<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 茶常識(shí) >> 功效
    
    

    


    
    
    
        
    白茶提神還是安神
    
        
    
            品茶
            2023-04-26 14:18:40
        
    

        
    
           
    白茶提神還是安神
    白茶有提神醒腦的作用
    ，白茶屬微發(fā)酵茶
    ，富含咖啡堿、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富
    ，飲用有緩解熱氣，提神醒腦
    ，補(bǔ)充水分的功效，白茶可促進(jìn)身體新陳代謝
    ，有提高免疫力
      ，緩解困乏的功效
      ，白茶中的茶多酚與茶多酚含量較為豐富
      ，飲用有抗氧化
      ，改善思維的功效
      。
    白茶的功效與作用：
    1.消除疲勞、養(yǎng)心
      、提神
    白茶中的咖啡堿和黃烷醇類可促進(jìn)大腦垂體活動(dòng)，能加強(qiáng)肌肉收縮，消除疲勞
      ，使人頭腦清醒提神，有助于思維
      ，白茶具有耐泡特點(diǎn)
      ，一天旅途一杯茶
      ，可以很好緩解消除疲勞和提神作用
      。
    2.防治疾病，提高免疫力
    白茶含氟量較高
      ，可防齲齒;茶葉中的滅菌成分，可以防治口腔炎
      ，清除口臭，可以補(bǔ)充維生素C的不足
    ，防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質(zhì)以保護(hù)視力
    。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度講
    ，白茶還有清火作用，可“上清頭目
    ，中消食滯，下利兩便”
    。
    3.保護(hù)牙齒的功效
    白茶茶葉中富含多種氨基酸，氟含量較高
    ，對(duì)于蛀牙的形成有抑制作用。并且可以堅(jiān)固牙齒讓你的牙齒以及牙齦變得更加健康
    ，讓愛(ài)美的你不僅擁有美麗的容顏
    ，更加使得你擁有一口亮白好牙齒。
    4.促進(jìn)血糖平衡
    白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外
    ，還含有人體所必需的活性酶，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶(lipoproteinlipase)活性
    ，促進(jìn)脂肪分解代謝
    ，有效控制胰島素分泌量
    ，延緩葡萄粉的腸吸收
    ，分解體內(nèi)血液多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。
    5.清涼解暑
    白茶含豐富多種氨基酸
      ，其性寒涼
      ，具有退熱祛暑解毒之功
      ，在產(chǎn)區(qū)夏季啜一杯白牡丹茶水
      ，很少人會(huì)中暑
      。因此白牡丹是當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)夏季必備的白茶之一。
    6.降火清熱
    白茶的功效可以令人降火
      ，讓人清心解煩、安神定智
      、有助于提高睡眠質(zhì)量，特別是陳年新工藝白茶（陳年老白茶）的降火消炎
    、清熱解毒功效尤其突出。
    茶宜兼飲
    ，不宜偏飲
    ，福鼎白茶又宜常飲
    ，不宜間斷，從某種程度上說(shuō)
    ，白茶的防暑降溫效果是最好的
    ，白茶保健功效是需要長(zhǎng)飲才有很好的保健效果的。
    喝白茶有助于睡眠嗎
    ？
    白茶茶葉中含有咖啡堿的成分
    ，而咖啡堿能夠作用于人體的神經(jīng)中樞，使人興奮。
    茶簡(jiǎn)單分以下幾類：
    1.天然茶葉
    ，有
    （1）全發(fā)酵。紅茶（發(fā)酵度為80~90%）黑茶（發(fā)酵度為100%）
    （2）半發(fā)酵
    。黃茶（發(fā)酵度為10-20%），白茶（發(fā)酵度為20~30%）
    ，青茶（發(fā)酵度為30~60%）
    （3）不發(fā)酵。綠茶（發(fā)酵度為零）
    在所有茶葉中
    ，綠茶含咖啡因最多
    ，但是綠茶性涼，腸胃不好
    ，睡眠不好者要慎用
    。
    2.茶飲料
    。
    基本不含有提神作用的咖啡堿
    ，主要是冰冷的刺激感來(lái)提神。
    3.草藥茶
    。如人參茶
    ，花草茶。有一定的提神作用
    。
    喝茶提神
    、養(yǎng)生是中國(guó)人一種傳統(tǒng)習(xí)慣
    ，但茶種類
    、制作方法
    、沖泡方法等影響
    ，提神效果并不保證，現(xiàn)代人的快節(jié)奏和快速的提神要求（如開(kāi)車(chē)犯困等）有更快更方便的產(chǎn)品
    。這里推薦的一種高科技的提神醒腦貼劑（如“冰激提神醒腦貼” ），犯困時(shí)或疲勞時(shí)
    ，取出一貼
    ，往額頭或頸后一貼，立即有提神醒腦功效
    ，還能持續(xù)四小時(shí)以上，腦袋的難受感也很快消失
    ，安全方便
    ，開(kāi)車(chē)
    、工作
    、學(xué)習(xí)易疲勞或犯困的人士可常備使用
    。
    老白茶功效
    老白茶的功效作用：常喝老白茶有什么好處
    老白茶的功效1
    、降壓
     
