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    紅茶冬季還是夏季喝
    
        
    
            品茶
            2023-04-25 01:01:01
        
    

        
    
           
    紅茶在冬季和夏季都可以喝
    ，但相較而言，冬季喝紅茶效果更佳
    ，紅茶是全發(fā)酵茶
    ，茶內(nèi)富含茶紅素、氨基酸
    、茶多酚
    、維生素等物質(zhì)，夏季飲用
    ，可以補充水分
    ，緩解干燥，消暑解熱
    ，冬季飲用
    ，可以暖胃抗寒，調(diào)理腸胃
    ，提高免疫等
    。
    紅茶相對其他茶類，茶性比較溫和
    ，一年四季都適合品飲
    ，只是不同時期去喝，會有不同的感覺
    。
    紅茶有暖胃的作用
    ，以季節(jié)來說，最適合喝紅茶的季節(jié)是冬季
    。紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)
    、糖粉、鉀元素
    、抗氧化物質(zhì)等
    ，能夠增強(qiáng)人體抵抗寒冷的能力，有效增加心臟血液的循環(huán)
    ，有很好的暖胃
    、養(yǎng)胃作用。
    但每個人的飲食習(xí)慣不一樣
    ，因此并不是說紅茶只適合冬季喝
    ，只是在冬季飲用紅茶會比其他的茶類來的好
    。當(dāng)然，其他時間
    ，如夏季
    、秋季、春季都可以飲用
      ，而且也極具營養(yǎng)和飲用價值
      。
    以一天中的時間來說，飯前或者是飯后的一個小時
      ，飲用紅茶是最佳的時間
      。飯前一個小時飲用紅茶，有助于增加腸胃的蠕動
      ，保護(hù)腸胃
      ，增加食欲。飯后一個小時飲用紅茶的話
      ，能幫助消化
      ，去除體內(nèi)的油膩物質(zhì)，還能起到減肥的作用哦
    。
    通過飲用紅茶等茶飲
    ，可以增加每日的飲水量，從而就能加強(qiáng)身體代謝
    ，促進(jìn)腸道循環(huán)
    ，預(yù)防便秘等干燥問題；同時
    ，飲茶本是一種“健康
    、有益的興趣愛好”，通過喝茶也能維持身體正常發(fā)展
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/chagongxiao/204.html.
    
          
    
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    冬天喝什么茶更養(yǎng)生
    
                        
    冬天
    ，天寒地凍
    、萬物蟄伏、寒邪襲人
    ，人體生理功能減退,中醫(yī)認(rèn)為:“時屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動處于抑制狀態(tài)”
    ，那么冬天喝什么茶更養(yǎng)生呢？1    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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      ，提高免疫，其次普洱茶也能去除口腔異味
      ，保護(hù)牙齒
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      ，同時普洱茶中的維生素
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    霍山石斛的功效與作用
    
                        
    霍山石斛的功效與作用霍山石斛是我國最珍貴的中藥材之一
    ，被尊列為“中華九大仙草”之首(霍山石斛
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      ，百年首烏
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      、海底珍珠