，其中80%的咖啡堿可被熱水浸出，日常生活中，人們邊抽煙、邊喝茶往往沒有頭昏腦漲的感覺，這主要是咖啡堿起到的提神解毒的作用

此外

，茶中的維生素、二硫辛酸及微量元素如銅、鋅、鉀等對吸煙引起的心血管病也有一定的抑制作用。

綜上所述，為保護(hù)人體健康

，吸煙者和吸二手煙者可以大量飲茶，以減輕香煙的毒害作用，總之一句話，多喝茶，沒壞處！

參考資料：

[1]《試論茶葉抗煙毒的理論依據(jù)及茶煙制品的開發(fā)》王云

，《福建茶葉》1990年第4期

[2]《飲茶可解煙毒

、酒毒及諸多毒害》施善葆，《養(yǎng)性·品茗》2017年04期

喝什么茶對吸煙的人有好處

一

、抑制煙氣致癌物的毒害。1976年美國Sanderson曾報道普洱茶葉中的兒茶酚結(jié)構(gòu)可以清除亞硝酸鹽,而煙葉中的亞硝酸鹽在燃燒過程中產(chǎn)生亞硝胺。因此,認(rèn)為普洱茶葉具有潛在的抗癌作用。根據(jù)美國學(xué)者Amers試驗(yàn)法,認(rèn)為香煙的過濾器中添加L-表兒茶酚沒食子酸酯,有顯著抑制香煙致癌物質(zhì)的效果。二、消除煙堿的毒性。煙堿又稱“尼古丁”(Nicotin,C10H14N2)和煙精。有猛烈毒性,沸點(diǎn)為247℃。若一次吸入量達(dá)400mg就能使人致死。它能刺激人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟。前蘇聯(lián)經(jīng)大量研究發(fā)現(xiàn),用普洱茶葉中多酚類物質(zhì)單寧和單寧酸可與香煙中尼古丁化合形成無毒復(fù)合物,此外,對煙堿還有良好的過濾作用。英國研究也表明,普洱茶葉中單寧具有破壞及減輕煙草中尼古丁毒性的作用,并研制了一種低煙堿含量的香煙“茶煙”,投放市場。三、清除自由基。近年來有的學(xué)者經(jīng)過動物試驗(yàn)證明,焦油降低后煙的毒性并未明顯減少,由此推測,焦油可能還不是香煙毒性中的“致癌物”,而毒性主要來自醛類、酚類化合物中的一些至今不清楚的自由基。有學(xué)者認(rèn)為吸煙煙氣氣相煙中含有許多烷基自由基等