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荷葉玫瑰茶的功效與作用及禁忌

品茶 2023-04-25 19:28:31

荷葉玫瑰茶的功效與作用及禁忌

荷葉玫瑰茶富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素

，有消暑利濕
、緩解燥熱
、疏解郁氣
、改善氣色的功效，可加快脂肪分解
，促進(jìn)身體代謝
，補(bǔ)充水分
，有舒緩心情
、刮油膩
、清新口氣、醒腦補(bǔ)水的功效
，適度飲用
，對(duì)身體多有裨益。

荷葉玫瑰茶的功效與作用：

1

、消暑利濕

荷葉里含有蓮堿

，荷葉堿等多種生物堿類(lèi)一級(jí)維生素，多糖
，具有清熱解毒
，消暑利濕
，升發(fā)清陽(yáng)，涼血止血的作用
。

2、健康消脂

荷葉玫瑰茶含有多種有效的化脂生物堿

，能有效溶解脂肪
，起到促進(jìn)脂肪分解，減少脂肪吸收的減肥功效
。

3

、促進(jìn)代謝

茶瘦素的缺失會(huì)抑制新陳代謝，降低能量消耗效率

，導(dǎo)致肥胖
，荷葉玫瑰茶中富含茶瘦素對(duì)減肥有益?div id="d48novz" class="flower left">
？傊扇~能降低肌體消化能力
、減少脂質(zhì)和碳水化合物的吸收和加強(qiáng)油脂代謝及能量損耗的調(diào)節(jié)，從而發(fā)揮減肥作用
。

4

、排解郁悶

玫瑰主要有活血行氣的作用，特別是對(duì)解肝膽的郁氣有很好的疏解功效

。如果想要瘦身美容的話
，是可以喝荷葉玫瑰花茶的。

5

、舒緩腸胃

玫瑰荷葉茶是一道茶品

，主要制作材料為荷葉、玫瑰花
、洋甘菊
、洛神花和決明子。玫瑰荷葉茶能夠加強(qiáng)脂肪代謝
，促進(jìn)腸胃暢通
，將毒素排出體外，可以輕松保持曼妙曲線
，使身形輕盈自然
，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)
。

荷葉玫瑰花茶的禁忌：

1

、喝玫瑰荷葉茶一定要控制好量，不建議大量飲用
，喝多了會(huì)對(duì)身體造成損害
。最合適的量是一天2~3杯即可
。

2、荷葉性寒

，即便加入了溫性的玫瑰
，對(duì)于腸胃敏感人群還是需要多加注意，長(zhǎng)期飲用的話也會(huì)影響身體正常代謝
。

3

、禁忌飲用涼的荷葉玫瑰茶，隔夜茶也禁忌飲用
，最好是趁熱溫飲
。

玫瑰花的最佳搭配 玫瑰花泡水喝的9大禁忌

1 玫瑰花的最佳搭配玫瑰花味甘、微苦

，性微溫
，含有維生素C、維生素E
、游離氨基酸
、生物堿、鈣
、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分
，適宜搭配紅棗、桂圓
、枸杞
、黃芪、山楂
、檸檬
、荷葉、蒲公英
、金銀花
、陳皮、丹參等泡茶飲用
，可加強(qiáng)食用價(jià)值
，提升茶飲風(fēng)味。