     老白茶富含茶多酚，具有降血壓
    、降血脂、降血糖等功效
    ，常喝還能預(yù)防上火哦，常喝對(duì)身體有著極多的好處
    。
     
     老白茶的功效2
    、延年益壽
     
     老白茶中含有的黃酮含量高于其他茶類
    ，經(jīng)常飲用，可讓您延年益壽
    ，特別適合作為養(yǎng)生茶飲。
    老白茶的功效3
    、降血糖
     
     老白茶中含有大量的活性酶成分，這些成分能提高人體內(nèi)脂酶活性含量
    ，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效抑制胰島素的分泌
    ，有助于分解體內(nèi)血液多余的糖分
    ，從而促進(jìn)血糖平衡。
     
     老白茶的功效4
    、保肝護(hù)肝
     
     老白茶含有豐富的黃酮類天然物質(zhì)，這些物質(zhì)成分能加速乙醇的代謝
    ，迅速分解乙醛，從而降低有害物質(zhì)對(duì)肝細(xì)胞的損害
    。
     
     老白茶的功效5
    、清熱解毒
     
     老白茶含有的營(yíng)養(yǎng)成分功效很多
    ，特別是長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存的老白茶
    ，具有驅(qū)寒
    。散熱
    、解毒等好處，且還可以用作患麻疹幼兒的退燒藥
    ，效果極佳。
     老白茶的功效與作用有哪些
    1
    、常喝老白茶可有提高免疫力，防止病毒引發(fā)的感冒
    ，老白茶有殺菌消炎功效，還能預(yù)防齲齒
    ，防止蛀牙；2
    、老白茶有助于腸胃消化，可促進(jìn)食欲
    ，久飲可養(yǎng)胃
    ，且有治療潰瘍的功用；3
    、老白茶具有三抗三降的藥用功效
    ，特別適合中老年人飲用
    ，可有效防治心臟病
    、中風(fēng)的發(fā)作，對(duì)平衡血糖效果顯著
      ；4、喝老白茶能益思提神明目
      ，生津止渴
      、幫助消化，想減肥的茶友喝老白茶能去滯解膩
      、刮油降脂等；5
      、長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用老白茶還能預(yù)防骨質(zhì)疏松
      ，預(yù)防皮膚癌發(fā)病幾率，冬天除濕消痰暖心肺熱手腳
    ；老白茶是茶不是藥
    ，卻有極高的藥用功效
    ，是全家人的健康衛(wèi)士
    ，寒冷的冬天煮一壺老白茶，一家人轉(zhuǎn)爐喝茶
    ，想想都覺(jué)得的暖暖的。
     喝老白茶的好處有哪些 老白茶的功效
    本人對(duì)白茶甚是喜愛(ài)所以也會(huì)搜集一些關(guān)于白茶的一些知識(shí)
    ，今天可以整理一些發(fā)給你，希望能幫助到你. 老白茶滋味清新
    ，口感鮮醇
    ，有茶中仙子之美譽(yù)
    ，保健功效更為突出，老白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外
    ，還含有人體所必需的活性酶
    ，國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明，長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高人體內(nèi)脂酶活性
    ，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量
      ，延緩葡萄糖的腸吸收
      ，分解體內(nèi)血液中多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡
      。
     
