粥),可醒脾開胃
,有消解暑熱
、養(yǎng)胃清腸、生津止渴的作用
。在煮粥時(shí)加些綠豆或單用綠豆煮湯,有消暑止渴
、清熱解毒
、生津利尿等作用。干扁豆浸透與大米同煮成粥
,能清暑化濕、健脾止瀉
。此外
,紅小豆粥、薄荷粥
、銀耳粥、
、苦瓜粥都是夏季佳品

(1)多吃瓜類:夏季氣溫高

,人體丟失的水分多
,需及時(shí)補(bǔ)充。夏季為瓜類上市之時(shí)
,進(jìn)食瓜類有助于及時(shí)補(bǔ)充水分
。瓜類蔬菜中除南瓜屬溫性外,其余如苦瓜
、絲瓜
、黃瓜、菜瓜
、西瓜、甜瓜都屬?zèng)鲂?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,能夠生津止渴
,除煩解暑
,清熱瀉火

(2)多吃“殺菌”蔬菜:大蒜、洋蔥

、韭菜
、大蔥
、馬齒莧等
。這些蔥蒜類蔬菜中,含有豐富的植物“廣譜抗生素”
,對(duì)各種球菌
、桿菌
、真菌、病毒有殺滅和抑制作用
。其中,作用最為突出的是大蒜和馬齒莧
,大蒜下氣消谷
,殺蟲解毒,其中所含的硫化物是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種
,在涼拌菜時(shí)加入蒜末,既可提味
,又能保健
。馬齒莧功可清熱解毒、涼血止痢
,味道清爽
、微酸,對(duì)于夏天喜歡吃涼拌菜的人們
,涼拌馬齒莧是個(gè)不錯(cuò)的選擇

(3)均衡營(yíng)養(yǎng):注意補(bǔ)充維生素

,多吃西紅柿
、青椒、冬瓜
、西瓜、楊梅
、甜瓜
、桃、梨等新鮮蔬果
;補(bǔ)充水和無機(jī)鹽,特別是要注意鉀的補(bǔ)充
,豆類或豆制品
、水果、蔬菜等都是鉀的很好來源
。多吃清熱消暑的食物,如西瓜
、苦瓜
、桃、烏梅
、草莓、西紅柿
、黃瓜等
;適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)
,如魚
、瘦肉、蛋
、奶和豆類等都是最佳的優(yōu)質(zhì)蛋白。

中醫(yī)治療 對(duì)于西藥治療腸道傳染病帶來的耐藥性、菌群失調(diào)等問題

,中醫(yī)藥治療腸道傳染性疾病療效確切
,具有抗菌、抗病毒
、抗變態(tài)反應(yīng)等多重功效,治療具有多環(huán)節(jié)
、多靶點(diǎn)作用
。針對(duì)近日德國(guó)等國(guó)家出現(xiàn)的腸出血性大腸桿菌病例,使用新型的藥力強(qiáng)勁的抗生素后導(dǎo)致細(xì)菌在短時(shí)間內(nèi)釋放大量的毒素
,造成機(jī)體內(nèi)毒素的集聚,對(duì)腎臟造成危害
,中醫(yī)藥的治療經(jīng)驗(yàn)?zāi)転橹委熢摷膊√峁椭?div id="m50uktp" class="box-center"> 。中醫(yī)認(rèn)為夏季腸道傳染病以腸道表現(xiàn)為主者病位在腸
,屬濕熱疫毒傷腸
,治療應(yīng)以通因通用之法,辨證論治
,隨癥加減用藥
,臨床多用葛根芩連湯
、芍藥湯等
;伴有腎功能損害者為疫毒傷腎,需要適當(dāng)加入補(bǔ)益脾腎的藥物

預(yù)防腸道傳染病,需要注意哪些問題

引言:夏季是各種疾病高發(fā)的季節(jié)

,尤其是腸道傳染病這方面
。在得了腸道傳染病之后是不是特別的難受
,而對(duì)于腸道傳染病你們了解什么,大家又應(yīng)該如何預(yù)防呢
?今天就讓小編帶著大家一起來了解一下,預(yù)防傳染腸道傳染病都應(yīng)該注意哪些問題。

、勤洗手勤通風(fēng)

