艾灸穴位:神闕穴,氣海穴,中極穴,命門穴,
【神闕】位于肚臍的正中。
【氣?div id="jfovm50" class="index-wrap">！课挥诙悄氄路?.5寸（比大拇指稍寬）處
，此穴是先天元?dú)鈺?huì)聚的地方。【中極】位于神闕穴（肚臍）正下方4寸（6橫指寬）處
。【命門】位于腰部，在后正中線上
，第2腰椎棘突下凹陷中。1、溫和灸
。被施灸者仰臥，施灸者手執(zhí)艾條以點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位距皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸10?15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。2
、可采用回旋灸的方法。施灸時(shí)，被施灸者仰臥，施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，距離皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸5?15分鐘，左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。3
4、宜采用溫和灸
。被施灸者俯臥，施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，對(duì)準(zhǔn)此穴位，在距皮膚1.5?3厘米處施灸。每日灸1次，每次灸3?15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。 艾條，打火機(jī)本文地址:http://m.mcys1996.com/aijiu/22844.html.
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