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便溏-腹脹-食欲減退艾灸哪個部位圖解

祝由網(wǎng) 2023-06-21 21:27:56

艾灸穴位:神闕穴,氣海穴,中脘穴,

關(guān)鍵詞:和胃健脾

【神闕】位于肚臍的正中

。

【氣?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！课挥诙悄氄路?.5寸（比大拇指稍寬）處，此穴是先天元氣會聚的地方。

【中脘】中脘穴位于上腹部

，前正中線上
，在肚臍正上方4寸（6橫指寬）處。

1

、溫和灸
。仰臥，施灸者手執(zhí)艾條以點燃的一端對準(zhǔn)施灸部位距離皮膚1.5?3厘米施灸
，毎日灸1?2次，每次灸10?15分鐘
，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止
。

2、兩人配合施灸

，可采用回旋灸的方法
。施灸時
，被施灸者仰臥
，施灸者站或坐于一旁，手執(zhí)點燃的艾條
，距離皮膚1.5?3厘米處施灸
。每日灸1次
，每次灸5?15分鐘
，左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。

3

、宜采用回旋灸。被施灸者仰臥
，施灸者站于一旁
，手執(zhí)艾條
，用點燃的一端對準(zhǔn)施灸部位
，距離皮膚1.5?3厘米，平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸
。每日灸1?2次，每次灸10?15分鐘
。

艾條
，打火機

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