桃花茶的功效及禁忌:桃花茶中含有豐富的山奈酚、香豆精、胡蘿卜素等物質(zhì)
,飲用桃花茶有溫暖腸胃,改善氣色,緩解干燥的功效;其次桃花茶茶含揮發(fā)性芳香物質(zhì)及維生素,有提神醒腦,舒緩心情,緩解解郁的作用,但桃花茶禁忌大量飲用,另外隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。桃花茶的功效與作用:
1.預(yù)防衰老
桃花中含有大量美容因子
,例如山奈酚、香豆精、三葉豆甙、以及維生素等成分,飲用桃花茶后可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)、促進(jìn)面部皮膚吸收營養(yǎng)和供氧能力,防止皮膚干燥,降低皺紋的產(chǎn)生,有預(yù)防初老的作用2.去除色斑
面部色斑主要是黑色素沉積導(dǎo)致的
3.美白皮膚
桃花茶中的山奈酚具有極佳的抗氧化作用
4.減肥瘦身
桃花具有利水消腫的作用
桃花茶的禁忌:
1
、桃花泡水喝最顯著的功效就是通便,如果存在便秘或排便困難的話,可以適當(dāng)飲用桃花茶,但是切記不要過量,否則會(huì)腹瀉,導(dǎo)致一天中不斷上廁所。每天最多只能喝一小杯桃花茶,還能起到清腸道的作用。2、而且體質(zhì)比較寒的人
,盡量不要飲用桃花茶3
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