2 紅棗桂圓枸杞黃芪玫瑰花茶：養(yǎng)生美容材料：紅棗

、桂圓
、枸杞、黃芪
、玫瑰花各1—2克
。

泡法：取上述材料置于杯中，然后注熱水至杯身的三分之二處

，輕搖茶湯
，繼續(xù)注水至七八分滿
，之后靜候3—5分鐘即可品飲。

功效

紅棗味甘
，性溫
，歸脾、胃經(jīng)
，有補(bǔ)中益氣
，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功效
；桂圓胃甘，性溫
，歸心
、脾經(jīng)，有補(bǔ)心脾
，益氣血的功效
；枸杞味甘、性平
，歸肝
、腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎
，益精明目的功效
；黃芪甘，性微溫
，歸脾
、肺經(jīng)，有益衛(wèi)固表
，補(bǔ)氣升陽(yáng)
，托毒生肌，利水消腫的功效
；玫瑰花味甘
、微苦，性微溫
，歸肝
、脾、胃經(jīng)
，有芳香行散
，舒肝解郁，和血調(diào)經(jīng)的功效
，這五種材料搭配在一起泡飲可調(diào)養(yǎng)身體
、美容養(yǎng)顏
，適宜月經(jīng)不調(diào)、脾胃虛弱
、驚悸失眠
、面色萎黃、氣虛乏力
、食少便溏等癥
。

3 山楂檸檬荷葉玫瑰花茶：減肥瘦身材料：玫瑰2—3朵，山楂2—3片

，檸檬片1片
，荷葉8—10粒。

泡法：準(zhǔn)備上述材料放入杯中

，然后倒入300毫升的熱開(kāi)水
，等待3—5分鐘即可品飲。

功效

山楂味酸
、甘
，性微溫，歸脾
、胃
、肝經(jīng)，有消食化積
，活血散瘀的功效
；檸檬味苦、性溫
，入肝
、胃，有生津解暑
，和胃安胎的功效
；荷葉味微苦，性涼
，歸心
、肝、胃
、脾經(jīng)
，有清暑化濕，升發(fā)清陽(yáng)
，涼血止血的功效
，和玫瑰花一起泡飲能減肥瘦身
，開(kāi)胃消食
，清熱健胃
。

4 蒲公英玫瑰花茶：排毒養(yǎng)顏材料：蒲公英2克

，玫瑰花3朵。

泡法：蒲公英

、玫瑰花用溫水稍微沖洗一下
，然后放入杯中，倒入適量熱開(kāi)水
，沖泡5分鐘左右即可飲用
。

功效

蒲公英味苦甘、性寒
，歸肝
、胃經(jīng)，有清熱解毒
，利濕的功效
，搭配玫瑰花泡茶可排毒養(yǎng)顏，解肝胃燥熱
，適宜用于熱毒瘡瘍，黃疸
，熱淋
，目赤腫痛等癥。

冬瓜荷葉玫瑰茶的功效與作用

冬瓜荷葉玫瑰茶為冬瓜

、荷葉
、玫瑰花瓣加工而成的茶飲，荷葉中富含維生素和芳香化合物
，可以促進(jìn)消化
，冬瓜本身的熱量很低，飲用便與利尿
，玫瑰花有舒肝解郁的作用
，飲用冬瓜荷葉玫瑰茶有促進(jìn)身體新陳代謝，輔助腸胃消化的功效
，但不宜長(zhǎng)期飲用
。
冬瓜荷葉玫瑰茶的功效與作用：
1.荷葉
荷葉中富含維生素和芳香化合物，維生素可以促進(jìn)消化和消除脂肪
，荷葉中的芳香化合物有著消融脂肪的功效
，深入脂肪層，從內(nèi)部瓦解多年堆積的脂肪
。
同時(shí)荷葉也有消除水腫和舒緩壓力的效果
。
2.冬瓜
冬瓜本身的熱量很低，冬瓜中的丙醇二酸可以抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化成脂肪
，有效的預(yù)防脂肪的堆積
；冬瓜中還含有許多種的微量元素
，其中鉀元素，有消水腫
，利尿等功效
；冬瓜是無(wú)脂肪瓜品，食物纖維含量也很高
，可以促進(jìn)腸胃消化等
。
3.玫瑰
玫瑰花有舒肝解郁、降脂減肥
、潤(rùn)膚養(yǎng)顏等作用
。而且荷葉冬瓜屬寒性，玫瑰性溫
，加入玫瑰可以中和寒性
。

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