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    菊花枸杞茶的功效與作用
    
        
    
            品茶
            2023-04-27 02:32:43
        
    

        
    
           
    菊花枸杞茶的功效與作用
    菊花枸杞茶的功效與作用：飲用菊花枸杞茶能夠緩解火氣
    ，補(bǔ)充身體水分
    ，緩解皮膚干燥，菊花有緩解眼部疲勞以及干澀
    ，提神醒腦的作用
    ，枸杞菊花茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，經(jīng)常飲用有提高身體的免疫能力，疏散風(fēng)熱的作用
    。
    菊花枸杞茶的功效與作用
    1、緩解眼部疲勞
    長(zhǎng)期使用電腦會(huì)影響健康
    ，眼睛處于緊張狀態(tài)
    ，視覺的過度疲勞還會(huì)引起房水運(yùn)行受阻，較易導(dǎo)致青光眼
    。同時(shí)
    ，干眼癥、白內(nèi)障
    、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等
    ，也是長(zhǎng)期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服
    ，緩解以上的癥狀
    。
    2、提高工作效率
    隨著計(jì)算機(jī)的普遍
    ，人們使用電腦越來越廣泛
    ，電腦雖然給人們的工作、學(xué)習(xí)和生活帶來方便
    ，但是使用電腦的室內(nèi)環(huán)境正負(fù)離子失去平衡
    ，對(duì)人體的健康有一定副作用，會(huì)引起自律神經(jīng)失調(diào)
    、憂郁癥
    。由于菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)
    ，這時(shí)候飲用菊花枸杞茶
    ，可以保護(hù)視力，并緩解疲勞
      ，提高工作效率
      。
    3、抗輻射
    菊花枸杞茶中含有的維生素C
      、維生素E和茶多酚
      ，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基
      ，能起到抗輻射
      、增強(qiáng)機(jī)體免疫力
      。
    枸杞菊花茶的功效與作用
    1 清肝明目清熱解毒是枸杞菊花茶最顯著的功效，菊花中的維生素A是維護(hù)眼睛健康的重要保障
      ，喝枸杞菊花茶特別對(duì)由于肝火旺
      ，用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀具有很好的療效;菊花中含有的維生素C，維生素E
      ，茶多酚抗氧化活性強(qiáng)烈
      ，能有效清除人體內(nèi)的自由基，起到抗輻射
      ，提高機(jī)體免疫力的作用;長(zhǎng)期使用電腦
      ，眼睛過度疲勞容易導(dǎo)致青光眼，干眼癥
      ，白內(nèi)障
      ，角膜潰瘍，視網(wǎng)膜剝脫等眼睛問題
      。 
    2 增強(qiáng)體質(zhì)枸杞菊花茶可以增強(qiáng)體質(zhì)
      ，因?yàn)榫栈ú柚泻芯S生素C、維生素E
      ，特別是茶多酚
    ，它具有較強(qiáng)抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基
    ，能起到抗輻射
    、增強(qiáng)免疫力的作用
    。 
    3 緩和電腦后遺癥長(zhǎng)期使用電腦不僅影響身體健康
    ，還會(huì)使眼睛處于緊張的狀態(tài)，視覺的過度疲勞還會(huì)引起房水運(yùn)行受阻
    ，較輕易導(dǎo)致青光眼
    。同時(shí)干眼癥、白內(nèi)障
    、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜脫落等
    ，都是長(zhǎng)期使用電腦易患的疾病，所以喝菊花枸杞茶能夠起到緩和使用電腦的后遺癥
    。 
    4 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值枸杞子含有豐富的胡蘿卜素
    、維生素A、B1
    、B2
    、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng)
    ，故擅長(zhǎng)明目
    ；菊花的主要成分有揮發(fā)油
    、腺嘌呤、膽堿
    、水蘇堿
    、菊苷及黃酮類化合物；此外
    ，外
    ，菊花中還含有豐富的維生素、氨基酸
    、微量元素等
      。 
     1.菊花中含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)
      ，能夠讓人頭腦清醒
      ，雙目明亮，特別是肝火旺
    、用眼過度的雙眼干涉人群
    。 
     2.菊花中含有黃酮類物質(zhì)，具有很好的抗氧化性能
    ，能幫助人體清除體內(nèi)自由基
    ，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用
    。 
     3.枸杞中的枸杞多糖能干擾癌細(xì)胞的分裂
    ，對(duì)癌細(xì)胞的DNA合成有明顯的抑制作用。 
     4.枸杞中富含甜菜堿
    ，這種物質(zhì)對(duì)我們肝臟的保養(yǎng)具有很好的效果
    ，不僅可以防止脂肪肝，對(duì)酒精肝
    ，肝癌
    ，肝硬化等也有很好的預(yù)防效果。 
     5.枸杞中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素
    ，這些營(yíng)養(yǎng)成分能改善我們的體質(zhì)
    ，提高我們的免疫力，促進(jìn)我們血紅蛋白的合成
    。 
    枸杞菊花茶的功效介紹
      枸杞菊花茶 有什么功效?從本質(zhì)上來說
    ，枸杞菊花茶其實(shí)不是茶，只是用菊花和枸杞當(dāng)茶一樣泡著喝
    。那么枸杞菊花茶的功效就是二者加起來的功效之和了
    。下面詳細(xì)介紹 枸杞菊花茶有哪些功效 。
    我國(guó)歷代的醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生家都很重視枸杞
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“久服枸杞能強(qiáng)筋骨?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！薄秳e錄》和《藥性賦》指出
    ，枸杞擅長(zhǎng)補(bǔ)益精氣。枸杞有降低血糖的作用
    ，有利于糖尿病人的治療和康復(fù);有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積和促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用
    ，能保護(hù)肝臟;有降低血中膽固醇的'作用，能防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成
    。此外
    ，枸杞還能增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)造血功能
    ，預(yù)防貧血
    。枸杞，自古就用來明目
    ，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”
    。
    菊花有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用
    ，中國(guó)人從古就曉得菊花有維護(hù)眼睛的作用
    。除了涂抹眼睛可打消浮腫之內(nèi)，平凡就能夠泡一杯菊花茶喝
    ，能使眼睛疲勞的癥狀消退
    。菊花還能降血壓，并對(duì)胸悶
    、心悸
    、氣急、頭暈
    、頭痛
    、四肢麻木等亦有明顯效果
    。此外
    ，菊花還有化瘀消脂、清涼降壓
    、減肥輕身的功效
    ，適用于肥胖癥、高脂血癥
    、高血壓病患者服用
    。這就是 枸杞菊花茶的功效 。
     枸杞菊花茶 有什么功效?總的來看，枸杞菊花茶有預(yù)防和治療各種眼病
    ，對(duì)糖尿病
    、高血壓、冠心病也有好處
    ，最適宜于老年人飲用
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/1907.html.
    
          
    
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