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    白茶的營養(yǎng)價值

    品茶 2023-04-27 00:00:43

    白茶的營養(yǎng)價值:白茶屬微發(fā)酵茶

    ,含有大量氨基酸
    ,維生素等物質(zhì)
    ,長期飲用可緩解火氣
    ,提神醒腦,鎮(zhèn)靜寧神
    ,同時促進身體新陳代謝
    ,補充身體所需水分
    ,另外白茶含有豐富的咖啡堿與茶多酚
    ,飲用有緩解困乏
    ,改善眼部疲勞的功效。

    白茶的營養(yǎng)價值:

    1.降火消炎

    白茶具有清熱祛火的功效

    ,同時最新研究還表明
    ,白茶提取物對導(dǎo)致葡萄球菌感染、鏈球菌感染
    、肺炎等細菌生長具有預(yù)防作用
    。當有感冒發(fā)燒,咽喉腫痛
    ,疔瘡麻疹
    ,牙痛,上火等癥狀時
    ,您可以借助白茶清熱解毒
    、消炎的功效。

    2.提神醒腦

    喝白茶提神的效果是比較理想的

    ,白茶中含有比較豐富的咖啡堿
    ,這種物質(zhì)可以讓人的神經(jīng)得到振奮
    ,起到提神的作用

    3.延緩衰老

    老白茶的自由基含量最低,多喝白茶可以延緩衰老

    ,美容美顏
    ,因此受到了現(xiàn)代時尚人士,特別是都市女性的歡迎
    。日常生活中
    ,不管您在加班辦公,還是休閑聚會
    ,喝上一杯白茶
    ,都是很愜意的事情。它是可以喝的香水
    ,倒一小點茶葉到杯中
    ,沏足水浸泡一會,吹一吹
    ,抿一抿
    ,濃香淡韻
    ,怡心醒神。

    4.殺菌

    白茶的茶葉還具有一定的殺菌作用

    ,白茶茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)
    ,能夠與細菌中的蛋白質(zhì)反應(yīng),凝結(jié)
    ,進而殺死細菌
    ,達到殺菌消炎的功效。

    5.明目

    、防輻射

    白茶含維生素a原

    ,在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素a合成視紫紅質(zhì),可以預(yù)防夜盲癥與干眼病
    ,對人體的造血機能有保護作用
    ,能減少電視輻射的危害。尤其是少年兒童更應(yīng)該提倡多喝白茶
    ,有利于保護眼睛
    ,健體。

    6.增強免疫力

    福建農(nóng)林大學(xué)在以四氯化碳肝損害小老鼠為研討對象的動物試驗中

    ,發(fā)現(xiàn)白茶能明顯下降小老鼠的轉(zhuǎn)氨酶和丙二醛含量
    ,下降起伏分別為21.8%和38.5%。

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