     有一句俗語(yǔ)是這么說(shuō)的：“一年茶
      、三年藥
      、七年寶”
      ，這就牽涉到了白茶的另一個(gè)特性
      ，白茶經(jīng)過(guò)陳放就成為了老白茶
      。這種茶是白色的，一般地區(qū)不多見(jiàn).老白茶有很多的功效與作用
      ，1
      、白茶防癌、抗癌
      、防暑
      、解毒、治牙痛
      ，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥
      ，其退燒效果比抗生素更好。
     
     2
      、白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外
      ，還含有人體所必需的活性酶，可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性
      ，促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量
    ，延緩萄葡粉的腸吸收
    ，分解體內(nèi)血液多余的糖分
    ，促進(jìn)血糖平衡
    。3
    、白茶含豐富多種氨基酸
    ，其性寒涼
    ，具有退熱祛暑解毒之功。
     
    4
    、白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質(zhì)。
     老白茶的功效和作用是什么呢
    ？
    老白茶，即貯存多年的白茶
    ，其中的“多年”是指在一個(gè)合理的保質(zhì)期內(nèi)
    ，比如10~20年；在多年的存放過(guò)程中
    ，茶葉內(nèi)部成分緩慢地發(fā)生著變化，香氣成分逐漸揮發(fā)
    、湯色逐漸變紅
    、滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉(zhuǎn)溫
      。
     
     一般的茶保質(zhì)期為兩年
      ，因?yàn)檫^(guò)了兩年的保質(zhì)期
      ，即使保存的再好，茶的香氣也已散失殆盡，白茶卻不同
      ，它與生普洱一樣
    ，儲(chǔ)存年份越久茶味越是醇厚和香濃，素有“一年茶
    、三年藥、七年寶”之說(shuō)
    ，一般五六年的白茶就可算老白茶
    ，十幾二十年的老白茶已經(jīng)非常難得
    。白茶存放時(shí)間越長(zhǎng)
    ，其藥用價(jià)值越高
    ，因此老白茶極具收藏價(jià)值
    。
     
     老白茶價(jià)值價(jià)值不菲之處：
     
     一
    ，白茶本身產(chǎn)量就少
    ，也就是說(shuō)適合做白茶的茶樹(shù)品種并不多
    ，出名的僅福建福鼎
    、政和縣一帶。
     
     二
    ，福建福鼎太姥山自古就產(chǎn)茶，所以它是有古茶樹(shù)群落存在的
    ，福鼎大白茶就是由原來(lái)的古茶樹(shù)移植繁育而來(lái)的
    ，被國(guó)家認(rèn)定為茶樹(shù)良種，名為華茶1號(hào)
    、華茶2號(hào)，小喬木型
    ，葉肉厚
    、軟，茸毛多
    、芽頭壯
    ，全年生長(zhǎng)期長(zhǎng)、長(zhǎng)勢(shì)旺盛
    、抗逆性強(qiáng)
    。適合大白茶茶樹(shù)生長(zhǎng)的環(huán)境少，唯福鼎
    、政和在內(nèi)的閩東少數(shù)縣市適合其生長(zhǎng)。
     
     三
    ，制作工藝古樸天然，沿用古法，不炒不揉
    ，適當(dāng)攤晾
    ，天然萎凋
    ，適時(shí)烘焙
    ，對(duì)制茶技術(shù)要求很高
    。
     老白茶的功效,經(jīng)常喝酒熬夜喝白茶好嗎
    ？
    白茶其性寒涼
    ，功同犀角
    ，是古代治麻疹之圣藥
    ，具有降血壓、降血脂
    、降血糖
    、抗氧化、抗輻射、抗腫瘤，有降火消炎
    、清熱祛火之功效。民間有將老白茶煮著喝的泡法
    。那么老白茶煮著喝有什么好處
    ？
     
