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    艾葉煮雞蛋吃了有什么好處
    
        
    
            品茶
            2023-04-27 14:38:46
        
    

        
    
           
    艾葉煮雞蛋吃了有什么好處，艾葉煮雞蛋是比較經(jīng)典和常見的吃法
    ，它對腎陽虛衰型老年腹瀉等有很好的療效
    。
    一般的艾葉煮雞蛋的作法是：1、雞蛋2個
    ，艾葉適量；2
    、用艾葉將蛋包好
    ，放壯火內(nèi)燒熟，而后去殼吃蛋
    。除了這種方法
    ，還有艾葉紅糖煮雞蛋和艾葉生姜煮雞蛋。
    1
    、艾葉紅糖雞蛋
    艾葉紅糖雞蛋屬于溫性食品
    ，有溫陽散寒的作用。做艾葉紅糖的主材料有：艾葉(中藥房有干艾葉出售
    ，1斤不超過4元)
    ，紅糖及雞蛋。
    做法：將15克艾葉放入冷水中
    ，用火將水燒開煮15-20分鐘
    ，瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋
    ，不要攪散
    ，待蛋清集合后關(guān)火，放入紅糖
    ，吃蛋喝湯
    。
    艾葉紅糖雞蛋，主治經(jīng)寒不調(diào)或?qū)m冷不孕癥
      ，艾葉有暖宮止血安胎的作用
      ，可幫助養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)卵子。
    2
    、艾葉生姜煮雞蛋
    艾葉生姜煮雞蛋的原材料為雞蛋兩個
    ，艾葉30克，生姜15克
    。
    做法：艾葉生姜雞蛋(帶殼)加水后
    ，同時水煮
    。待雞蛋熟后去殼放入再煮，煲好后飲汁吃蛋
    。
    艾葉生姜煮雞蛋對月經(jīng)不調(diào)
    ，閉經(jīng)，月經(jīng)量多
    ，痛經(jīng)等都有較為明顯的療效
    ，并能促進(jìn)胃液分泌及腸管蠕動，幫助消化
    ，養(yǎng)血安胎
    ，補(bǔ)脾長肌肉等。
    

          
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