洛神花的功效作用與禁忌

，促進(jìn)腸胃蠕動的功效，其次洛神花中的芳香物質(zhì)有舒緩心情，輔助睡眠的作用；但洛神花茶含有大量鞣酸，禁忌空腹飲用，另外隔夜茶易滋生細(xì)菌亦禁忌飲用。

洛神花的功效與作用

1.消斑美容

玫瑰茄花茶具有消斑美容的功效

；茶中所含的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、蘋果酸等物質(zhì)，能幫助消除體內(nèi)黑色素的沉淀，并能將黑色素排出的作用。

2.抗氧化

洛神花中有多種對人體有益的微量成分，它們能提高人體組織細(xì)胞的活性

，也能預(yù)防動脈硬化，另外洛神花中還有一些天然的抗氧化成分，能抑制身體內(nèi)自由基的活性，減少它們對人體細(xì)胞的傷害，平時服用能延緩衰老。

3.健胃消食

洛神花茶除了健胃消食

、排毒利尿的功效；飲用玫瑰茄花茶能促進(jìn)腸胃的蠕動能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用。

4.活血補(bǔ)血

玫瑰茄花茶具有活血補(bǔ)血的功效；飲用玫瑰茄花茶能促進(jìn)血液的循環(huán)

，加快血液的新陳代謝能力和造血能力，從而起到活血補(bǔ)血的作用。

洛神花的禁忌：

1.洛神花泡茶不能直接用沸水沖泡

，以免破壞維生素，可以先倒入涼開水，再倒入沸水，浸泡3-5分鐘后飲用，不需久泡。

2.洛神花茶的營養(yǎng)功效很多，但是注意不要和茶葉一起泡

，因為茶葉含有大齡的鞣酸，鞣酸會影響洛神花茶的功效。

3.胃酸過多的人

、腎功能不好的人、妊娠期的婦女、體質(zhì)弱的人、生理期的女性不能吃。

本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/1702.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益