     白茶有“一年是茶，三年是藥
    ，七年是寶”的說(shuō)法。對(duì)于老白茶
    ，保健功效比新白茶更好
    。老白茶煮后使其富含的茶多酚
    、茶氨酸、茶多糖
    、茶黃素、咖啡堿等有益成分充分讓人體吸收
    。煮著喝的老白茶特別適用于經(jīng)常吸煙
    、喝酒
    、熬夜
    、經(jīng)常使用電腦、中老年人及需要延緩衰老的愛(ài)美女性
    。這便是老白茶煮著喝的好處。
     常喝白茶有什么益處嗎
    ？
    老白茶不僅有著極高的藥用價(jià)值還有保健價(jià)值 白茶存放的時(shí)間越長(zhǎng)
    ，茶葉就會(huì)愈發(fā)醇厚和香濃，藥用價(jià)值也會(huì)越存越高
    ，因此白茶有著“一年茶，三年藥
    ，七年寶”的說(shuō)法。
     
     那么
    ，常喝老白茶會(huì)有那些好處
    ？ 老白茶能去火消暑 老白茶性質(zhì)寒涼，能夠清熱去火
    ，十分適合在夏天用來(lái)降火避暑飲用，同時(shí)也能調(diào)節(jié)情緒
    ，緩解炎熱帶來(lái)的心煩
    、焦慮等不良情緒
    ，而且平時(shí)飲用后還可安神定智
    ，能夠提高睡眠質(zhì)量。 老白茶能保護(hù)心血管 老白茶中含有大量的黃酮類化合物
    ，白茶經(jīng)過(guò)加工后會(huì)保留大量的榭皮素，當(dāng)這種物質(zhì)進(jìn)入人體后能夠增強(qiáng)血管的通透性
    ，從而加快血液循環(huán)
    ，因此可有效降低高血壓與高血脂的發(fā)生。
     
    老白茶能保肝護(hù)肝 老白茶中含有的大量換同類化合物
    ，不僅能夠保護(hù)心血管
    ，這些物質(zhì)也能夠加速乙醇的代謝，快速分解乙醛
    ，能夠有效降低有害物質(zhì)對(duì)肝細(xì)胞的損害
    。 老白茶能保護(hù)眼睛 保護(hù)眼睛也是老白茶的重要作用之，老白茶中含有一些天然的維生素A原
    ，人體吸收這種物質(zhì)以后可以快速讓它轉(zhuǎn)化成維生素A被眼睛吸收和利用
    ，可以有效預(yù)防視力下降
    ，也能減少夜盲癥的發(fā)生。
     
    老白茶能抗癌 老白茶茶葉中的多酚化合物
    ，尤其其中的EGCG和ECG是重要的抗腫瘤組分，此外其內(nèi)某些微量元素和維生素也在起著作用
    ，因此白茶是有著一定的防癌抗癌的功效。 以上五點(diǎn)就是喝老白茶具有的好處
      ，老白茶的保健價(jià)值很高，是保健身體的不錯(cuò)選擇
      。
     老白茶的養(yǎng)生功效好嗎
    白茶是我國(guó)特有的茶類，用披滿白色絨毫獨(dú)特茶樹(shù)品種的嫩芽（福鼎大白茶
      、福鼎大毫茶、政和大白茶）
      ，并用獨(dú)特的加工工藝（不炒
      、不揉
      ，只有萎凋
      、干燥）制 成
      ；產(chǎn)地獨(dú)特；只有福建的福鼎和政和生產(chǎn)
    ，所以白茶很好地保留了茶葉的營(yíng)養(yǎng)保健成分
    。相同的茶樹(shù)品種用于加工白茶
    ，同時(shí)也用于加工紅茶
    、綠茶
    ，其有效的保 健功能性成分是不同的
    。用于加工白茶
    ，其保健功能性成分，如茶氨酸
    、黃酮、咖啡堿
    、維生素C
    、E都會(huì)高于紅茶、綠茶30%以上
    。尤其黃酮類物質(zhì)可高于其他茶類數(shù)倍
    。
     