很多疾病的誘因可能是因?yàn)閭魅舅鶎?dǎo)致的,而怎樣能夠從根本上去避免這個(gè)問題呢
?就是平時(shí)在家里一定要注意勤通風(fēng),勤洗手
,外出回來要洗手
,拿完快遞要洗手,飯前飯后也要洗手
,下午便前便后要洗手。要用正確的7步洗手法
,洗手要做到洗的有效果
。其次呢就是注意通風(fēng),通風(fēng)很重要
,無論是春夏秋冬哪一個(gè)季節(jié)通風(fēng)都是必不可少的。通風(fēng)就是天然的除病毒的良藥
。每一天要保證家里的通風(fēng)次數(shù)大于或等于兩次
,每一次要多于30分鐘。當(dāng)然了
,特殊天氣除外。

、病從口入

無論是什么食物一定要煮熟之后再入口,因?yàn)槭澄锢锩婺悴恢烙袥]有含有相應(yīng)的寄生蟲
。而且所有的餐具一定要進(jìn)行消毒,平時(shí)在家做飯的時(shí)候要做到熟菜和生菜進(jìn)行區(qū)分
,不要兩樣食物放在同一個(gè)容器里
。這樣是很不衛(wèi)生的,其次就是在家里一定要做到燒開水
,水燒開之后再喝。其次就是飯后一定要注意漱口
,因?yàn)槌燥堉笞彀屠镞€是有很多的細(xì)菌
,及時(shí)的將這些細(xì)菌清除,能夠有效的保護(hù)好我們的嘴巴
,還有我們的身體

三、如果感染上腸道疾病應(yīng)該怎樣做

如果感染上腸道疾病
,一定要及時(shí)去就醫(yī)
。并且一定要做好隔離工作
,及時(shí)將家人和自己隔離開,其次呢就是要將你們平時(shí)用過的東西進(jìn)行消毒
。畢竟如果家里有孩子的話,孩子的抵抗力比較弱
。最最重要的呢
,也是要做好飲食搭配,不要挑食
,其次呢就是要講衛(wèi)生。這樣的話疾病就能夠遠(yuǎn)離我們

夏季得了腸道傳染病腹瀉怎么辦

夏季得了腸道傳染病

,病原體主要存在于病人的糞便和嘔吐物中,還有那些被病人糞便和嘔吐物污染的食物
、水、餐具和其他物品上面
。蒼蠅
、蟑螂等昆蟲是傳播腸道傳染病的“好幫手”,當(dāng)它們叮食了病人的糞便和嘔吐物后
,又會(huì)在食物、水和餐具上爬行
,從而一路播撒這些病原體
。 有很多人不在乎“拉肚子”,認(rèn)為忍一下就過去了
,其實(shí)
,大量的腹瀉使人體嚴(yán)重的失去水分
,而水分對(duì)人體特別重要,一旦失去過多的水分,后果就會(huì)非常嚴(yán)重
。另外有些病原微生物還會(huì)釋放毒素,引起的中毒可以導(dǎo)致嚴(yán)重的后果
,甚至引起死亡
。 不同的病原微生物引起的腸道傳染病有不同的治療措施,個(gè)人不容易判斷
。所以如果條件允許,一定要到醫(yī)院的腸道門診去就診和治療
,北京市有342家醫(yī)院開設(shè)了專門治療腸道傳染病的腸道門診
。如果不能到醫(yī)院就診,要遵循下述治療方法: 服用抗生素:自己濫用抗生素不僅會(huì)導(dǎo)致病原微生物對(duì)藥物產(chǎn)生抗性
,而且會(huì)殺滅體內(nèi)的正常菌群,鬧不好會(huì)適得其反
,加重病情
。但如果不能及時(shí)就醫(yī),根據(jù)藥店店員或藥品說明書服用抗生素也是必要的
,家用抗生素可選用黃連素
、氟哌酸
、新諾明等
,最好連服3-5天。 另外
,一定不要禁食或禁水,有些人為了減少腹瀉量
,而不吃飯
、不喝水,這是完全錯(cuò)誤的
。禁食禁水使本就虛弱的身體得不到營(yíng)養(yǎng)和水份補(bǔ)充
,也沒有足夠的營(yíng)養(yǎng)素去修復(fù)受損的腸道
,會(huì)不利于致病微生物排出體外
,所以禁食禁水會(huì)加重病情。

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