荷花茶含有豐富的荷葉堿
荷花茶的功效與禁忌:
1.緩解便秘
荷葉中含有荷葉堿,會(huì)對(duì)腸道形成刺激
2.駐顏益色
荷葉茶還能夠養(yǎng)顏美容
3.清熱解暑
荷葉茶味苦澀
4.降壓利尿
常喝荷葉茶
,還可以利尿、消水腫,更可擴(kuò)張血管、降血壓,對(duì)于體內(nèi)水分代謝異常、下肢水腫、高血壓有效。5.減肥瘦身
荷葉茶還能夠加強(qiáng)脂肪代謝
,使腸胃暢通,將毒素排出體外,達(dá)到減肥瘦身功效,輕松保持曼妙曲線(xiàn),肥胖者可以常喝荷葉茶。6.降血脂
荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿
,能有效分解體內(nèi)的脂肪,并且強(qiáng)勁排出體外,具有降血脂、降膽固醇的作用,對(duì)高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病有一定治療效果。7.靜心安神
荷葉茶具有靜心安神的作用
。科學(xué)研究表明喝荷葉茶的禁忌及注意事項(xiàng)
1.荷葉茶最好是飯前飲用
2.孕婦
、哺乳期婦女身體情況特殊,也不適合飲用荷葉茶,更加不宜借飲此茶來(lái)減肥。3.喝荷葉茶的同時(shí)
,盡量不同時(shí)飲用綠茶、普洱茶等飲用,以免互相沖突影響茶本身的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。4.性喝荷葉茶減肥時(shí),應(yīng)該注意不要在經(jīng)期飲用
。因?yàn)楹扇~具有收澀止血的作用,經(jīng)期飲用容易造成行經(jīng)不暢。5.荷花茶茶性偏寒
,腸胃不適以及脾胃虛寒者,禁忌飲用。6.鮮荷葉不能和桐油
、茯苓以及白銀同食,它與這幾種藥材是相沖的。所以喝荷葉茶就應(yīng)該避開(kāi)食用這三種食材。本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/1832.html.
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