     白茶又有 “一年為茶，三年為藥
    ，七年為寶”之稱。其原理是白茶經(jīng)過(guò)陳放之后
    ，其多酚類物質(zhì)不斷的氧化，轉(zhuǎn)化為更高含量的黃酮
    、茶氨酸和咖啡堿等成分
    。研究表明
      ，黃 酮具有降血脂
      、降血壓
      、抗氧化、抗衰老
      、美容
      、抗癌等功效。茶氨酸具有保護(hù)神經(jīng)
      、鎮(zhèn)靜
      、調(diào)節(jié)情緒
      、提高記憶力、抗腫瘤
      、保護(hù)肝臟
      、降血糖、抗疲勞、抗病毒 等功能
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？Х葔A具有利尿、消腫
      、解毒等作用。維生素C
    、E具有防輻射的特殊功能性作用
    。而御茶園珍藏的20
    、30、40年福建老白茶
    ，是當(dāng)年出口海外，如今被收藏回國(guó)內(nèi)
    ，數(shù)量稀少
    ，彌足珍貴；其口感相比更加醇厚潤(rùn)滑
    ，保健功效更佳
    ，更具收藏價(jià)值。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/1482.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    綠茶和紅茶適合什么人
    
                        
    綠茶和紅茶適合什么人綠茶屬于寒性茶
    ，茶葉未經(jīng)發(fā)酵，茶內(nèi)物質(zhì)豐富
    ，適合燥熱人群
    、消化不良人群飲用，其次對(duì)于精神欠佳
    、乏困無(wú)力人群亦能適度飲用
    ，而紅茶屬于溫性茶，茶葉發(fā)酵完全
    ，茶內(nèi)飽含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    鴨屎香茶適合什么人喝(鴨屎香茶的功效與作用 鴨屎香茶有什么作用)
    
                        
    鴨屎香茶適合什么人喝鴨屎香茶為烏龍茶
    ，是鳳凰單叢茶的一種香型
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    霍山石斛的功效與作用
    
                        
    霍山石斛的功效與作用霍山石斛是我國(guó)最珍貴的中藥材之一
    ，被尊列為“中華九大仙草”之首(霍山石斛、天山雪蓮
    、三兩重人參
    ，百年首烏、花甲之茯苓
    、深山靈芝    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    紅茶和普洱茶的功效與作用及區(qū)別(紅茶與普洱茶哪個(gè)養(yǎng)胃)
    
                        
    紅茶和普洱茶的功效與作用及區(qū)別紅茶功效為暖胃抗寒
    ，消除疲勞，提高免疫
    ，普洱茶功效為健胃消食
    ，促進(jìn)代謝，改善脂肪
    ，其次紅茶屬性溫和
    ，是以小葉種為原料制成，主產(chǎn)于福建
    、安徽等地，有工夫茶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    赤小豆芡實(shí)紅薏米茶能減肥嗎(紅豆薏米芡實(shí)茶可以減肥嗎)
    
                        
    赤小豆芡實(shí)紅薏米茶能減肥嗎赤小豆芡實(shí)紅薏米茶富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及膳食纖維，有緩解脂肪
    、生津利濕
    、促進(jìn)消化的好處，但赤小豆芡實(shí)紅薏米茶不具備直接減肥的目的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    喝茶有什么好處和禁忌(平時(shí)很喜歡喝茶，要注意哪些飲茶禁忌呢
    ？)
    
                        
    喝茶有什么好處和禁忌茶葉屬于傳統(tǒng)健康飲品
    ，內(nèi)含咖啡堿、氨基酸
    、茶多酚
      、蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)
      ，而喝茶具有生津解渴
      ，消除疲勞與壓力的好處